想去跑的城市，就是下一趟旅程。
THE DREAM
2026日月潭環湖馬拉松是在臺灣南投縣日月潭國家風景區向山遊客中心舉辦的AIMS賽事，也是AbbottWMM年齡組別資格賽。你可以依照自己的目標與體能，在42K、29K和6K健走中選擇適合的項目。
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“這次，一定要完賽。”跑者在2025年再次挑戰29公里，並於3小時13分53秒內完賽。跑者記錄了自己克服上次未能完賽的壓力，在美麗的風景和良好天氣中達成目標。
“時間限制 4 小時 30 分，我是 4 小時 29 分把自己塞進去。”前半段直到 21K 都有控制配速，但之後雙腿抽筋，大多只能用走的，撐過連續起伏路段，最後在限制時間前 1 分鐘，以 4小時29分完成 29K。
“這場跑起來其實蠻舒服的。”dacowang在2024日月潭歡樂馬拉松體驗了湖景、陰涼路段和當地食物補給，並記錄了最後的上坡雖然陽光強烈，但AED跑者和補給站提供的支援令人印象深刻。
“最後的5公里，那是一段總爬升超過600公尺的上坡。”2023年參加29公里超級半馬，經歷了最後5公里的大幅爬坡，以及超過600公尺的累積爬升。總時限為4小時30分鐘，記錄顯示這名跑者在10時47分26秒通過終點線。
我們翻譯了公開參賽心得中的一句話，並整理了參賽體驗。成績為作者自述，過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
跑步騎車被狗遛
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間，比賽會更加清晰。
2025年賽事資訊42 km 全程馬拉松：6小時30分鐘 · 29km組別：4小時30分鐘 · 6km健走：2小時30分鐘
| 項目 | 起跑 | 關門時間 | 名額 |
|---|---|---|---|
| 馬拉松42.195km | 06:30 | 6h 30m | 1,000 |
| 29公里超半馬組29km | 06:35 | 4h 30m | 4,000 |
關門點
約12公里（纜車站）09:00、約26公里11:30 關門點通行截止時間
賽事地點為臺灣南投縣日月潭國家風景區的向山遊客中心。42K於上午6時30分起跑，關門時間的限制時間為6小時30分；29K於上午6時35分起跑，限制時間為4小時30分；6K健走於上午6時40分起跑，限制時間為2小時30分。
參賽名額為42K1,000人、29K4,000人、6K1,000人，各項目均設有人數限制。42K設有3小時30分至6小時30分、29K設有2小時30分至4小時的配速員，方便你設定目標成績。2026年賽事將於11月1日星期日舉行，並開放國際參賽者報名。
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
所有參賽資料均以快遞方式寄出，外籍參賽者到指定飯店領取。收到物資即視為完成報到，因此比賽當天無須現場報到，可直接前往集合地點（全馬組 06:10、29K 組 06:20 集合）。
使用悠遊卡或一卡通（上下車都要感應）即可——兩者皆可用於南投客運及台灣幾乎所有的大眾運輸，對來台參賽的跑者而言是最簡單方便的選擇。
向山遊客中心，南投縣魚池鄉——無鐵路可達，僅能搭乘付費接駁車或自行開車
付費接駁車（僅限報名時預購）：台中火車站04:00發車（來回NT$550）；台中高鐵站（烏日）04:00發車；伊達邵派出所04:15發車。另外，持有號碼布者可搭乘水社社區至向山的免費接駁車，行駛時間為05:10～06:00。
同一向山遊客中心區域
回程發車時間：台鐵／高鐵接駁車11:00／12:00／13:00／13:30返回台中；伊達邵接駁車10:30／11:30／12:30／13:15發車；水社免費接駁車09:00～13:30間每10分鐘一班，持續行駛。
台中火車站、台中高鐵站及伊達邵派出所均有付費接駁車，但須事先預購，活動當天無法購買；持有號碼布者可搭乘水社社區出發的免費接駁車。向山停車場週六17:00至週日14:00關閉——自行開車的跑者須改將車停在水社，再搭乘免費接駁車。
EasyCard (悠遊卡) or iPASS (一卡通)
台灣各地的便利商店（7-ELEVEN、全家等）及捷運／火車站服務櫃檯，包括前往南投前可在台中高鐵站或台中火車站購買
閘機不接受 — 請購買上方的交通卡
備選方案: 台灣好行日月潭線套票／接駁車來回票 接駁車來回票NT$360（單程NT$193）；另有資料提及約NT$590的不限次數搭乘加購票 — 只有在行程以日月潭觀光區為主，且一天會搭乘多次接駁車時才值得購買；若只是單純搭乘當地公車往返不同地點，使用悠遊卡／一卡通按次付費更簡單也更便宜。
自2017年2月起，悠遊卡與一卡通已可在台灣幾乎所有大眾運輸互通使用，因此在台灣任何地方購買的卡片都能在南投使用。目前尚未確認南投客運是否接受感應式EMV銀行卡；此類支付目前主要限於台北及桃園機場捷運的閘門。
收費班車（台中站/Go台中站往返NT$550，需提前購買）·水社遊客中心↔象山免費接駁車
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
由於出發時間較早，賽事當天需要先計算前往象山遊客中心所需的時間。選擇住宿時，應優先考量前往會場的便利性；如果開車前往，建議在出發前確認停車及接駁車資訊。現場42K、29K和6K的出發時間不同，因此需要再次確認自己的組別。
國際參賽者可以選擇配送參賽物品或到現場領取，兩種方式都會收取每人NT$150的處理費。報名已於2026年5月31日下午5時截止。報名費的套裝以T恤為基準，42K為NT$1,800、29K為NT$1,600、6K為NT$1,300，也可以選擇外套套裝和超級組合。付款後報名費恕不退款，因此建議先決定組別和領取方式。
時間皆為南投市當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿，
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
以起點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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在 Klook 查看賽前的一餐，慶祝完賽的晚餐。
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尚未公布。2025年賽事的報名費約為$1,800。
2026年11月1日週日於南投市, 台灣舉行。
42 km 全程馬拉松：6小時30分鐘 · 29km組別：4小時30分鐘 · 6km健走：2小時30分鐘。 (2025年賽事資訊)
設有馬拉松。 (2025年賽事資訊)
賽事於06:30起跑。 (2025年賽事資訊)
06:00~06:10 集合。 (2025年賽事資訊)
日月潭向山遊客中心，南投縣魚池鄉。 (2025年賽事資訊)
日月潭向山遊客中心，南投縣魚池鄉。 (2025年賽事資訊)
約12公里（纜車站）09:00、約26公里11:30 關門點通行截止時間。 (2025年賽事資訊)
報名時間為 2026年1月23日週五 至 2026年5月31日週日。
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