挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。







THE DREAM
这是在马来西亚吉兰丹州哥打巴鲁举行的半程马拉松。
赛事由当地居民创办,赛道将经过城市代表性景点和保留着文化遗产的道路。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我想讲讲参加哥打巴鲁半程马拉松21.1km的经历,也承认自己失败了。”
Mofar Rahman在2026年哥打巴鲁半程马拉松的12km左右开始双侧小腿抽筋,接受治疗后与朋友继续步行。19km时搭乘赛事卡车,之后再步行到终点,但仍将这场比赛视为退赛,也承认准备不足。
引自原文·翻译
aku nak cerita pasal aku join Kota Bharu Half Marathon 21.1KM. dan aku admit aku gagal.
在Highs & Lows阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
还没找到这场比赛的视频。找到后会放在这里。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
半程马拉松 3小时30分钟,10公里2小时30分钟
出发点和终点都位于哥打巴鲁的朱比利佩拉克礼堂,地址是帕当佩达纳路。21.1km赛道从苏丹易卜拉欣路出发,途经端姑古鲁尼克阿卜杜勒阿齐兹路、哥打达鲁奈姆路、苏丹路、瓦卡夫梅克扎伊纳布路、马克塔布路、医院路等道路后返回出发点。这是一条连接28条道路的环形赛道。
这是按照世界田径和AIMS标准认证的赛道,海拔变化较小,适合挑战个人最佳成绩。21km于凌晨3:00出发,关门时间为3小时30分钟,必须在早上6:30前完赛。赛事于2024年举办首届,2027年将迎来第4届,采用MYLAPS芯片计时,并每5km设置一个检查点。10km计时赛于凌晨4:00出发,关门时间为2小时30分钟。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
必须携带身份证件(IC)或护照以及报名确认书。比赛当天不能领取参赛物品领取,因此务必在前一天的博览会领取。
9月4日(周五)08:00~20:00
科塔巴鲁没有地铁或铁路交通——Dewan Jubli Perak(Jalan Padang Perdana上的多功能大厅)
没有铁路或地铁的小型马来西亚城市——出行主要依靠出租车、Grab或酒店安排的接送服务。半程马拉松起跑时间非常早(根据此前2025年赛事,为马来西亚时间凌晨3:00)——这个时段基本没有公共交通,请提前安排夜间接送。官方网站kbhalf.com无法直接访问(403);信息来自缓存的搜索摘要和其他赛事信息网站。
当地巴士由“BAS.MY Kota Bharu”(自 2025 年 7 月起由 Mutiara Rentas Desa/Cityliner/SKMK 更名)运营,且只收现金,上车时向司机付款;票价没有公布,请与司机确认金额。 Grab 和 Maxim 电子召车服务均运营(机场到市中心的费用约为 RM20),并接受应用程序内的银行卡/电子钱包。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
21km于凌晨3:00出发,10km于凌晨4:00出发,因此应先安排好比赛前一晚的睡眠和出行时间。建议按出发前30分钟到达集合点来安排行程,并选择朱比利佩拉克礼堂周边住宿,因为出发点、终点和参赛物品领取地点相同,可以减少出行负担。由于出发时间较早,应准备可以在现场直接食用的早餐和个人补给;此外,赛道沿途每2.5km设有饮水和运动饮料站。
号码布无法在比赛当天领取。你需要在9月10日早上8:00至晚上8:00期间,前往帕当佩达纳路的朱比利佩拉克礼堂领取比赛装备,并携带身份证原件或护照以及CheckpointSpot报名确认书。号码布应佩戴在身体前侧,行李可以寄存在出发点和终点区域。有线耳机以及个人配速员和团队支援均不允许使用。
时间均为哥打巴鲁当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
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实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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将于 2027年9月11日周六 在哥打巴鲁, 马来西亚举行。
MYR 110起,视项目和报名时段而定。
半程马拉松 3小时30分钟,10公里2小时30分钟。
设有半马。
比赛于03:00开始。
霹雳朱比利大会堂。
在当地公交车上直接向司机支付现金,或使用 Grab/Maxim 叫车服务(应用程序内卡支付)以获得完全无现金的选择。