挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道，
找到适合自己的配速。
神户马拉松 简介与特色
ABOUT THE RACE越过终点，
越过终点，
仍会记得的一天。
以"感谢与友谊"为主题的第14届神户马拉松。从神户市政府前出发，穿越这座港口城市的秋色。确定于2026年11月15日(周日)举行——适合与红叶季节的神户之旅结合安排的赛事。
整座城市为你加油的瞬间
街边的欢呼，一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
跑完之后继续的旅行
带着完赛的余韵慢慢走，
再遇见你跑过的城市。
PACERTRIP CITY EDITIONJP / RACE GUIDE
神户马拉松
想去跑的城市，就是下一趟旅程。
JP
Wikimedia Commons · 663highland, CC BY 2.5Wikimedia Commons · 663highland, CC BY 2.5Wikimedia Commons · 663highland, CC BY 2.5Wikimedia Commons · 663highland, CC BY 2.5Wikimedia Commons · 663highland, CC BY 2.5
- 比赛日期 48天后
- 2026年11月15日 周日
- 城市 · 距离
- 神戶市 · 42.195km
- 报名费
- JP¥18,000因项目和报名时间而异
- 报名状态
- 已截止查看报名方式 ↗
2026比赛日 2026年11月15日 · 报名 2026年4月17日 ~ 2026年6月1日
2025比赛日 2025年11月16日 · 报名 2025年4月18日 ~ 2025年6月2日
向往这场比赛的理由
THE DREAM
神户马拉松 完赛体验与跑者评价
先跑过的人的故事。
从完赛的喜悦到艰难的时刻，读一读参赛者亲自写下的经历。
参赛心得12篇
“用时4小时53分46秒。”
在左膝疼痛和训练中断之后，我以完赛为目标参赛。33公里后出现了抽筋，最后5公里我快速步行完成，但也体验到了持续不断的加油声、私人补给站和新终点地点的风景。
引自原文·翻译
引文原文
4時間53分46秒。
在伍魚福 社長ブログ阅读原文“我深切感受到，后半程能否保留体力取决于调整方式。”
在2025年的新赛道中以2小时51分完赛，并回顾道，即使在变得更平坦的赛道上，后半程的体力也取决于状态的调整。
引自原文·翻译
引文原文
後半に脚が残るかどうかは調整の仕方次第だと強く感じました。
在MOUNTAIN SPORTS LABO阅读原文“最终总用时为4小时59分18秒，净成绩用时为4小时52分16秒。”
因右脚踝受伤和练习不足，我把目标降到了 sub4.5，虽然在 30km 之后感到疼痛和体力不足，但还是完赛了神户的新赛道。我也记录了海岸风景、黄色手套仪式，以及终点之后的行李返还体验。
引自原文·翻译
引文原文
結果は、グロスタイム4時間59分18秒、ネットタイム4時間52分16秒。
在ひろいちのランニング・マラソンブログ阅读原文“两周内参加两场马拉松，太冒险了！”
两周前参加马拉松后的疲劳和炎热天气让后半程很艰难，但在志愿者和观众的加油声中完成神户马拉松，留下了难忘的经历。
引自原文·翻译
引文原文
two marathons two weeks apart are madness!
在Reddit r/Marathon_Training阅读原文““我想在不加重右脚踝伤势的情况下，安全完成42.195km。””
虽然因右脚踝受伤和训练不足，未能达到目标成绩，但还是记录下了以4小时52分16秒完成2025年新的赛道的经历。
引自原文·翻译
引文原文
「右足首を悪化させず、無事に42.195kmを走り切りたい」
在ひろいちのランニング・マラソンブログ阅读原文“这次是我第二次参加神户马拉松。”
从新的赛道出发时目标是在3小时30分以内完赛，但由于前半程拥挤、后半程抽筋而未能达成。38公里处腿部抽筋后仍坚持跑下去，最终以净成绩3小时32分45秒完赛。很喜欢港岛乐园终点处的海景和港塔风景。
引自原文·翻译
引文原文
神戸マラソンを走るのは今回が2回目。
在なづなこRunning阅读原文“领取行李的过程也非常顺利。”
由于膝盖不适，训练不足便出发了。大约33公里处小腿抽筋，后半程改为快走。文章积极评价了新的哈伯兰终点风景、顺利的行李领取以及沿途的加油声。
引自原文·翻译
引文原文
荷物の受け取りも大変スムーズ。
在山中勧ブログ（伍魚福）阅读原文“可能是因为经过了繁华街区，加油声真的非常热烈。”
前半程市区路段的加油声很热烈，但由于缓慢的起伏和高温，双腿逐渐变得沉重。他在半程马拉松处放弃了挑战目标配速，继续跑完了剩余路段。
引自原文·翻译
引文原文
繁華街故、とにかく応援があつかったです。
在オルオルランナーぽねこのブログ阅读原文“我顺利完赛，但总成绩为4小时8分55秒（净成绩4小时6分58秒）。”
我在2024年神户马拉松中经历了超过20°C的炎热天气，以及神户大桥前后的上下坡路段。虽然后半程配速明显下降，但我仍以4小时8分55秒完赛，也得知了次年赛道变更的消息。
引自原文·翻译
引文原文
完走は果たしましたが、タイムはグロス4時間8分55秒（ネット4時間6分58）でした。
在「最後まで諦めない」阅读原文“我的成绩是4小时19分28秒。”
我在神户马拉松上跑完了赛道，这场比赛有20,000名跑者，经过了神户市政府、明石海峡大桥、神户港塔和神户大桥。我对观众的加油助威、志愿者的热情接待以及行李寄存服务都给予了积极评价，最终以4小时19分28秒的净计时完赛。
引自原文·翻译
引文原文
Net Time: 4 hours 19 minutes 28 seconds
在Vincent Khor blog阅读原文“我平安抵达了令人感动的终点。”
在神户大桥路段，我在志愿者的加油声中没有停下来走，跑过了上坡路段。在最后的直道上我进行了冲刺，以3小时55分55秒（净成绩3小时53分21秒）完赛。
引自原文·翻译
引文原文
無事、感動のゴール
在Ameblo阅读原文“虽然用时3小时6分42秒完赛，但没有达到3小时以内。”
我跑了穿过神户市区、海岸线和明石海峡大桥的赛道。38公里后遇到了神户大桥的上坡、炎热天气和频繁的上下坡，最终用时3小时6分42秒完赛。
引自原文·翻译
引文原文
3:06:42（サブ3未達成）
在ひできち ラン＆・・・ブログ阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话，并总结了参赛体验。成绩为作者自述，过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
用影片看看，
用故事感受。
先看看赛道，再读读先跑过的人留下的故事。
YouTube
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
适合你的参赛方式
YOUR ENTRY
从起点到终点
RACE WEEK
神户马拉松 赛道路线与海拔
我要跑的42.195km
了解赛道和关门时间，比赛会更加清晰。
跑者起跑·当地时间09:00起
关门时间7 小时
查看更多
7 小时（16:00 结束，以第一个出发信号为准）
出发时间与关门时间以官方公布为准（2026.7 核对）— 参赛前请在官网再次确认。
| 项目 | 起跑 |
|---|---|
| 马拉松42.195km | 09:00 |
18,000日元
全马标准（不要求托运行李可优惠 1,000 日元）
FINISH
神户港湾乐园煤气灯街
神戸ハーバーランド・神戸ガス燈通り
分段关门
3.8km 10:00 · 8km 10:36 · 10.7km 10:59 · 17.5km 11:57 · 20.7km 12:25 · 23.9km 12:53 · 27.1km 13:23 · 31.1km 14:02 · 32.7km 14:18 · 35.4km 14:46 · 39.8km 15:33
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跑者起跑·当地时间 — 09:00 第 1 波 · 09:15 第 2 波出发
神户市政府前起跑 · 在明石市大藏海岸附近折返 · 神户港乐园（神户煤气灯街）终点（根据官方赛事规程，2026-09-15确认）
神户马拉松2026是全程42.195公里、获得日本田径联盟以及世界田径联合会和国际马拉松及长跑协会认证的赛道。比赛从神户市政厅前出发，沿神户海岸线前往明石市大藏海岸附近后折返，并在神户港乐园的神户煤气灯大道通过终点。由于起点和终点点不同，属于单向赛道，因此需要分别安排比赛前后的交通。
赛事自2011年首届起以“感谢与友谊”为主题举办，已成为一项展现兵库县和神户从地震灾害中恢复情况的城市马拉松。2026年赛事将纳入MGC系列赛2026-2027，马拉松参赛资格要求能够在6小时30分以内完赛。全马名额为20,000人，此外还设有150支队伍、共300人参加的接力跑，但个人参赛者应选择马拉松项目。
- 赛事时节常年气温约14°C
- 短袖或薄长袖＋袖套
- 累计爬升
- 高差约为10m（官方高程图-略高于9km，短峰约32km）
参赛福利
计时芯片
马拉松
医疗支援
马拉松
卫生间
马拉松
饮水站
马拉松
补给站
马拉松
完赛奖牌
马拉松
完赛证书
马拉松
存包服务
马拉松
更衣室
马拉松
赛事博览会
马拉松
神户马拉松 号码簿领取地点与时间
到起跑线，
按这个顺序准备。
领取参赛号，确认自己的出发批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
在博览会领取参赛号
11/13（周五）13:00~20:00 · 11/14（周六）10:00~19:00（最后入场）。比赛当天（11/15）不可领取 · 不可委托他人领取。带上您的身份验证文件和参与门票（网络/打印）
赛场附近车站·交通指南
前往起点
三宫站（JR、阪急、阪神、神户市营地铁）——步行约5-15分钟；也可选择花时计前站（海岸线）
起点位于神户市中央区的神户市政府前。根据上一届（2025年）的情况，2026年的场地不变：比赛当天，花之道至市政府一带将实施交通管制，起点区域的管制时间约为上午7:00-10:30。组委会建议观众和参赛者乘坐公共交通前往。
前往终点
港湾乐园站或港元町站（神户市营地铁海岸线），也可从JR神户站前往——步行约4-5分钟
自2025届起，终点由原来的美利坚公园移至神户港乐园。比赛日终点区域约于9:00 AM-5:00 PM实施道路封闭；2025年，前往港乐园附近酒店的道路在8:40-10:00 AM期间受到限制。
查看详情
2026届已确定于2026年11月15日星期日举行，首个分区起跑为9:00 AM。赛事不提供专门的公共接驳车；部分终点附近酒店会为住客发布私人接驳安排。号码布领取时间为11月13-14日，仅限本人前往神户国际会展中心1号馆现场办理；该地点位于人工岛，与终点分开。详细的2026年交通管制图通常在10月左右发布，目前尚未公布。
READY TO RUN
从比赛日早上到完赛之后。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解，跑起来会轻松很多。
比赛在11月15日举行，你需要查看出发前的气温和降水预报后决定穿着。比赛原则上即使下雨也会照常举行，但如果因警报、地震、风灾和水灾等自然灾害而难以运营，比赛可能会中止。比赛是否举行将在比赛当天5:00左右于官方网站公布，因此最好把出发前查看信息的时间安排进日程。
起点在神户市政府前，终点在神户港乐园，因此选择住宿时，需要先决定更方便前往哪个地点。由于是单程赛道，你需要分别计算前往起点的交通方式，以及在终点后返回住宿地的路线。报名需要通过互联网并注册RUNNET会员；如果不填写预计成绩，系统将按6小时30分的标准登记。收到参赛指南后，把参赛物品领取地点和时间安排进日程，并准备好可以查看参赛指南PDF的智能手机或电脑。
时间均为神戶市当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
与比赛同行的旅行
STAY A LITTLE
MAKE IT A RUNTRIP比赛只有一天，
比赛只有一天，
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从让比赛日早晨更从容的住宿，
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
神戶市 神户马拉松 起点附近推荐酒店
让比赛清晨更从容的住宿
7处按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
Hotel Okura Kobe
830m
在Booking.com查看The Royal Park Canvas Kobe Sannomiya
461m
在Booking.com查看Villa Fontaine Kobe - Sannomiya
729m
在Booking.com查看Hotel Monterey Kobe
557m
在Booking.com查看Kobe Luminous Hotel Sannomiya
94m
在Booking.com查看Kobe Plaza Hotel
527m
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832m
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神户马拉松 跑者交流与提问
RUN TOGETHER和梦想同一条起跑线的
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等第一位跑者
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神户马拉松 常见问题
FAQ神户马拉松 在什么时候举行？
将于 2026年11月15日周日 在神戶市, 日本举行。
如何报名 神户马拉松？
报名方式为先到先得。请在官方网站报名。
神户马拉松 报名费是多少？
主项目费用为JP¥18,000。
神户马拉松 的关门时间是多久？
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神户马拉松 有哪些项目？
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神户马拉松 起点在哪里？
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神户马拉松 终点在哪里？
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