挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
泰國東北部那空叻差西瑪(考艾)舉辦。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“2年前,我在這裡第一次突破了1小時。”
傑伊選了2025呵叻馬拉松作為第一場半程馬拉松,喜歡涼爽的天氣、平緩的賽道與不擁擠的路線。終點前的加油聲、化妝區,以及迅速發放號碼布、完賽獎牌和食物的安排,也留下好印象。
引自原文.翻譯
เจย์เคยมาทำ Sub1 ครั้งแรกที่นี่สองปีก่อน
在Lemon8 · Jaylatofit閱讀原文“這麼熱的天氣,我起跑太快了,只好降速。”
這位參賽者在2024呵叻馬拉松的半程馬拉松因炎熱潮濕,降低前段配速並上了兩次廁所,但最後幾km感覺好轉。在終點得知獲得60歲以上女子組第1,還受到其他得獎者的熱情歡迎,讓她非常開心。
引自原文.翻譯
I started out too fast for the heat and had to slow down.
在Run K2J閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
แรดรันนิ่ง korat · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
| 項目 | 起跑 | 關門時間 | 報名費 | 名額 |
|---|---|---|---|---|
| Marathon42.195km | 03:00 | 6h 30m | THB 1,400 | 2,000 |
| Half Marathon21.1km | 04:00 | 4h | THB 1,100 | 4,000 |
| 10K Run10km | 05:00 | 2h 30m | THB 800 | 2,500 |
| 5K Run5km | 05:30 | 1h 30m | THB 700 | 1,500 |
跑者起跑 · 當地時間 — (42.195公里,11/8)
起跑線位於呵叻市中心陶蘇拉娜麗紀念碑前方。賽道採單程路線,終點則位於 Bung Ta Lua 水上樂園。
賽事全程實施交通管制;以全程馬拉松(42.195公里)計算,累積爬升約266公尺,半程馬拉松(21.0975公里)約143公尺。除全程馬拉松與半程馬拉松外,另設10公里及5公里組。
本賽事獲世界田徑總會標籤認證,亦為波士頓馬拉松資格(BQ)認可賽事。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
Thao Suranaree紀念碑,Ratchadamnern路,Mueang Nakhon Ratchasima區
考艾無鐵路/地鐵——通過計程車/Songthaew或賽事自設接駁到達。眾所周知的中心地標,易從任何飯店通過計程車到達。分階段發槍時間:馬拉松03:00、半程馬拉松 04:00、10K 05:00、5K 05:30(凌晨出發)。確認於2026-11-08。 整條路線100%道路關閉已授權。賽事展覽於11月5-7日2026年舉辦。
抵達後,搭乘接駁車前往 ณบุ่ง 咖啡店前的 The Mall Korat/出發點。
考慮到凌晨出發時間,外國跑者強烈建議使用官方接駁。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
賽事每年 11 月初舉行。此時那空叻差是瑪的平年氣溫約為白天最高 31°C、夜間最低 22°C,月平均降雨量約 20mm,正值雨季轉入乾季的時期。
起點塔猶素拉娜麗紀念碑位於市中心,包括終點崩塔魯阿水上樂園在內,全程都採封路管制。
賽事附近有高棉遺址披邁歷史公園、考艾國家公園與那空叻差是瑪動物園,都是完賽後適合順道造訪的景點。
時間皆為那空叻差是瑪府當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
以終點為基準比較直線距離。
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起點和終點相距1.9km。
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輕鬆休息,慢慢逛逛。
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2026年11月8日週日於那空叻差是瑪府, 泰國舉行。
報名方式為一般報名。請於官方網站報名。
主項目費用為THB 1,200。
6小時30分鐘。
設有馬拉松 · 半程馬拉松 · 10K。
賽事於03:00(42.195公里,11/8)起跑。
陶蘇拉納裡紀念碑。
頭達魯阿拉瑪九世紀念水上公園,呵叻 — 與出發點的不同點(點對點)。
報名時間為 2026年5月9日週六 至 2026年10月8日週四。
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這裡沒有全市通用的交通卡——可搭乘雙條車(共乘式貨卡小巴),上車後以現金付費;也可以使用 Grab App,方便點對點移動。 (2025年賽事資訊)