挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。




THE DREAM
起点位于帕尔马大教堂前的Parc de la Mar。马拉松、半程马拉松和10km均从这里出发。
2026年赛事9,500个名额已经全部报满,主办方已宣布报名截止。比赛将于10月18日星期日举行。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我以芯片成绩3小时30分58秒完赛,把个人最好成绩缩短约15分钟,却没有达到想要的年龄组铜级标准。”
跑者在帕尔马马拉松克服高温、老城坡道和湿滑石路,将个人最好成绩缩短约15分钟。最后5km的配速下降,但仍赞赏友好氛围与组织。
引自原文·翻译
I finished with a chip time of 3:30:58, a PB of some 15 mins but not the bronze age group time that I wanted.
在Calderglen Harriers Blog阅读原文“虽然热得筋疲力尽,我还是尝试向终点作最后冲刺。”
跑者在帕尔马马拉松的半程马拉松顶住烈日与高温,以1小时54分34秒完赛。老城阴凉路段及景色带来乐趣,丰富补给与观众助威也获得好评。
引自原文·翻译
I’m heat exhausted, but I try a final sprint to the line.
在Truro Running Club阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Laufend unterwegs
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
马拉松和半程马拉松于上午8:05出发,完赛关门时间为6小时,因此终点于下午2:15关闭。
出发时间与关门时间以官方公布为准(2026-08 核对)— 参赛前请在官网再次确认。
| 项目 | 起跑 | 关门时间 |
|---|---|---|
| 马拉松42.195km | 08:05 | 6h |
| 半程21.0975km | 08:05 | 6h |
| 10K10km | 08:00 | 3h |
马拉松:65 欧元(参赛者 1-200)/ 80 欧元(201-500)/ 90 欧元(501-700)/ 100 欧元(从 701 起)
尚未确认起点坐标。
分段关门
32公里处 12:45 通过截止时间
跑者起跑·当地时间 — 10公里出发:8:00/马拉松和半程马拉松出发:8:05
马拉松、半程马拉松和 10 公里项目均从帕尔马大教堂前的海滨公园出发。根据 2026 年规程,马拉松和半程马拉松于上午 8:05 从大教堂对面的莱万特高速公路靠陆地一侧出发,路线朝安德拉奇方向;10 公里项目则于附近的 8:00 出发。终点设在老城区大教堂前及海滨公园一带。2026 年赛事名额共 9,500 个,现已全部报满。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
要接收号码布,您必须出示收据确认书(或副本)和证明您身份的官方文件,例如 DNI 或护照。比赛当天(10/18)是否可以取货以及代理取货政策尚未确定。
帕尔马市中心没有地铁:可从帕尔马老城区步行前往,或乘坐驶向 Reina 广场/大教堂的 EMT 城市公交(比赛当天早晨预计会有线路绕行)。
根据 2026 年规则:马拉松/半程马拉松于 08:05 从莱万特高速公路靠陆地一侧、位于大教堂对面(驶向安德拉奇方向)的位置出发;10K 于 08:00 在附近出发。根据往届赛事信息:莱万特高速公路从周日 01:00 至 17:00 禁止车辆通行;海滨大道从 06:30 起双向封闭,封闭路段位于波尔图皮与阿根廷大道之间。
EMT Palma 于 2026 年初在其整个公交车队中推出了非接触式银行卡支付,报告称刷卡与支付现金相比可享受约 40% 的折扣(例如,机场路线刷卡 3.00 欧元,现金 5.00 欧元;标准城市卡约 1.20 欧元,现金 2.00 欧元)——将这些视为指示性的,而不是保证的,因为票价结构一直到 2026 年都在积极改革。SFM 区域火车/地铁是一个独立的运营商,拥有自己的售票机(按区域大约 1.60 欧元至 4.10 欧元);免费旅行“Tarjeta Intermodal”计划仅适用于注册居民。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
10 公里项目于上午 8:00 出发,马拉松和半程马拉松于上午 8:05 出发。马拉松最长允许用时为 6 小时,主办方说明终点将于下午 2:15 关闭。
32 公里处的处库埃斯塔·德尔·加斯设有限时检查点。未能在 12:45 前通过该点的跑者将被取消比赛资格。
马拉松报名费根据报名顺序确定:第 1–200 名 65 欧元,第 201–500 名 80 欧元,第 501–700 名 90 欧元,第 701 名起 100 欧元(以 2026 年为准)。
官方网站另设有 Abbott 世界马拉松大满贯 Wanda 年龄组资格赛说明页面。
时间均为帕尔马当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
585m
在Booking.com查看€28
在 GetYourGuide 查看€243
在 GetYourGuide 查看€100
在 GetYourGuide 查看356m
在Booking.com查看提前预约接送服务,按航班安排时间(价格在预约时确认)·确认价格后预约
在 Intui.travel 查看€216
在 GetYourGuide 查看按起终点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
585m
在Booking.com查看356m
在Booking.com查看583m
在Booking.com查看451m
在Booking.com查看360m
在Booking.com查看512m
在Booking.com查看564m
在Booking.com查看向右滑动查看更多住宿。
轻松休息,慢慢逛逛。
和同行的人一起挑选喜欢的活动。
€28
在 GetYourGuide 查看提前预约接送服务,按航班安排时间(价格在预约时确认)·确认价格后预约
在 Intui.travel 查看€28
在 Klook 查看€51
在 Klook 查看€30
在 Klook 查看€69
在 GetYourGuide 查看€64
在 GetYourGuide 查看€59
在 GetYourGuide 查看€106
在 Klook 查看€375
在 Klook 查看€481
在 Klook 查看€74
在 Klook 查看€59
在 GetYourGuide 查看€24
在 GetYourGuide 查看赛前的一餐,庆祝完赛的晚餐。
€243
在 GetYourGuide 查看€216
在 GetYourGuide 查看€243
在 GetYourGuide 查看跑过的城市,这次慢慢看。
€100
在 GetYourGuide 查看€64
在 GetYourGuide 查看€43
在 GetYourGuide 查看€113
在 GetYourGuide 查看€76
在 Klook 查看€82
在 Klook 查看€2,105
在 GetYourGuide 查看保存后,无需网络连接即可打开此页面
等第一位跑者
留下这个房间的第一帖
将于 2026年10月18日周日 在帕尔马, 西班牙举行。
主项目费用为€65。
马拉松和半程马拉松于上午8:05出发,完赛关门时间为6小时,因此终点于下午2:15关闭。
设有马拉松。
帕尔马海滨公园,帕尔马(大教堂旁)。
海洋公园。
32公里处 12:45 通过截止时间。
可在本页 STAY 区块实时比较帕尔马起点周边酒店价格。
在 EMT 公交车上直接刷外国发行的非接触式 Visa/Mastercard 刷卡机——比向司机支付现金更便宜,也无需另外购买交通卡。 (2025年赛事信息)