挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道，
找到适合自己的配速。
纛岛汉江公园桑拿浴 简介与特色
ABOUT THE RACE冲过终点，
冲过终点，
难忘的一天。
SaunaRun in 纛岛汉江公园是在首尔纛岛汉江公园附近举办的10公里及5公里赛道跑步赛事。预计于2026年8月31日举行,2026年7月6日起开始报名。
整座城市为你加油的瞬间
街边的欢呼，一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
跑完之后继续的旅行
带着完赛的余韵慢慢走，
再遇见你跑过的城市。
PACERTRIP CITY EDITIONKR / RACE GUIDE
纛岛汉江公园桑拿浴
想去跑的城市，就是下一趟旅程。
KR常年10km · 5km
- 比赛日期
- 常年 周三
- 城市 · 距离
- 首爾 · 10km · 5km
- 报名费
- ₩25,0002026年赛事信息
- 报名状态
- 常年查看报名方式 ↗
2026
2026比赛日 2026年9月30日 · 报名 2026年7月6日 ~ 2026年9月30日 · 报名费 ₩25,000
官方网站 ↗倒计时以2026年10月16日为准
向往这场比赛的理由
THE DREAM
纛岛汉江公园桑拿浴 完赛体验与跑者评价
先跑过的人的故事。
从完赛的喜悦到艰难的时刻，读一读参赛者亲自写下的经历。
还没有公开的参赛感想，收集到后会放在这里。
用影片看看，
用故事感受。
先看看赛道，再读读先跑过的人留下的故事。
完整回顾
최준용TV · 完整回顾
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
适合你的参赛方式
YOUR ENTRY
从起点到终点
RACE WEEK
纛岛汉江公园桑拿浴 赛道路线与海拔
我要跑的10km
了解赛道和关门时间，比赛会更加清晰。
2026年赛事信息23,000~25,000韩元
10公里组，平日23,000，周末25,000
参赛福利
尚未在官方竞赛规程中确认
以最近一届为准
存包服务 2026
下一届可能会有变化。
纛岛汉江公园桑拿浴 号码布领取地点与时间
到起跑线，
按这个顺序准备。
领取号码布，确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
赛场附近车站·交通指南
- 前往起点地铁7号线紫阳站（纛岛汉江公园站，原纛岛游园地站）2、3号出口（步行约5分钟）
- 交通卡赛事在首尔纛岛汉江公园举行，紧邻纛岛游园地站（首尔地铁7号线）。乘坐地铁或公交可使用 T-money 卡；该卡可在便利店或地铁站售票机购买和充值，单次标准票价约为1400至1500韩元。
查看详情
前往起点
地铁7号线紫阳站（纛岛汉江公园站，原纛岛游园地站）2、3号出口（步行约5分钟）
地点：纛岛汉江公园（首尔广津区）。提供行李寄存、一次桑拿使用和完赛礼包，设有5公里、10公里赛道。日期为2026年8月31日（周一），与信息一致。由于官方网站详细信息未能加载，已通过网络搜索补充确认。
交通卡
赛事在首尔纛岛汉江公园举行，紧邻纛岛游园地站（首尔地铁7号线）。乘坐地铁或公交可使用 T-money 卡；该卡可在便利店或地铁站售票机购买和充值，单次标准票价约为1400至1500韩元。
READY TO RUN
从比赛日早上到完赛之后。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解，跑起来会轻松很多。
这是盛夏举行的赛事，炎热和湿度是重要变量。即使是较早出发，也不要跳过补水，避免一味追求成绩。距离较短，负担不算大，只要注意前段不要过度配速，顺利完赛完全没问题。
时间均为首爾当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
与比赛同行的旅行
STAY A LITTLE
MAKE IT A RUNTRIP比赛只有一天，
比赛只有一天，
旅行可以更长一点。
从让比赛日早晨更从容的住宿，
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
Aloft Seoul Gangnam
1.3km
在Booking.com查看首尔韩式汗蒸幕与按摩体验
₩140,099
在 Klook 查看首尔单人用餐预约（含数字指南）
₩1,211
在 Klook 查看水原私人游：昼夜体验（可选摄影师）
₩348,197
在 Klook 查看My House 5min walk to Seongsu MUSINSA, OLIVE YOUNG, Konkuk Stn 6min, 3 ACs
1.2km
在Booking.com查看Beautyée Esthetic Seoul：高端K-Beauty旅行者康养体验
₩180,027
在 Klook 查看CU 钟路广藏市场店与钟路半日当地美食及葡萄酒品鉴之旅
₩160,600
在 Klook 查看首爾 纛岛汉江公园桑拿浴 起点附近推荐酒店
让比赛清晨更从容的住宿
查看全部 →按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
Aloft Seoul Gangnam
1.3km
在Booking.com查看My House 5min walk to Seongsu MUSINSA, OLIVE YOUNG, Konkuk Stn 6min, 3 ACs
1.2km
在Booking.com查看K-Culture Hub Modern Studio near Konkuk Stn
1.3km
在Booking.com查看Seoul Private House I Ground Floor I 5 Min to Jayang, Near Konkuk Univ & Han River
604m
在Booking.com查看One Minute Stay KU
1.3km
在Booking.com查看Cozy Stay 2 min walk to Konkuk Univ Station near Seongsu
1.3km
在Booking.com查看Stay ON - Seoul Seongsu Near Gentle Monster Yeonmujang-gil Café Street and Hangang Park - 3minute walk from the airport bus stop - free luggage storage
1.1km
在Booking.com查看向右滑动查看更多住宿。
距起点最近优先在Trip.com查看完赛前后，属于自己的时间
查看全部 →轻松休息，慢慢逛逛。
和同行的人一起挑选喜欢的活动。
首尔韩式汗蒸幕与按摩体验
₩140,099
在 Klook 查看Beautyée Esthetic Seoul：高端K-Beauty旅行者康养体验
₩180,027
在 Klook 查看首尔明洞Dream Esthe身体按摩与K-Beauty面部护理
₩69,961
在 Klook 查看首尔明洞河内足疗 & 全身按摩
₩110,412
在 Klook 查看A3 明洞女性专属私人身体磨砂水疗
₩105,119
在 Klook 查看奢华Swiss Perfection面部与身体水疗：明洞乐思凯酒店
₩198,047
在 Klook 查看OHUI & Whoo SPA 明洞店
₩98,759
在 Klook 查看首尔河畔漫步与塔罗牌解读
₩48,803
在 Klook 查看首尔本地预订（含数字导游）
₩1,238
在 Klook 查看首尔纯素餐厅预约（含电子指南）
₩1,211
在 Klook 查看酒店间行李配送服务
₩25,000
在 Klook 查看首尔-全州高速巴士
₩10,058
在 Klook 查看首尔-清州高速巴士
₩10,058
在 Klook 查看首尔出发私人包车游（首尔及近郊定制行程）
₩360,134
在 Klook 查看珍岛优质大米（首尔站取货）
₩14,537
在 Klook 查看珍岛伊茨酱油腌鲍鱼（首尔站取货）
₩17,998
在 Klook 查看珍岛花束紫菜（首尔站取货）
₩12,114
在 Klook 查看私人高端寺庙体验＆米其林餐饮（教授陪同）
₩199,884
在 Klook 查看首尔Jump秀
₩35,131
在 Klook 查看首尔联合国教科文组织宫殿半日文化活动与体验（含韩服）
₩61,782
在 Klook 查看N首尔塔观景台门票
₩19,964
在 Klook 查看首尔Nanta乱打秀
₩31,151
在 Klook 查看从首尔出发：探索联合国教科文组织要塞与潮流景点的水原一日游
₩74,984
在 GetYourGuide 查看首尔：抱川联合国教科文组织地质公园、粉红赫布岛和艺术谷
₩78,636
在 GetYourGuide 查看首尔仁王山夜景自行车与徒步私人之旅
₩65,286
在 Klook 查看首尔：北汉山徒步之旅 - 6小时
₩390,000
在 GetYourGuide 查看首尔陶瓷盘大理石纹工作坊与体验
₩120,006
在 Klook 查看首尔韩式教室工作室 YouTube 与 TikTok 拍摄
₩42,686
在 Klook 查看首尔汉江 Tubeстер 游船与野餐套餐租赁
₩87,049
在 Klook 查看首尔清溪川 & 汉江小团电动自行车之旅
₩52,053
在 Klook 查看欣赏首尔夜景与江畔景色的轻松夜间徒步
₩88,049
在 Klook 查看韩国专业口译服务
₩199,831
在 Klook 查看由私人高端购物与文化策展人陪同的机场行程
₩932,936
在 Klook 查看Vgs韩国电子旅行许可（K-ETA）服务
₩35,304
在 Klook 查看首尔明洞最佳 K-pop 舞蹈课，含照片和视频
₩66,974
在 Klook 查看AUREA明洞定制肌肤护理方案
₩49,398
在 Klook 查看Kind Global 明洞个性化 K-Beauty 皮肤护理
₩54,168
在 Klook 查看北村韩服男韩服租赁与拍照
₩19,037
在 Klook 查看首尔历史徒步游
₩50,000
在 Klook 查看鲜血、泪水与独立：韩国黑暗殖民历史徒步导览
₩76,319
在 Klook 查看首尔：当地食材市场和江边徒步之旅
₩180,000
在 GetYourGuide 查看首尔：导游陪同的广藏市场私人徒步之旅
₩24,000
在 GetYourGuide 查看首爾 跑者推荐餐厅
吃得好也是旅行的一部分
查看全部 →赛前的一餐，庆祝完赛的晚餐。
首尔单人用餐预约（含数字指南）
₩1,211
在 Klook 查看CU 钟路广藏市场店与钟路半日当地美食及葡萄酒品鉴之旅
₩160,600
在 Klook 查看首尔北村韩屋村半日私人酿酒坊与美食之旅
₩267,724
在 Klook 查看首尔南大门：私人购物礼宾服务 & 街头美食之旅
₩317,195
在 Klook 查看首尔纯素米其林餐厅与寺庙3小时小团游
₩262,359
在 Klook 查看首尔：韩国美食之旅（品尝12种以上美食）
₩122,947
在 GetYourGuide 查看品尝10种以上韩国美食：从传统市场到现代料理
₩180,848
在 Klook 查看首爾 赛后值得一去的地方
戴着奖牌遇见首爾
查看全部 →跑过的城市，这次慢慢看。
水原私人游：昼夜体验（可选摄影师）
₩348,197
在 Klook 查看[穆斯林友好] 首尔/南怡岛/购物特别一日游
₩120,450
在 Klook 查看首尔城市观光巴士·首尔旅行中心宫殿线路随上随下巴士之旅
₩26,478
在 Klook 查看首尔城市观光巴士夜景路线
₩25,094
在 Klook 查看[首尔] 德寿宫夜景游
₩40,150
在 Klook 查看首尔德寿宫半日历史之旅
₩40,150
在 Klook 查看昌庆宫半日历史导览游
₩40,150
在 Klook 查看纛岛汉江公园桑拿浴 参赛总花费与预算
TRAVEL ESSENTIALS旅行准备，
也在一处轻松搞定。
保存后，无需网络连接即可打开此页面
纛岛汉江公园桑拿浴 跑者交流与提问
RUN TOGETHER和梦想同一条起跑线的
跑者们在一起。
等第一位跑者
留下这个房间的第一帖
想找一起参赛的跑友？Pacers 是一款韩国跑步应用，可以申请赛事同行、组建跑团（韩语）。
查看 Pacers 应用 ↗纛岛汉江公园桑拿浴 常见问题
FAQ纛岛汉江公园桑拿浴 2026是什么时候举办的？
已于2026年9月30日周三举办。下一届为2027年9月。
纛岛汉江公园桑拿浴 2027 在什么时候举行？
尚未正式公布。预计在2027年9月举行，2026年赛事于2026年9月30日周三举行。
纛岛汉江公园桑拿浴 2027 什么时候开始报名？
尚未公布。2026年赛事于2026年7月6日周一开始报名。
纛岛汉江公园桑拿浴 2027 报名费是多少？
尚未公布。2026年赛事的报名费约为₩25,000。
如何报名 纛岛汉江公园桑拿浴 2027？
报名方式为先到先得。请在官方网站报名。 (2026年赛事信息)
纛岛汉江公园桑拿浴 2027 有哪些项目？
设有10K · 5K。 (2026年赛事信息)
在哪里预订 纛岛汉江公园桑拿浴 2027 起点附近的酒店？
可在本页 STAY 区块实时比较首爾起点周边酒店价格。
PacerTrip 为你连接赛事、住宿、机票与旅游。预订与付款在各服务方完成；通过这些链接预订，我们会获得佣金。