挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。




THE DREAM
起跑號令會在日落時分響起。起跑線與終點都是布拉格的共和國廣場。
賽事只有10公里一個個人組別。參賽者也可以組成3×10公里團隊賽,三人各自跑10公里後合計成績,並分為女子組、男子組與混合組。
2026年賽事將迎來第29屆。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“最後我做到了。克服了所有困難。”
參加布拉格10km夜跑的跑者錯過交通工具,來不及換衣服或好好吃飯就站上起跑線。穿著日常衣物與薄底鞋,跑者在暗路上謹慎奔跑並補充水分,最後在河岸夜景和觀眾加油聲中完賽。
引自原文.翻譯
And I made it. Against all the odds.
在Running Races, in Different Places閱讀原文“我很高興達成自己的目標:沒有嚴重健康問題或筋疲力盡地完成比賽。”
Ficcus在布拉格10km夜跑起初跑得慢,後段提高速度。享受家人的鼓勵與街頭音樂,Ficcus沒有出現嚴重健康問題,從通過起跑線算起的成績為57分21秒。
引自原文.翻譯
Jsem potěšen splněním vlastního cíle – DOBĚHNOUT bez větších zdravotních komplikací a vyčerpání.
在Motorkáři z Habří閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
RunCzech · 賽道預覽
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊必須在正式起跑(起跑訊號)後1.5小時內完賽。各公里點的關門時間都標示在賽道地圖上。
起跑與關門時間以官方公告為準(2026-08 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
自 EUR 47.00 起(基本費用,『Current』級距;依參加人數分級:EUR 31 / 38 / 47)+ 每筆訂單服務費 EUR 1–3
跑者起跑 · 當地時間 — 開始時間 19:30(日期 2026 年 9 月 5 日)
布拉格 10K 夜間賽是一場在黃昏時分圍繞布拉格市中心進行的 10 公里比賽。
1996年首次以O2布拉格大獎賽的名義舉辦,後來贊助商發生變化,並以現在的名稱繼續舉辦。
目前,賽道是2013年新推出的,被指定為世界田徑金標公路賽,是RunCzech組織的布拉格跑步系列賽的一部分。
賽道男子紀錄是2018年肯亞選手Ronex Kipruto創下的26分46秒,女子紀錄是2017年肯亞Joyciline Jepkosgei創下的29分43秒。直到2012年,女子比賽只跑5公里,但後來統一為男女都10公里。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
需要身分證或護照,以及本人的號碼布號碼(可於比賽前約 2 週在 Runners ID 個人檔案中確認)。代領須在 Runners ID 線上登記委託,或備有經公證的委託書;比賽當天可於 19:30 起跑前的 17:00 前領取。
共和廣場地鐵站(B線),就在起終點廣場旁
起終點設在共和廣場,舊城區,賽事於晚上 7:30 開跑。車站出口同時可通往馬薩里克火車站市郊鐵路月台與 Palladium 購物中心。詳細道路封閉地圖(PDF)會在接近賽事時公布;若要自駕,賽日請以 Waze 即時確認路況為佳。
沒有專屬跑者接駁車;賽事完全由布拉格市中心的地鐵/電車常規路網服務。
PID Lítačka(布拉格的官方個人化可充值旅行卡和配套應用程式)——短期訪問不需要,因為非接觸式銀行卡可以直接使用
Lítačka 應用程式(App Store/Google Play,用於虛擬卡)或 DPP 客戶中心的實體卡 可直接在閘門感應使用
備選方案: 24小時PID票 透過 Lítačka 應用程式 140 捷克克朗/如果透過紙本購買或透過終端的非接觸式卡刷卡購買,則為 150 捷克克朗(2026 年關稅) — 如果你一天會搭超過約 3 趟(例如賽事博覽會、飯店、起跑線、觀光),很值得買;如果只有 1-2 趟,單程票會比較便宜。 布拉格地鐵沒有閘門或旋轉柵門,採查票制運作。因此,進入月台前要先在刷卡機/售票機感應付款,購買並啟用車票,而不是刷卡「通過」閘門。便衣查票員會定期查驗車票,無有效車票搭乘的罰款約為1,500捷克克朗。使用感應付款購買的單程30分鐘車票為36~42捷克克朗。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
由於賽事在晚上舉行,請將白天行程與出發前的等候時間分開規劃。2026年的出發時間為19:30起,因此下一屆賽事也建議依照晚間比賽安排用餐與熱身時間。請先將物資領取地點與開放時間排入旅行行程,並一併確認是否提供行李寄放。
賽事舉行的9月,布拉格的平均最高氣溫為20.4°C,平均最低氣溫為12.2°C,平均氣溫為16.2°C。月平均降雨量為33.9㎜,低於夏季旺季6~8月的61.9~68.6㎜。
本賽事在晚間暮光時段出發,屬於夜間賽事,因此實際體感溫度可能更接近平均氣溫或平均最低氣溫,而不是平均最高氣溫。日落後氣溫會下降,等候時建議準備外套。
以2019年為準,參賽人數為6,193人,以在市區舉行的10K賽事來說,規模並不大。
時間皆為布拉格當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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尚未正式公布。預計在2027年9月舉行,2026年賽事於2026年9月5日週六舉行。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為CZK 650。
必須在正式起跑(起跑訊號)後1.5小時內完賽。各公里點的關門時間都標示在賽道地圖上。 (2026年賽事資訊)
設有10K。 (2026年賽事資訊)
共和廣場。 (2026年賽事資訊)
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搭乘電車或公車時,將您的海外感應式Visa/Mastercard(或手機錢包)感應黃色刷卡機;搭乘地鐵則可在進入月台前,於車站大廳的售票機感應付款。系統會自動開立有效的PID車票,因此不必安裝App或購買交通卡。
(2026年賽事資訊)