挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。


THE DREAM
在夏末奔跑於尼斯蔚藍海岸一帶。
賽事分為四種距離,可依自身程度選擇,沿途能同時欣賞海景與山景,是一場賽道。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“最後,我在 9 小時之前通過終點!”
Nico 在尼斯蔚藍海岸 UTMB 的 55 公里賽道調整目標時間,穩定前進。後段仍保有體力,在 9 小時內完賽。
引自原文.翻譯
In the end I passed the finish line short of 9h!
在Nico's blog閱讀原文“最後的爬坡實在太難,我用力過頭,最後幾公里基本都在走。”
Neal 在尼斯蔚藍海岸 UTMB 遇到狹窄山徑超車與補給問題。最後爬坡用力過度,接近終點時改為步行。
引自原文.翻譯
The final hill was brutal, and we over-pushed it so that the final few kms of the event was essentially a walk.
在Neal McQuaid閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Nice Côte d’Azur by UTMB · 完整回顧
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
Nice 100M、Nice 100K、Nice 50K、Nice 50K、Nice 20K 等項目將同時舉行。起跑時間為當地時間下午 1:00。
賽道的累積爬升達 8,900 公尺。
尚未在官方報名簡章中確認
100M · 100K · 50K · 20K
100M · 100K · 50K · 20K
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下一屆可能會有變化。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
號碼布在英國人大道的Ultra-Trail Village領取,領取號碼布時也會一併收取寄物袋,由大會運送至各組別的指定地點。2026年賽事村的開放日期與時間將另行確定。
前往各偏遠起點須搭乘預約 MyUTMB 的免費接駁巴士;支援者可搭乘約 14:00 從奧龍返回的接駁車。
La Carte(匿名、可共享、可重複加值)/Ma Carte(個人化版本)
Lignes d'Azur 銷售點、售票機(含所有電車站)、尼斯火車站櫃台,或「Lignes d'Azur Tickets」手機 App 閘門不接受 — 請購買上方的交通卡
備選方案: Sud Azur Explore 通票(區域多模式通票——可搭乘阿爾卑斯濱海省與摩納哥的火車+電車+公車) €35(3 天)/€50(7 天)/€80(14 天) — 若打算把尼斯和前往坎城/安提布/摩納哥的火車一日遊一起安排,這張票很划算;如果只是比賽週末在市區搭公車/電車,單程票(€1.70,74 分鐘內可轉乘)更便宜。 不要以為尼斯跟馬賽一樣——你必須在上車前先取得卡片或 App 車票;車上的刷卡機是用來購買/儲值車票,不是開放式環聯(EMV)感應支付。信用卡/支票不能直接在公車上使用。2025 年 2 月的一項市民提案也明確要求市府新增開放式銀行卡感應支付,因為目前還沒有這項服務。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
比賽分為 4 個距離。165 公里(累積爬升 8,900 公尺)從奧龍出發,109 公里(5,400 公尺)從魯比翁出發,50 公里(2,200 公尺)從埃茲山口出發,23 公里(700 公尺)從聖讓卡普費拉出發,所有組別的終點皆為尼斯英國人大道。
山脊路段可能遇到強風與天氣急遽變化,因此大會將防水透氣外套列為建議裝備。
時間皆為尼斯當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
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實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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已於2026年9月25日週五舉辦。下一屆為2027年9月。
尚未正式公布。預計在2027年9月舉行,2026年賽事於2026年9月25日週五舉行。
尚未公布。2026年賽事於2025年12月11日週四開始報名。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為€55。
設有超級馬拉松。 (2026年賽事資訊)
賽事於13:00起跑。 (2026年賽事資訊)
請在售票機或Lignes d'Azur Tickets App 購買並儲值「La Carte」(匿名可儲值卡,需支付€2可退還押金),因為不同於馬賽,目前還不能直接在刷卡機上感應外國銀行卡。
(2026年賽事資訊)
Nice 100M、Nice 100K、Nice 50K、Nice 50K、Nice 20K 等項目將同時舉行。起跑時間為當地時間下午 1:00。