挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
圣迭戈THE DREAM
摇滚马拉松圣迭戈是由IRONMAN集团主办、在美国加利福尼亚州圣迭戈举行的代表性跑步赛事,由马拉松、半程马拉松和5K三个赛项组成。作为1998年创办的“原创摇滚马拉松”,它首次打造了在赛道全程设置现场乐队和DJ的“全程赛道音乐”概念,也是全球摇滚跑步系列的发源赛事。赛事从巴尔博亚公园附近出发,途经圣迭戈约8个社区,采用赛道路线,同时是波士顿马拉松官方资格赛道和美国田径协会认证赛事。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“最后2.5英里以每英里约7分钟的配速奋力冲过终点。”
跟随3小时30分钟配速员,在前20英里保守配速后提速,最终以3小时26分29秒完赛。跑者指出第21英里处有长距离上坡和狭窄路段,并对补给和接驳车安排给予好评。
引自原文·翻译
I finished strong, running the last 2.5 miles around a 7 minute pace.
在Running Inspired Blog阅读原文“除去那件事,比赛真的很愉快,我明年一定还想再来参加。”
该跑者记录了第一次参加圣迭戈摇滚马拉松时,在厕所排队和寄存行李过程中遇到的问题。
引自原文·翻译
Other than that, the race was really fun and I definitely want to do it again next year.
在Reddit阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Nick Walker · 完赛Vlog
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
马拉松 7小时 · 半程马拉松 4小时 · 5K 1小时
马拉松142至172美元(折扣价至原价) · 半程马拉松 135至163美元 · 5K 86至92美元
按报名先后阶梯涨价,非固定价
尚未确认起点坐标。
分段关门
必须在09:05前通过8.3英里处(大学大道与格里姆大道交叉口);未能通过将被强制转为半程马拉松赛道,并按退出比赛处理。
跑者起跑·当地时间 — 马拉松·半程马拉松 06:15(以2026年为准,可能调整)· 5K 07:00(前一天星期六)
马拉松和半程马拉松从巴尔博亚公园附近第六大道与昆斯街交叉口出发,途经圣迭戈具有代表性的8个社区,跑到市中心的终点。5K从巴尔博亚公园内的总统路和公园大道出发,在巴尔博亚大道结束。马拉松在8.3英里处设有中途关门时间;如果未能在上午9:05前到达,赛事将强制转为半程马拉松赛道,且不计为完赛。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
免费入场。所有参赛者必须在博览会开放期间本人到场领取号码布和计时芯片(比赛当天无法现场领取),必须携带身份证件
以 2026 年为准,周五 12:00~19:00 · 周六 09:00~17:00(2027 年日程未公布)
滨水公园,圣迭戈市中心——最近的MTS有轨电车站是County Center/Little Italy站(绿线/蓝线,步行约1.6英里)或Fifth Avenue站(橙线/蓝线,步行约1.4英里)
根据上一届赛事(2026年):MTS不提供前往起点的接驳巴士;可从有轨电车站步行前往。有轨电车约凌晨4:34开始运营,请使用PRONTO卡。比赛周末附近的橙线可能临时停运,请留意相关信息(可改乘绿线)。
同样位于滨水公园/市中心区域——Courthouse、America Plaza、Santa Fe Depot、County Center/Little Italy等车站最方便
比赛当天早上大范围道路封闭,多条MTS公交线路将绕行。
没有前往起点的接驳巴士;建议乘坐MTS有轨电车,此外还提供免费的换乘停车场。信息来源为圣迭戈MTS及新闻报道。
PRONTO
PRONTO应用、有轨电车站内的自动售票机或合作零售商(只有需要实体可充值卡时才需要) 可直接在闸机使用
备选方案: 一日通票(通过非接触式支付封顶) 6.00美元(自动封顶) — 自动封顶——在同一个日历日内多次使用同一张卡或同一部手机支付时,当日总费用会自动封顶为一日通票价格。 PRONTO取代了旧版Compass Card系统,并支持在MTS公交/有轨电车以及NCTD Coaster、Sprinter和Breeze公交上使用开放式非接触式支付。单程票价为2.50美元,2小时内换乘有效。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
参赛物品领取可在比赛前两天前往健康与健身博览会领取。比赛当天无法现场领取,因此必须在博览会开放期间前往。
在赛道全程设置现场乐队、DJ和啦啦队,是这项赛事的特色。终点还会继续举行安可音乐会。
马拉松关门时间时限为7小时,半程马拉松时限为4小时,5K时限为1小时。马拉松参赛者必须在前15个出发分区内出发,才能通过8.3英里处的关门时间。
只有马拉松和半程马拉松参赛者可以使用行李寄存服务。自行车、轮滑鞋、婴儿车和宠物严禁带入赛道。
时间均为圣迭戈当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
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到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
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起点和终点相距2.0km。
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等第一位跑者
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将于 2027年6月6日周日 在圣迭戈, 美国举行。
报名方式为普通报名 · 慈善名额 · 达标资格。请在官方网站报名。
主项目费用为US$230.59。
马拉松 7小时 · 半程马拉松 4小时 · 5K 1小时。
第六大道与昆斯街,巴尔博亚公园(以2026年为准)——马拉松和半程马拉松共用。
阿什街与联合街,圣迭戈市中心滨水公园附近(以2026年为准)。
必须在09:05前通过8.3英里处(大学大道与格里姆大道交叉口);未能通过将被强制转为半程马拉松赛道,并按退出比赛处理。
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