挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。



THE DREAM
攀登代表马林县的塔马尔派斯山。
比赛从斯廷森海滩出发,持续爬升至山顶,再沿海岬步道返回海滩。终点会准备充足的食物。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“从未有过像这次一样,完赛后感到如此幸福和自豪。”
虽然因可能无法超过关门时间而感到沮丧,但仍继续前进;最后即使走错路,在得到指引后仍以7小时41分59秒完成了50公里。
引自原文·翻译
I have never been so happy or proud to finish a race.
在Running Ruminations阅读原文“这是我第一次认真考虑中途退出比赛。”
在2015年Mt. Tam越野50公里赛,这位跑者带着训练后的腿部疲劳起跑,又因忘带水瓶而拿着运动饮料瓶跑。腿后肌疼痛一度让其考虑退赛,但放慢速度后逐渐恢复,最终以6小时22分钟完赛。
引自原文·翻译
This was the first time that I have seriously considered ending a race.
在sit and run阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Wolf Life Running
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
50K:8.5小时,所有跑者须在下午4:00前离开赛道
| 项目 | 起跑 | 关门时间 |
|---|---|---|
| 超马50km | 07:30 | 8h 30m |
| 半程21.0975km | 08:00 | — |
| 10K10km | 08:00 | — |
| 其他30km | 07:30 | — |
组别包括50K、30K、1/2 Marathon和10K。比赛在加利福尼亚州斯廷森海滩当地时间早上7:30出发。
尚未在官方竞赛规程中确认
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
这是斯廷森海滩的Mount Tam越野跑,尚未公开赛包领取说明。
西马林县 Stagecoach 61 路公交车在 Stinson Beach 村的站点——61 路往返于萨萨利托–米尔谷–马林城–Stinson Beach–博利纳斯,并可免费换乘 Golden Gate Transit;从 Stinson Beach 站步行约 0.3 英里即可到达起点:Stinson Beach 日间使用区 / GGNRA 停车场,地址为 3545 Shoreline Hwy。
没有火车或地铁通达。50K/30K 于 7:30 AM 起跑,10K/半程马拉松于 8:00 AM 起跑,起点均在 Stinson Beach;61 路清晨班次有限(根据当前时刻表,周六首班车约 8:05 AM),因此无法可靠地在 7:30 AM 发令前将跑者送到现场——请查看 Marin Transit 实时班次。这里确实是一个有实际参考价值的公共交通案例:Stinson Beach 虽是乡村海岸赛场,但确实有公共交通(西马林县 Stagecoach 61 路)通达,不同于本批次中的大多数赛事。号码布也可于前一天在米尔谷的 SF Running Company 领取,该地点就在 61 路沿线。
与起点相同——终点回到 Stinson Beach 日间使用区,靠近村内的 61 路公交站。
赛后餐饮和庆祝活动在海滩终点区域举行,步行即可到达公交站,搭乘返程车辆前往米尔谷/萨萨利托/马林城。
马林县的West Marin Stagecoach公交车(Marin Transit 61路,接受湾区Clipper卡)确实会在季节性周末运营,从Marin City和索萨利托前往Stinson Beach,但班次较少,与清晨的比赛起跑时间不太匹配。大多数参赛者会驾车前往;Stinson Beach日间使用区提供免费停车。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
半程马拉松全程13.3英里,赛道累计爬升超过3,000英尺,爬升强度较大。50K的关门时间为8小时30分钟,所有参赛者必须在下午4点前离开赛道。各组别分批出发:10K和半程马拉松于早上8点出发,30K和50K于早上7:30出发。赛事由 Inside Trail Racing 主办。
时间均为斯廷森比奇当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
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等第一位跑者
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将于 2026年11月7日周六 在斯廷森比奇, CA, 美国举行。
主项目费用为US$95。
50K:8.5小时,所有跑者须在下午4:00前离开赛道。
设有超马。
比赛于07:30开始。
加利福尼亚州斯廷森海滩。