挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。



THE DREAM
這是一個可在半程馬拉松內跨越三國奔跑的馬拉松。
從巴拉圭Ciudad del Este出發,越過友誼大橋進入巴西Foz do Iguaçu,經過Tancredi Neves大橋,於阿根廷Puerto Iguazú的三國邊境紀念碑終結。
項目為21km和10.5km。巴拉圭、巴西、阿根廷三國象徵性連結大會。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
還沒有公開的參賽心得,收集到後會放在這裡。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
整理了參賽方式和所需條件。
是否開放報名請以主辦方公告為準。
Ticketsport.com.br 線上報名,名額有限。
「半程馬拉松 de las Tres Fronteras」-21公里從埃斯特城(巴拉圭)出發,10.5公里從伊瓜蘇(巴西)出發,並在伊瓜蘇港(阿根廷)參加決賽。
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
Hito de las Tres Fronteras
三國邊境國際半程馬拉松橫跨三個國家:21K從巴拉圭東方市的市政府前Av.
Bernardino Caballero出發,經由友誼大橋前往巴西伊瓜蘇市;10.5K雙人組則從巴西起跑,最後在阿根廷的三國邊境地標、伊瓜蘇港完賽。
尚未在官方競賽規程中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
東方市沒有地鐵或通勤鐵路系統。當地雖有市區公車,但只能以瓜拉尼幣付現,沒有可儲值的交通卡;相較於大城市,叫車平台的服務範圍也有限,因此計程車是外國旅客最可靠的選擇。部分以東方市為據點的21K賽事屬於跨越三國邊境的活動,會途經巴西的伊瓜蘇市及/或阿根廷的伊瓜蘇港,屆時需要攜帶護照;但目前無法確認這是否適用於此賽事頁面所列的賽事。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
主要起跑時間為巴西時間6:30,起點位於東方市市政府前。賽道設有飲水站、恢復用水果,抵達後也有按摩師提供服務。由於賽道會跨越三個國境,跑者必須攜帶身分證件接受移民查驗;參賽物資包括上衣、遮陽帽、背包、晶片與完賽獎牌。
時間皆為Ciudad del Este當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
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報名方式為先到先得。請於官方網站報名。
設有半程馬拉松 · 10K。
三國交界標誌。