挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。




THE DREAM
於 2026 年 10 月 4 日在格拉斯哥市區舉行。
組別包括半程馬拉松與 10 公里。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我不再在意配速了。我只想跑完。”
Amelia Newton 在 2025 年蘇格蘭大跑賽首次挑戰半程馬拉松,後半段靠跑走交替撐過抽筋與疲勞。接近終點時,越來越響亮的加油聲給了她力量,最後以 3 小時 1 秒完賽。
引自原文.翻譯
I didn’t care about pace anymore, I just wanted to finish.
在Amelia Newton閱讀原文“任何賽事都有令人遺憾的地方,我也感受到幾個小小的不便。”
格拉斯哥半程馬拉松的參賽者認為加油氣氛與音樂表現不錯,但也記錄了起跑時的擁擠,以及終點餐點選擇較少的缺點。這是一篇刊登於跑步用品品牌部落格的個人經驗文章。
引自原文.翻譯
Every race has its downsides, and for me there were a few small frustrations.
在stryq.co.uk閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
GreatRunTV
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
整理了參賽方式和所需條件。
是否開放報名請以主辦單位公告為準。
透過Let's Do This平台申請一般參賽名額
費用包含格拉斯哥市議會環境附加費(2英鎊+VAT),接近額滿時價格可能上調
主辦單位說明透過Let's Do This平台申請一般參賽名額
費用包含格拉斯哥市議會環境附加費(2英鎊+VAT),接近額滿時價格可能上調
主辦單位說明可從30多家官方慈善合作夥伴(包括Alzheimer's Society、Cancer Research UK、Macmillan等)中選擇一家參賽,並透過Enthuse平台募款
各慈善團體的報名費與最低募款金額不同(請至相關慈善團體的官方網站確認)
主辦單位說明申請CHAS(蘇格蘭兒童安寧療護機構)慈善名額
最低募款金額200英鎊
主辦單位說明RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊沒有另外的關門時間(Great Run共通規定)——如果落後以17分/英里的配速行進的掃尾車,剩餘路段必須走人行道完成;終點區會開放到所有參賽者抵達為止
起跑與關門時間以官方公告為準(2026年8月3日 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 半程馬拉松21.0975km | 10:00 |
跑者起跑 · 當地時間 — 10K 08:30 (菁英 08:26) · 半程馬拉松 A 波 10:10 (菁英 10:08) · B 波 11:40
半程馬拉松和10公里賽事會同時舉行。起跑線設於St Vincent Street, Glasgow(10K與半程馬拉松共用),終點設在Glasgow Green,起跑時間為當地時間上午10時。
終點位於Glasgow Green, Glasgow。
半程馬拉松從St Vincent Street出發,經過Finnieston Street後跨越克萊德河,接著沿著A814、West Street、Scotland Street和Paisley Road W前進。路線經過Bellahouston和Pollok Country Park,在Pollok公園內跑3.5英里後,回到Paisley Road W,再次跨河,跑過11英里後沿著河岸通過McLennan Arch,最後在Glasgow Green結束。前半段是市區路段,後半段6英里則是公園與河岸路段。2至8英里為緩上坡,7至8英里最陡;通過8英里後直到終點幾乎都是下坡。10公里的起點和終點相同,但會省略公園路段,走市區賽道並跨越4座橋;起跑後至1公里為小幅上坡,接著下坡至3公里,最後7公里為平路。賽事頁面沒有另外標示關門時間,掃尾車會以17分/英里的配速跟在後方;如果落後,就必須改走人行道完成剩餘路段。終點區會一直開放到所有參賽者抵達為止。
尚未在官方報名簡章中確認
下一屆可能會有變化。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
比賽日期 07:00 開始——詳細時間和地點將在比賽前一個月的活動指南中確認。
賽前輕鬆熱身的團體跑,不看配速,人人都能參加。
以2026年賽事為準。今年的安排通常在賽前1–3週公布。
格拉斯哥市中心——半程馬拉松在喬治廣場附近起跑;最近的鐵路車站為格拉斯哥皇后街站或格拉斯哥中央站
已確認比賽日期為2026年10月4日。半程馬拉松在市中心(喬治廣場/聖文森街)起跑;10K同樣以市中心為主要比賽區域。蘇格蘭鐵路的交通中斷詳情來自2025年賽事。
沒有專用跑者接駁車。依照前一屆賽事的情況,格拉斯哥中央站的街道路面站牌通常會因賽事封路,在比賽當日約12:00至17:00暫停使用;請改搭至皇后街站,或從附近車站步行前往。
Bramble卡(地鐵智慧卡)——僅限地鐵使用,公車是否適用尚未確認
任何地鐵站(匿名卡5英鎊),或在mybramble.co.uk線上免費註冊 可直接在閘門感應使用
備選方案: 地鐵一日票(紙本) 4.30英鎊(紙本票);感應式卡片/智慧卡即用即付會自動套用較低的每日上限,為3.40英鎊 — 只有沒有感應式卡片時才值得購買——使用感應式卡片進出站,每日票價上限已經比紙本一日票更低。 地鐵感應式支付於2026年3月16日啟用,每日票價上限為3.40英鎊。First Bus另有獨立的「感應上下車」系統,公車票價上限同樣為一日票價格——每次感應都使用同一張卡。地鐵與公車是兩套獨立的票價系統與上限,並未整合。所有地方仍接受現金付款。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
先確認行李接駁車、物資領取方式,以及賽道路面。
把行李交給起點區附近的行李接駁車後,工作人員會將行李送到終點區。
賽道和終點區會發放瓶裝水。
10km全程都是柏油路;半程馬拉松有公園路段,也會遇到像草地一樣較柔軟的路面,建議事先練習適應。
比賽週末會開放服務台,提供號碼布及晶片補發服務。
完賽後可獲得完賽獎牌和T恤。
時間皆為格拉斯哥當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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起點和終點相距1.8km。
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尚未正式公布。預計在2027年10月舉行,2026年賽事於2026年10月4日週日舉行。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為£38。
報名方式為先到先得。請於官方網站報名。 (2026年賽事資訊)
沒有另外的關門時間(Great Run共通規定)——如果落後以17分/英里的配速行進的掃尾車,剩餘路段必須走人行道完成;終點區會開放到所有參賽者抵達為止。
(2026年賽事資訊)
設有半程馬拉松 · 10K。 (2026年賽事資訊)
聖文森街,格拉斯哥(10K與半程馬拉松共用)——終點:格拉斯哥綠地。 (2026年賽事資訊)
格拉斯哥綠地,格拉斯哥。 (2026年賽事資訊)
可直接使用國外發行的感應式Visa/Mastercard(或Apple Pay/Google Pay)感應SPT地鐵閘門,以及First Bus/McGill's的感應讀卡機——不需要另外購買交通卡,且每日票價會自動封頂。
(2026年賽事資訊)