挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。



THE DREAM
这是一场在海滨城市马拉加举办的半程马拉松。
它被认为是世界上最快的半程马拉松之一。2025年赛事中,男子成绩为58分27秒,女子成绩为1小时5分46秒。
由于最高点和最低点之间的海拔差仅为4米,它被称为欧洲最平坦的半程马拉松。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“最后3公里因为顶风而最为艰难,但我知道终点就在前方。”
frogmaxi小腿受伤后调整了目标,在平坦的马拉加赛道上控制配速,忍受15公里后的岔气和腘绳肌不适,最终以1秒之差刷新了个人最好成绩。
引自原文·翻译
The last 3 km were the toughest because of a headwind, but I knew the finish line was close.
在Reddit r/Marathon_Training阅读原文“我做到了!”
在马拉加半程马拉松中,这位跑者保持自己的配速,争取首次跑完半程马拉松。后半程因鞋子问题一度改走,但临近终点时同伴的鼓励让其重新振作,带着笑容完赛。
引自原文·翻译
¡Lo había conseguido!
在Atletismo Macotera阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Media Maratón Málaga · 完赛Vlog
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2026年赛事信息距最后一波正式出发时间还有 3 小时。 关门点路段:km5 40分钟,km10 1小时20分钟,km15 2小时00分钟,km20 2小时40分钟,最后2小时50分钟。
起跑时间与关门时间以官方公布为准(2026-08 核对)— 参赛前请在官网再次确认。
| 项目 | 起跑 |
|---|---|
| 半马21.0975km | 08:15 |
分段关门
2027 年官方关门点:最后一名选手开始于 km5 00:40、km10 01:20、km15 02:00、km20 02:40、决赛 02:50。
跑者起跑·当地时间 — (1小时30分钟以内)·08:20(1小时45分钟以内)·08:27(1小时46分钟~2小时)·08:35(2小时以上)
21.097公里赛道从爱德华多·奥孔礼堂前的公园大道出发并在同处结束,终点段沿库拉斯步道进入。
赛道几乎全程沿海岸展开。路线向马丁·卡尔佩纳体育馆方向延伸,经过埃尔利莫纳尔街区后返回。途中会经过俯瞰城市的摩尔人要塞阿尔卡萨瓦,以及伊比利亚半岛最繁忙的邮轮港之一马拉加港附近。
大部分路段都在接近海平面的海岸一带,公园大道穿过一座棕榈树成排、通往港口方向的公园。
半马
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领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
2027-03-05 (周五)~03-06 (周六) 10:00~20:00
Paseo del Parque,位于 Eduardo Ocón 礼堂前,马拉加市中心——最近的地铁站是 Atarazanas 站(马拉加地铁1号线和2号线)
环形赛道;同一地点起终点。比赛日,马拉加地铁为参赛选手提供免费往返乘车服务——参赛选手的比赛日礼包内含2张车票,可在Expo期间于地铁服务亭领取。最近的Cercanías(RENFE)车站是Málaga Centro-Alameda站(C1/C2线)。
与起点相同的帕塞奥·德尔·帕尔克位置(往返/环形赛道)
比赛日赛道周边街道约8:00-11:30am封路;建议乘坐公共交通,不要驾车前往。号码布领取处设在马拉加田径体育场,时间为2027年3月5-6日。
储值交通卡(马拉加大都会交通联盟)
马拉加大都会交通联盟(CTMAM)客服中心、EMT 售票点,以及部分自动售票机/售票亭 可直接在闸机使用
EMT 城市公交单次票价为1.40欧元,可使用非接触式银行卡支付。Renfe Cercanías(Cronos 闸机)支持直接刷非接触式银行卡,无需购票;使用同一张卡在一个自然月内乘坐第5次起,系统会自动提供票价折扣。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
2027年赛事的号码布为14,000个。号码布和T恤需要提前在马丁·卡尔佩纳体育馆举办的跑者博览会上领取。
赛事设有官方配速员,还提供官方赛事应用和赛道照片拍摄服务。
半程马拉松于3月初举行。此时马拉加的地中海气候仍处于降雨较多的冬季模式,白天平均最高气温约为20°C,最低气温约为10°C,月降水量通常约为66mm。
赛事自1991年起在马拉加举办,并拥有世界田联标牌公路赛资格。
时间均为马拉加当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
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等第一位跑者
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将于 2027年3月7日周日 在马拉加, 西班牙举行。
报名方式为一般网上申请。请在官方网站报名。
主项目费用为€45。
距最后一波正式出发时间还有 3 小时。
关门点路段:km5 40分钟,km10 1小时20分钟,km15 2小时00分钟,km20 2小时40分钟,最后2小时50分钟。
(2026年赛事信息)
设有半马 · 10K。 (2026年赛事信息)
马拉加爱德华多·奥孔礼堂前的公园大道。 (2026年赛事信息)
马拉加爱德华多·奥孔礼堂前的公园大道。
(2026年赛事信息)
2027 年官方关门点:最后一名选手开始于 km5 00:40、km10 01:20、km15 02:00、km20 02:40、决赛 02:50。
(2026年赛事信息)
报名时间为 2026年3月20日周五 至 2027年3月1日周一。
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无需购买交通卡——在公交车刷卡机、地铁闸机或Renfe Cercanías闸机处,直接使用非接触式银行卡或手机感应支付(Cronos系统);游客无需额外设置即可使用。
(2026年赛事信息)