想去跑的城市，就是下一趟旅程。
波卡洪塔斯THE DREAM
比赛将于2026年10月17日举行。项目包括50K（31英里）和25K（15.5英里）。
几乎全程都是单轨越野道，只有很少一段公园道路。赛道途中需要登上观景塔，还要穿过一段超过0.5英里的沼泽木栈道。
先在脑海里描出赛道，
找到适合自己的配速。
街边的欢呼，一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走，
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻，读一读参赛者亲自写下的经历。
“我休息得很充分，准备好出发了。”
在Walking Tall 25公里赛中，跑者带着爱犬迈尔斯，沿木栈道穿过湖泊和湿地。虽然有需要拉绳攀爬的陡坡，但节奏保持得很好，完赛后仍觉得还能再跑一圈。
引自原文·翻译
We were feeling rested and ready to go.
在Running with Miles for miles阅读原文“我来参赛，是想努力跑、享受过程，专注自己的配速。”
在Walking Tall 50公里赛，这位跑者开局在道口等火车通过，随后与男选手竞争。顶住高温和最后山坡的疲劳，以4小时41分42秒获总冠军，刷新女子赛道纪录。
引自原文·翻译
I went into this race with the goal to race hard, enjoy the journey, and focus on running my own race.
在Deanna Doane阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话，并总结了参赛体验。成绩为作者自述，过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道，再读读先跑过的人留下的故事。
TheShasta1
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间，比赛会更加清晰。
| 项目 | 起跑 |
|---|---|
| 超马50km | 07:00 |
| 25K25km | 08:00 |
分段关门
通行截止时间为 26.1 英里 14:30，结束时间为 16:00
有消防瞭望塔攀爬和800m以上的湿地栈道，主要为单轨。
25K·50K项目同时举行。起跑线设于田纳西州波卡洪塔斯，出发时间为当地时间上午7点。
尚未在官方竞赛规程中确认
领取号码布，确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
这是波卡洪塔斯的Walking Tall 50/25K，目前未公开装备包领取说明。
无——大希尔池塘州立公园（田纳西州波卡洪塔斯）位于乡郊，最近的交通枢纽是田纳西州孟菲斯或杰克逊，距离均约80-90英里，且没有前往公园的当地公交或铁路服务。
起点位于公园日间使用区/露营地。50K于上午7:00出发，25K于上午8:00出发（根据2026年赛程）；赛道几乎全程为单轨越野道。这是一座真正位于西田纳西乡郊的州立公园，没有公共交通，只有驾车前往。
与起点相同——环形/折返赛道在同一公园日间使用区结束。
根据关门规则，比赛将在下午4:00准时结束；终点位于起点区域。
波卡洪塔斯没有专用交通卡系统；这是适合驾车前往的乡村越野赛场地，没有公共交通。镇上的加油和住宿消费通常可使用现金或银行卡支付。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解，跑起来会轻松很多。
关门时间严格执行：50K限时9小时，25K限时8小时。25K 赛道沿途补给站位于6.5英里、9.6英里和12.5英里处。报名于每年4月初开放（2026年为4月3日下午1点，以美国中部时间为准），赛事为非营利慈善比赛，全部收益将捐出。
时间均为波卡洪塔斯当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿，
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
轻松休息，慢慢逛逛。
和同行的人一起挑选喜欢的活动。
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等第一位跑者
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将于 2026年10月17日周六 在波卡洪塔斯, TN, 美国举行。
主项目费用为US$105。
50K 9小时，25K 8小时。
设有超马。
比赛于07:00开始。
1435 John Howell Rd, 波卡洪塔斯, TN。
通行截止时间为 26.1 英里 14:30，结束时间为 16:00。