挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
NanchangTHE DREAM
這是一場從南昌八一廣場出發,始終沿著贛江往返河岸的「一江兩岸」全程・半程馬拉松馬拉松。累積爬升不到60公尺,是極為平坦的賽道。
除了跨越一座八一大橋之外幾乎全是平路——主辦單位也將其定位為適合挑戰PB的賽道。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
還沒有公開的參賽心得,收集到後會放在這裡。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
yang liu · 完整回顧
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 全馬42.195km | 07:30 |
| 半程馬拉松21.0975km | 07:30 |
起跑線位於八一廣場、江西省美術館正門前。賽道先經八一大橋渡過贛江,再沿江北岸濱江大道往上游方向前進後折返。
之後依序通過江中段與南岸濱江大道,再於市民中心前進行一次往返,最後在不離開江岸的情況下抵達完賽點融創茂。賽道整體都不離開贛江,因此大會將其稱為一江兩岸賽道。
半程馬拉松則是沿著相同區段跑進萬象城前結束。賽道大多沿著濱江大道筆直延伸,彎道不多。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
參賽物資領取(領取物資)資訊尚未公告。中國賽事通常會在比賽前1~2週透過官方微信公眾號公告領取地點與時間,一般要求本人攜帶身分證件,且禁止代領。
過往南昌馬拉松類大型路跑活動通常允許參賽者在比賽日憑號碼布/參賽憑證免費搭乘南昌地鐵;本場比賽尚未確認,但符合當地慣例。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
賽道的高低差不大。全程累積爬升不超過 60m,平均海拔 29m,最低點 21m,最高點僅 37m。唯一較有坡度感的路段是跨越贛江的八一大橋,除了這座橋以外,賽道大部分都是平路。
道路寬、彎道少,主辦單位將這條賽道介紹為適合刷新個人紀錄的「友善賽道」。
南昌屬溫暖濕潤氣候(柯本 Cfa),四季分明;冬季短而涼,偶爾會下霜。夏季漫長且潮濕,在中國省會城市中也屬於特別炎熱的地區。1 月平均氣溫為 5.9 度,7 月平均氣溫為 29.6 度,年降雨量約 1,704mm,6 月雨量最多。
2025 年賽事於 11 月 9 日舉行,也就是避開夏季酷熱與 6 月梅雨後,在秋季登場。賽事為中國田徑協會金牌等級、世界田徑總會菁英標籤賽事,創立於 2016 年。
時間皆為Nanchang當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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2026年11月15日週日於Nanchang, 中國舉行。
費用自CN¥150起,視組別與報名時段而定。
設有全馬 · 半程馬拉松。
賽事於07:30起跑。
百廣場。
報名時間為 2026年8月8日週六 至 2026年8月18日週二。
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