挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。






THE DREAM
这是自1975年起每年3月中旬在海牙举行的半程马拉松。
赛事以平坦、快速的21.1公里赛道闻名。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“上周末是我们跑团参加半程马拉松的NN CPC海牙赛事周末。”
作者与跑团一同前往海牙,参加了CPC半程马拉松,享受了国际跑团和助威区的热烈氛围。
引自原文·翻译
Afgelopen weekend stond in het teken van de NN CPC Loop Den Haag, waar wij als crew de halve marathon liepen.
在Urban Runners阅读原文“泪水顺着脸颊流下,双腿也不愿再迈动。”
经历寒风和拥挤的起跑后,跑上了斯赫弗宁恩的上坡路。在朋友们的加油声中,于第二个半程马拉松刷新了个人纪录。
引自原文·翻译
De tranen lopen over mijn wangen en mijn benen willen niet meer.
在Uisge Beatha阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Golazo Events NL
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2026年赛事信息NN CPC Loop Den Haag是始于1975年的海牙春季半程马拉松。名字里的CPC是“City-Pier-City”(城市-码头-城市)的缩写,意思是从市区跑到海边码头再跑回来。2026年3月15日为第50届,包括半程马拉松报名者24,920人在内,全部项目共有54,700人报名,所有项目都报满。2027年第51届将于3月14日(周日)举行。
所有项目的起跑线都设在国王码头路,终点就在旁边的马利菲尔德广场。半程马拉松从马利菲尔德出发,穿过海牙市区多个街区,跑到斯海弗宁恩海滨步道,再回到马利菲尔德。赛道平坦,被视为世界上最快的半程马拉松之一,荷兰半程马拉松纪录也诞生在这条赛道上。赛道纪录是男子塞缪尔·万吉鲁2007年创造的58分33秒,这在当时是世界纪录。女子是2000年洛娜·基普拉加特的1小时6分56秒。
项目有半程马拉松、10km、5km、青少年2.5km和1km,以及为残障参赛者设立的1km赛道。2026年赛事半程马拉松从上午11:30起分六个波次、每隔15分钟起跑,5km 10:40起跑,10km从下午3:10起分四个波次起跑。关门时间为半程马拉松2小时30分、10km 1小时20分、5km 45分。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
Den Haag Centraal (NS train/tram/metro), a few minutes' walk to Malieveld
Start and finish both at Malieveld, The Hague. No dedicated runner shuttle -- regular HTM tram/bus network (adjusted schedules) plus walk-in from Den Haag Centraal.
Venue is fixed year to year, likely to carry over to 2027, but detailed 2027 travel-info page not yet published.
Same as start, Malieveld, walkable from Den Haag Centraal. PER PRIOR EDITION: HTM trams and buses run to Malieveld on adjusted timetables; RET Line E also serves Den Haag Centraal.
Bike parking along Koekamplaan.
OV芯片卡
火车站售票机、部分超市/售货亭(例如AH to Go),或HTM门店 可直接在闸机使用
备选方案: HTM日票 €8.60(1天)/ €18(3天) — 如果一天内需要多次短途出行,这张票比较划算,因为OVpay/OV-chipkaart按次计费(基础票价加按公里计费),费用很快就会累积起来。 每次乘坐公交车、有轨电车和RandstadRail地铁时,都必须使用同一张卡刷入和刷出,否则将按最高罚款票价收费。Dagkaart仅限无限次乘坐HTM公交车和有轨电车,不包含区域公交车或火车。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
号码布不邮寄,须在马利菲尔德现场领取。2026年赛事发放时间为周五中午至晚上7点、周六中午至下午5点、比赛当天上午7:30至下午3:30。马利菲尔德从Koekamplaan一侧入场。2月初前报名的话,号码布上会印上名字。
存包采用提前租储物柜的方式。2026年可在2月16日前于参赛者页面以6.5欧元预订,当天剩余的柜子很少。储物柜须在晚上7点前清空。半程马拉松按预计成绩分配波次,须在起跑前15至30分钟进入自己的起跑区。还有配速组陪跑。补给站分布在赛道沿途和终点,厕所设在起终点和赛道中段。
起终点距海牙中央车站步行5分钟,RET地铁E线也到这个站。比赛日道路管制范围大,主办方建议坐火车、有轨电车或骑自行车前往。从阿姆斯特丹史基浦机场到海牙中央车站每10分钟有一班直达列车,需27至48分钟。3月的海牙平均最高9.8°C、最低2.7°C,一个月约有11天下雨。海滨路段容易吹到北海的风,体感温度更低。
时间均为海牙当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
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等第一位跑者
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将于 2027年3月14日周日 在海牙, 荷兰举行。
报名方式为普通报名。请在官方网站报名。 (2026年赛事信息)
设有半程 · 10K · 5K。 (2026年赛事信息)
海牙马利费尔德公园。 (2026年赛事信息)
海牙马利费尔德公园。 (2026年赛事信息)
只需在登车和下车时在HTM电车/公交上的OVpay读卡器上轻触您的无接触银行卡或手机 — 收费与OV-chipkaart相同,无需单独卡片。
(2026年赛事信息)