挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
埃赫蒙德半程马拉松每年1月在荷兰北海沿岸小镇埃赫蒙德 aan Zee举行,是一项半程马拉松。2027年赛事将于1月10日举行,并设有半程马拉松、四分之一马拉松、亲子跑以及2027年新设的亲子跑。赛事始于1973年,参赛规模达21,500人,因包含7km海滩和沙丘路段,被称为荷兰最艰苦的半程马拉松。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我们以略快于1小时50分的成绩通过了终点。”
以1小时50分配速员在海滩和沙丘间奔跑,在上坡时控制配速,并带领其他参赛者前进。
引自原文·翻译
We komen precies iets onder de 1h50 over de finish.
在Lisannevels.com阅读原文“尝试寻找节奏,但没能做到。”
在海滩松软的沙地和不规则地面上,很难调整呼吸和配速。进入沙丘中坚实的道路后恢复状态,提高了后半程速度,并对美丽的赛道感到满意。
引自原文·翻译
Ik probeerde mijn ritme te vinden, maar dat lukte niet.
在JAPKEJANNEKE.NL阅读原文“闻着海水的气息,享受奔跑和沿途风景。”
该跑者参加了埃赫蒙德半马,跑过坚实的沙滩和沙丘赛道。比起追求个人纪录,该跑者选择陪状态艰难的朋友Anita一起跑,并在补给站休息,享受周围的风景和加油声。经过灯塔前的最后一个坡后,该跑者牵着朋友的手,在2:29:25一起通过了终点线。
引自原文·翻译
Ik ruik de zee en geniet van het lopen en het uitzicht.
在Op weg naar de marathon阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Douwe Doet Dingen
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2026年赛事信息2027 埃赫蒙德半程马拉松官方关门时间:3小时。官方终点关闭时间为 16:05。
尚未确认起点坐标,地图显示的是举办城市。
分段关门
2027埃赫蒙德半程马拉松官方关门点/终点关闭:半程马拉松关门时间为3小时,终点将于16:05关闭。
荷兰最具挑战性的半程马拉松之一,路线穿过海滩和沙丘
埃赫蒙德的赛道从海边开始。选手从埃赫蒙德 aan Zee的北大道出发,先在海滩沙地上跑约7km;冬季北海的逆风,以及随潮汐变化的沙地状况,使这段路被认为是赛道全程最艰难的部分。离开海滩后,选手沿陡坡进入北荷兰沙丘保护区,穿过崎岖小径和急坡,最后翻越被称为“血路”的著名陡坡,返回小镇。风、潮汐和沙地这三个变量让赛事成绩每年各不相同,而这一特色自1973年首届赛事以来始终未变。主办方是拥有2万名会员的荷兰最大体育协会勒尚皮翁。
half marathon (21.1 km)
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领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
2027年NN埃赫蒙德半程马拉松报名参赛者的号码布(含计时芯片)将寄送到家。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
1月的北海海滩通常伴随大风、严寒和湿沙。与其追求成绩,不如以顺利完赛为目标,并按防风和双脚可能被打湿来选择装备。
在海滩7km路段遇到强逆风时,不要独自硬撑,跟在前方队伍后面。仅靠躲避风阻就能节省10~20%的能量,这是这项赛事的经验之谈。
沙滩路段结束并不意味着挑战结束。进入沙丘时的上坡和最后的蓝德贝赫仍在等待着你,如果在海滩上耗尽体力,最后几公里很容易崩盘。
2027年赛事半程马拉松的个人报名已经结束,目前仅剩企业及慈善团队名额。这项赛事往往创纪录地迅速报满,下一届最好提前记下开放报名时间(通常为前一年7月左右)。
时间均为Egmond aan Zee当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
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将于 2027年1月10日周日 在Egmond aan Zee, 荷兰举行。
主项目费用为€28。
2027 埃赫蒙德半程马拉松官方关门时间:3小时。官方终点关闭时间为 16:05。 (2026年赛事信息)
设有半程 · 10K。 (2026年赛事信息)
比赛于11:45开始。 (2026年赛事信息)
滨海埃赫蒙德。 (2026年赛事信息)
北大道,埃赫蒙德滨海。 (2026年赛事信息)
2027埃赫蒙德半程马拉松官方关门点/终点关闭:半程马拉松关门时间为3小时,终点将于16:05关闭。 (2026年赛事信息)
报名时间为 2026年7月27日周一 至 2026年12月28日周一。