挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。



THE DREAM
除World 25K、25K Run和Open 10K外,赛事还设有Ananda Run、Senior Citizens Run、残障跑者组Champions with Disability以及Virtual Run,共七个项目。
赛事在印度加尔各答举行,由Procam International主办。自2014年创办以来,已成为代表印度东部地区的公路赛事。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“假期让双腿沉重,但我从开局就保持1.1~1.2米步幅和每分钟180~185步步频,找到了节奏。”
跑者在塔塔钢铁世界25K加尔各答赛虽假期后双腿沉重,仍保持配速,以2小时2分36秒完赛。平坦的赛道和密集的补给站获得好评,但交通管制令人失望。
引自原文·翻译
Despite vacation legs, I locked into a rhythm early—stride length at 1.1-1.2 meters and cadence steady at 180-185.
在Bhaskar Thakur阅读原文“得益于好天气和不拥挤的起跑线,前几公里可以逐渐热开身体,轻松跑下来。”
加尔各答25公里参赛者记录了为避开起跑拥挤而准备补给,以及错过分段配速和能量胶的经历。
引自原文·翻译
Favorable weather and a sparsely crowded start line meant that I could ease into the run gradually in these initial KMs.
在Geeks on Feet阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
dietar01 · 精彩集锦
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2025年赛事信息2026 Tata Steel World 25K Kolkata 官方关门时间:25K必须在起跑后4小时30分钟内完赛,才会生成官方成绩和完赛证书证书。
尚未确认起点坐标,地图显示的是举办城市。
分段关门
2026 Tata Steel World 25K Kolkata 官方关门点:25K总关门时间为起跑后4小时30分钟,只有在规定时间内完赛的参赛者才会生成官方成绩和完赛证书证书。
跑者起跑·当地时间 — 25公里05:34(2026年12月20日)
起点和终点都位于迈丹公园红路。赛道经过拉吉·巴万前方,穿过伊甸花园板球场旁边,随后经过横跨胡格利河的豪拉大桥下方。
之后依次经过威廉堡高尔夫球场外围、维多利亚纪念堂花园、比尔拉天文馆和圣保罗大教堂(St.
Paul's Cathedral),最终接入南大道。大部分完赛路段平坦,除后半程经过一座高架道路外,这项赛事被认为是印度最平坦的赛道之一。
赛事创办于2014年,由阿尼尔·辛格和维韦克·B·辛格兄弟于1988年成立的Procam International主办。世界田联于2025年授予赛事金标。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
所有个人参赛者都必须本人到博览会内的参赛物品领取中心领取号码布。领取时段按先到先得分配(以2025年版为准)。没有比赛当天领取的说明。
Get Active Expo,Netaji 室内体育场 — Eden Gardens, Strand Rd, Maidan, Kolkata, West Bengal 700021
图片:Wikimedia Commons
Maidan 地铁站(加尔各答地铁蓝线)或 Esplanade 地铁站(蓝/绿线转乘站)
比赛早上,Maidan 地区周围道路严重封闭。 没有专门的跑者接驳车——从地铁站步行即可到达。注意:由于 Vidyasagar Setu 大桥维修,2025 年路线有所调整(取消了 Strand Road 和 AJC Bose Road)——路线可能与往年不同。请在临近比赛日时,通过 Procam 确认 2026 年确切的道路封闭地图。
加尔各答地铁智能卡
可在任意加尔各答地铁站的售票柜台/客服台办理(例如滨海大道站、豪拉站、塞阿尔达站、栋栋站、机场站)。部分车站和官方App还可即时办理数字卡。 备选方案: 加尔各答地铁旅游智能卡 ₹250(3天,无限次乘坐) / ₹550(5天,无限次乘坐) — 只有当您集中观光并在 3-5 天内每天多次乘坐地铁时才值得 — 否则常规的按次付费智能卡(具有 10% 的充值奖励)会更便宜。
智能卡的购买价格为 100-1000 卢比,其中 60 卢比为可退还押金,其余为可用旅行积分;最低充值金额为 50 卢比,该卡最多可存入 1,000 卢比。该卡自购买或最后一次充值起有效期为 1 年。没有消息来源明确证实或否认外国非接触式银行卡可以直接在加尔各答地铁门口使用——报道仅讨论用于在柜台/信息亭为智能卡充值的卡,而不是在门口刷卡,因此将其视为未经确认,而不是假设它有效。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
12月是加尔各答一年中最凉爽、最干燥的月份。平均最高气温为26.7°C,最低气温为15.5°C,平均降雨量仅为5.6mm。季风结束后的这段时间,被认为适合在加尔各答举办长距离赛事。
赛道路线几乎全程平坦,除了一处高架路段外,海拔变化不大,因此也被认为是印度境内吸引许多希望刷新成绩跑者的赛事。
赛事以25K主赛为核心,同时设有公开10K、阿难陀跑、老年市民跑、残障组冠军跑,以及可线上参加的虚拟跑。精英选手则会在世界25K组别中单独角逐。
时间均为加尔各答当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
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到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
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等第一位跑者
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将于 2026年12月20日周日 在加尔各答, 印度举行。
报名方式为普通报名 · 达标成绩。请在官方网站报名。
主项目费用为₹2,000。
2026 Tata Steel World 25K Kolkata 官方关门时间:25K必须在起跑后4小时30分钟内完赛,才会生成官方成绩和完赛证书证书。
(2025年赛事信息)
设有10K。 (2025年赛事信息)
比赛于25公里05:34(2026年12月20日)开始。 (2025年赛事信息)
2026 Tata Steel 加尔各答世界 25K 官方起点:加尔各答英迪拉·甘地萨拉尼路/红路。 (2025年赛事信息)
起点和终点都位于迈丹公园红路。赛道经过拉吉·巴万前方,穿过伊甸花园板球场旁边,随后经过横跨胡格利河的豪拉大桥下方。
2026 塔塔钢铁加尔各答世界25公里赛官方终点:加尔各答英迪拉·甘地萨拉尼路(红路)。 (2025年赛事信息)
2026 Tata Steel World 25K Kolkata 官方关门点:25K总关门时间为起跑后4小时30分钟,只有在规定时间内完赛的参赛者才会生成官方成绩和完赛证书证书。
(2025年赛事信息)
报名时间为 2026年8月13日周四 至 2026年11月27日周五。
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