挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
哥本哈根THE DREAM
哥本哈根馬拉松是丹麥代表性馬拉松,從市中心的 Øster Allé 起跑並在同地終點,也是歐洲成長速度最快的馬拉松之一。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我在起跑區中段找到位置,因此不必擠在人群中,就能直接朝目標配速跑去。”
不同於擁擠的地鐵,在前方起跑區可以直接跑出目標配速,並在穩定的賽事運作下以2:52:42完賽。
引自原文.翻譯
I positioned myself in the middle of the corral and was able to get into my goal pace straight away without any crowding.
在Reddit閱讀原文“結果,這場比賽的計畫完全按照我所期望的方式實現了。”
由於手錶上的心率和距離顯示不穩定,只能依靠身體感受和寫在手腕上的目標配速。後半段也維持速度,以2小時57分59秒創下個人最佳成績。
引自原文.翻譯
As it turned out, this race plan did exactly what I wanted it to.
在Queens Park Harriers閱讀原文“跑賽道真的非常開心。”
在炎熱的天氣中頻繁喝水,並在途中休息後繼續跑。大約34公里時穿插步行,但設定一個個小距離目標,一路前進到終點,完成了第25場全程馬拉松。
引自原文.翻譯
The course was very enjoyable.
在Runwaytoadventures閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Robin Isaksson
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
整理了參賽方式和所需條件。
是否開放報名請以主辦方公告為準。
報名時間為2026年5月13日–2026年6月3日。
其他參賽方式是否開放及剩餘名額需另行確認。
報名紀錄 · 2027年賽事於2026年5月13日週三開放報名
2027 哥本哈根馬拉松一般參賽名額將透過免費抽籤申請分配。
每人限申請一次;收到中籤通知後,須在48小時內支付報名費995丹麥克朗及20丹麥克朗手續費。
主辦方說明您可以透過與哥本哈根馬拉松合作的 realbuzz 慈善機構募款參賽名額申請。
請從官方名單中選擇慈善機構並聯絡對方,同時須符合該機構的募款目標與參賽條件。
主辦方說明2027 哥本哈根馬拉松抽籤可由包含本人在內、最多3人組隊一同申請。
每位隊員只能參加一次抽籤,整隊將一起中籤或落選。中籤後,每人都必須支付報名費及手續費。
主辦方說明您可以購買由主辦單位核准、包含2027 哥本哈根馬拉松參賽名額的官方旅行社套裝行程。
請在官方旅行社名單中確認出發國家與套裝行程條件,並直接向該旅行社預訂。
主辦方說明RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
| 項目 | 起跑 | 關門時間 |
|---|---|---|
| 馬拉松42.195km | 09:30 | 6h |
995 丹麥克朗
額外管理費 20 丹麥克朗
關門點
哥本哈根馬拉松官方限時:全程馬拉松以晶片成績計 6 小時,半程馬拉松以晶片成績計 3 小時。
跑者起跑 · 當地時間 — 馬拉松 09:30 (2027年5月9日)
哥本哈根馬拉松是1980年由 Sparta Athletics & Running 首次舉辦的賽事,首屆比賽參賽者有995人。2026年有22,424人站上起跑線,成為丹麥舉辦過的史上最大規模馬拉松。2027年賽事首次改為抽籤制,35,000個名額共有80,937人申請。它也是 European Marathon Classics 所屬的8場賽事之一。
賽道平坦,且從頭到尾都停留在市區內,沿途橫跨市中心與 Østerbro、Christianshavn、Vesterbro、Nørrebro、Frederiksberg。會經過 the Lakes、阿瑪連堡宮與大理石教堂,在 Dronning Louises Bridge 會湧入大量加油聲。穿過 Christianshavn 並越過 Langebro 大橋後,路線會延伸到 Islands Brygge。
由丹麥田徑協會測量員量測的官方賽道,確保全程為42.195km。2026年女子組中,Mercy Chebwogen 在首次全程馬拉松就將賽會紀錄推進超過1分鐘。
馬拉松
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馬拉松
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
比賽前週三至週六開放,比賽當天無法物資領取(確切日期請確認官方頁面)
賽前輕鬆熱身的團體跑,不看配速,人人都能參加。
以2026年賽事為準。今年的安排通常在賽前1–3週公布。
Joe & The Juice X 哥本哈根馬拉松 · 6.5 km
NBRO Running X 哥本哈根馬拉松
Zalando X 哥本哈根馬拉松 · 6.5 km
購買Rejsekort(或使用Rejsekort/Rejseplanen應用程式)——丹麥的大眾運輸目前還不接受外國感應式銀行卡直接在讀卡機上付款,因此需要當地的預付交通卡或使用應用程式。
Islands Brygge地鐵站(M1/M2線),Njalsgade 70──步行約15分鐘到起點/終點港濱區;S列車及區域列車也在步行距離內停靠
組織者建議騎自行車、步行或乘坐地鐵而非開車;公共運輸(S-tog、地鐵、區域列車)賽日以正常/完整班次運行,儘管幾條巴士線路改道。特殊「活動票券」經由DOT「Rejsebillet」應用程式提供12小時無限公共運輸。
同一位置──Islands Brygge港濱(起點與終點共處)
整個課程區域(内城、Nørrebro、Østerbro、Vesterbro、Frederiksberg)在賽日早上6:00至下午5:00禁止車輛通行(Frederiksberg早上7:00至下午3:00),隨著跑者通過街道重新開放;關閉區域內無停車。
組織者指導跑者使用常規地鐵/S列車網路加上折扣DOT活動票券。詳情根據先前(2026年)版本交通頁面。
Rejsekort(新的「Basiskort」實體卡將於 2026 年取代它)
Rejsekort販售機(位於地鐵站/火車站)、有店員服務的7-Eleven門市,或透過Rejsekort/Rejseplanen應用程式下載
閘機不接受 — 請購買上方的交通卡
備選方案: 哥本哈根卡(包括公共交通 + 80 多個景點) — 如果也計畫密集觀光,主要會比較划算;若只需要搭乘大眾運輸,使用Rejsekort隨到隨付會更便宜。
Rejsekort採進站/出站感應制度——搭乘地鐵及公車/火車時,必須在讀卡機上完成進站及出站感應,否則會被收取罰款。據報導,直接使用感應式銀行卡付款將於2026年逐步推出,但截至本次查詢時,尚未確認已正式啟用。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
2027年大會將於5月9日上午9時30分出發。號碼布只能在博覽會領取,不能在大會當天領取。2026年博覽會在 Forum København於週三至週六舉行,搭乘地鐵 M1·M2 線在 Forum 站下車即到。只要出示在大會前1週寄到電子郵件中的 Start Card 即可,也可以代領。
以2026年為準,出發區於上午7時30分開放,建議在出發前1小時抵達。行李放入 Race Bag,交到 Runner's Area 的寄物帳篷。最近的地鐵站是 Trianglen、Vibenshus Runddel、Poul Henningsens Plads。
補給站設在3.8km到38.3km各處,提供水和 HIGH5 能量飲料。16km和27.8km提供膠,21.1km和35.3km提供 Faxe Kondi 飲料。關門時間的總成績限時為6小時,半程馬拉松地點限時3小時。
時間皆為哥本哈根當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。


以起終點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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2027年5月9日週日於哥本哈根, 丹麥舉行。
報名方式為抽籤。請於官方網站報名。
主項目費用為DKK 1,015。
6小時。
設有馬拉松。
賽事於馬拉松 09:30 (2027年5月9日)起跑。
Øster Allé,哥本哈根。
Øster Allé,哥本哈根。
哥本哈根馬拉松官方限時:全程馬拉松以晶片成績計 6 小時,半程馬拉松以晶片成績計 3 小時。
報名時間為 2026年5月13日週三 至 2026年6月3日週三。
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