挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
2026年9月20日在首尔暗沙洞遗迹前特设舞台举办的第20届先史马拉松节,包括半程马拉松、10公里、5公里、5公里步行等多样项目的马拉松节。所有完赛者获得完赛证书和完赛奖牌,参加纪念品为超轻跑步夹克预发。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“那天雨下得特别大,穿着湿透的跑鞋跑步,脚感觉特别沉,真是学到了很多。”
原本目标是在10公里跑进39分段,但误以为折返点,导致配速被打乱。下雨后跑鞋也变得很沉,虽然一度考虑放弃,最终还是以42分34秒完赛。
引自原文·翻译
그날 비가 엄청 쏟아져서 젖은 러닝화 신고 뛰니 발이 엄청 무겁더라고요 많은 것을 배웠네요
在네이버 블로그阅读原文“但是,我跑出了1:45:03的PB,呜哇啊啊啊……”
在下雨的仙沙半程马拉松中,以1小时45分3秒刷新了个人最好成绩。从4公里开始跟着配速员跑,中途系好鞋带后又重新追上。最后的坡道落后了一些,但还是坚持跑到了终点。
引自原文·翻译
그런데 1:45:03 PB달성이다 우어어어....
在네이버 블로그阅读原文“报名了半程马拉松,但由于状态问题跑了10公里,并在1小时内完赛。”
该跑者和跑团一起参赛,报名了半程马拉松,但由于状态不佳,实际跑了10公里。在1小时内完赛,享受了团体展位、加油助威以及完赛后的嫩豆腐汤。
引自原文·翻译
하프코스를 신청했으나 컨디션 문제로 10km를 달렸고 한시간 내로 들어왔어요.
在네이버 블로그阅读原文“有可爱的原始人,而且赛事规模不大,整体氛围朴实亲切,让人感觉很好。”
参加了10km,享受了小型地方赛事亲切的氛围。出发前喝的葡萄糖饮料导致胃痛,汉江边的自行车通行以及较晚出发时的炎热天气也让人不适。
引自原文·翻译
귀여운 원시인도 있고 대회규모가 크지 않아서 나름 소소하고 정겨운 분위기가 좋았다
在네이버 블로그阅读原文“第一次在这样实施道路管制的地方跑步,感觉非常特别。”
完成了从甘萨洞遗址出发的史前马拉松10公里。喜欢在道路上奔跑的体验以及完赛后的运动按摩,但由于赛道上有自行车经过,对交通管制感到有些遗憾。
引自原文·翻译
이렇게 도로가 통제된 곳에서 뛰는 건 처음이라 기분이 색달랐다
在네이버 블로그阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
투다리사장 · 完整回顾
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2026年赛事信息半程马拉松 3小时 · 10km 1小时30分钟 · 5km 1小时 · 5km步行 1小时30分钟(关门时间后解除道路管制)
起跑时间与关门时间以官方公布为准(2026.7 核对)— 参赛前请在官网再次确认。
30,000韩元
比赛项目表中的报名费栏以rowspan=4跨越4个项目(半程马拉松·10km·5km·5km健走),因此所有项目均为30,000韩元
尚未确认起点坐标。
起点·终点 = 首尔岩寺洞遗址前特设舞台。赛道上每5km 处提供补给站和补给
尚未在官方竞赛规程中确认
下一届可能会有变化。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
比赛当天无法现场报名。未携带或遗失、损坏芯片佩戴号码布时,现场无法补发
最晚于比赛前1周寄出
从首尔江东区岩寺洞史前聚居地出发,地铁8号线岩寺站附近。 T-money卡涵盖地铁、公交、出租车,可在任何便利店或车站售货亭购买或充值;基本票价约为 1,400-1,550 韩元。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
九月早晨凉爽,白天炎热。请携带轻便夹克和帽子,以便在出发前脱下。
由于这是一场限制为半程马拉松的比赛,所以关键是前5公里开始时要多于目标时间,并在15公里后保持配速。
时间均为首爾当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
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实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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等第一位跑者
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查看 Pacers 应用 ↗尚未正式公布。预计在2027年9月举行,2026年赛事于2026年9月20日周日举行。
尚未公布。2026年赛事于2026年6月8日周一开始报名。
尚未公布。2026年赛事的报名费约为₩30,000。
半程马拉松 3小时 · 10km 1小时30分钟 · 5km 1小时 · 5km步行 1小时30分钟(关门时间后解除道路管制)。 (2026年赛事信息)
设有半马 · 10K。 (2026年赛事信息)
比赛于09:00开始。 (2026年赛事信息)
08:00 集合(所有参赛者须在出发时间1小时前佩戴号码布并到达比赛会场)。 (2026年赛事信息)
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