挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
巴黎THE DREAM
這是一場在巴黎香榭麗舍大道舉行的10公里賽事。
路線經過協和廣場、皇家街、馬勒澤布大道、蒙梭公園。第一次挑戰10公里的參賽者也很適合參加。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“星期日的香榭麗舍 10km,我跑得很輕鬆,對這場不追求成績的比賽非常滿意。”
Razouille 參加 2026 年香榭麗舍 10km 時,因起跑擁擠而跟丟 50 分鐘的配速員,之後保持自己舒服的速度。儘管下雨、颳風且路面濕滑,仍在最後加速,以 51 分 32 秒完賽,對身體狀況比以前更好感到滿意。
引自原文.翻譯
J'ai donc trotté dimanche les 10 km des Champs Élysées et je suis fort content de ma "non-course".
在Kikourou閱讀原文“我選擇了第二種方法,也就是放慢速度。”
Denis Lapalus 在 2023 年香榭麗舍 10km,比預期多的起伏讓他放慢速度,完成兩圈。享受途經凱旋門與蒙索公園的賽道,以及觀眾喊名字的加油聲,最終自己的手錶記錄為 42 分 40 秒。
引自原文.翻譯
Tu sais que j’ai opté pour la seconde solution.
在Denis Lapalus, alias El Tocardo閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
El Tocardo (Denis Lapalus)
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 10K10km | 10:30 |
尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
組別僅有10 km - Chronométré一項。出發時間為當地時間上午10點30分。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
物資領取的資訊尚未公布。巴黎市中心賽事通常會提供賽前於指定門市或跑者博覽會領取,或選擇郵寄,請確認官方報名頁面。
喬治五世站(Métro George V,1號線)——起點位於喬治五世大道,就在車站旁,接續進入香榭麗舍大道
起點位於喬治五世大道;喬治五世地鐵站(1號線)就在該大道與香榭麗舍大道的交叉口,為最近的車站,步行約1~2分鐘。富蘭克林・羅斯福站(Métro Franklin D. Roosevelt,1/9號線)以及夏爾・戴高樂-星形站(RER A/地鐵 Charles de Gaulle–Étoile)距離起點區域也只需步行幾分鐘。
蒙梭站或庫爾塞勒站(Métro Monceau/Courcelles,2號線)——賽道在蒙梭公園前、庫爾塞勒大道折返後,回到香榭麗舍大道
路線會經過蒙索公園與庫爾塞勒大道;靠近該段賽道的最近地鐵站是 Monceau/Courcelles(2號線),終點則回到香榭麗舍大道本身(George V/Franklin D. Roosevelt/Charles de Gaulle–Étoile 一帶交通也很方便)。
Navigo Easy卡
地鐵與RER車站內的RATP/法蘭西島大眾運輸售票櫃檯及自動售票機,以及RATP合作店家(菸草店、報攤、部分雜貨店) 閘門不接受 — 請購買上方的交通卡
備選方案: Paris Visite 通票 1 天 30.60 歐元,2 天 45.40 歐元,3 天 63.80 歐元,5 天 78 歐元(1-5 區,含兩個機場) — 只有在短時間內需要不限次數跨越所有分區移動時才值得購買,例如往返兩座機場、凡爾賽宮或迪士尼樂園;若以市中心觀光為主,將單張t+車票或較便宜的多日票儲值到Navigo Easy卡,通常花費更低。 巴黎地鐵尚未全面開放用非接觸式銀行卡直接感應進站。公車已部分支援,目標在 2026 年 8 月底前涵蓋巴黎市區與近郊全部公車。官方公布的導入時程為:奧利機場—14 號線聯絡段 2026 年 6 月 30 日、蒙馬特纜車 2026 年 7 月、地鐵 1 號線 2027 年 7 月、4/14/15/18 號線 2027 年底、7/12 號線 2028 年底,2030 年前全路網完成。以銀行卡支付的票價比一般票價貴(每趟加收 50~80 歐分),且不含免費轉乘——每次感應都單獨計費。Navigo Easy 卡不能多人共用,一人一張。也可以完全不用實體卡,直接在 Île-de-France Mobilités 或 Bonjour RATP App 購買並儲存車票。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
10公里香榭麗舍 FULFIL 的BIB領取地點位於巴黎第8區香榭麗舍大道、Pavillon Ledoyen附近,可從 Franklin D. Roosevelt、香榭麗舍-克列孟梭及協和廣場等地鐵站前往。依前一年安排,領取時間分為賽前星期五下午1點至晚上7點,以及星期六上午10點至下午6點30分兩個時段;比賽當天星期日無法領取。領取時需出示身分證件影本,以及主辦單位透過電子郵件寄送的QR碼。
依前一年安排,起跑時間為上午10點30分。為疏運數千名參賽者,採分組分梯次起跑,最晚至上午11點50分。報名費採依組別差異定價的漸進式費率;包含VIP村入場、照片套組及個人化完賽獎牌名牌的Premium BIB,前一年價格約為85歐元。此外,也可加購BIB與T恤寄送到府(13歐元)、完賽獎牌名牌刻字(12歐元)、簡訊成績通知(1歐元)及退款保障方案(6歐元)。
時間皆為巴黎當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
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2027年2月7日週日於巴黎, 法國舉行。
以主要組別計,報名費為€38。
設有10K。
賽事於10:30起跑。
可以在任何地鐵/RER售票窗口或菸草店購買可儲值的Navigo Easy卡(€2),再儲值t+車票或Paris Visite通票;截至2026年,通常還不能直接在地鐵閘門感應外國銀行卡,不過公車正逐步導入開放式感應支付。
(2026年賽事資訊)
組別僅有10 km - Chronométré一項。出發時間為當地時間上午10點30分。