挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
SausalitoTHE DREAM
1995年以Point Reyes 50k之名起步,1998年改為現今的賽道。
串連起馬林郡最具代表性的Coastal步道、Miwok步道、Matt Davis步道與Dipsea步道。
出發與終點皆設於Muir Woods附近的Santos草原,賽後活動也在同一地點舉行。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“雖然沒達成6小時內完賽的目標,但我對結果很滿意。”
在Tamalpa Headlands 50公里,跑者依身體狀態調整配速,直到後半程都持續跑走交替。最後下坡跌倒後重新跑起來,以6小時23分7秒完賽。
引自原文.翻譯
I was happy with my finish, even though I did not meet my goal of sub-6 hours.
在Cap'n Q閱讀原文“擦傷滿嚴重的,但對跑步的影響只持續了一小段時間。”
在Tamalpa Headlands 50公里,跑者在濕滑的橋上跌倒後重新找回配速。經過陡坡和難跑的下坡,以3小時53分3秒拿下總排名第1。
引自原文.翻譯
I acquired some sizable scrapes, but it was only a short diversion from the task at hand.
在Leor Pantilat閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Tamalpa Headlands 50k
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊項目僅有50K一項。出發地點位於加州索薩利托,當地時間上午7點30分起跑。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
目前沒有任何固定行駛的大眾運輸可抵達場地——SFMTA 的 76X Marin Headlands Express(唯一直達克朗克海灘堡/羅迪歐海灘的路線)已無限期停駛
在 76X 營運期間,僅於週末從舊金山的 Montgomery St BART/Muni 車站行駛至羅迪歐海灘旁的克朗克海灘堡停車場。由於該路線停駛,跑者需要自行開車前往;賽事主辦單位強烈建議共乘。這是偏遠的國家公園管理局區域(馬林海岬);截至 2026 年,通往登山口的大眾運輸路線停駛,實際上只能開車抵達。
目前沒有找到主辦單位提供比賽日接駁車的資料;官方網站反而強調共乘。
從舊金山可搭乘Golden Gate Ferry前往Sausalito,感應Clipper卡(或直接感應非接觸式信用卡/簽帳金融卡)可享約7.50美元的優惠票價,現金單程票價則為14美元。Clipper卡可在渡輪碼頭的售票機、Walgreens或Clipper應用程式購買/加值,因此這是本批比賽中少數真正有區域大眾運輸選項的賽事之一。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
賽事會場所在的馬林海岬一帶目前沒有直達大眾運輸(76X路線無限期停駛),必須自行開車前往。跨過金門大橋後,從舊金山開車約30分鐘;由於停車位有限,建議共乘。
海岸霧氣會讓早晨體感溫度偏低,白天又快速升溫,因此需要採用分層穿搭。報名可於官方網站進行。
時間皆為Sausalito當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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尚未正式公布。預計在2027年8月舉行,2026年賽事於2026年8月15日週六舉行。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為US$210。
設有超級馬拉松。 (2026年賽事資訊)
賽事於07:30起跑。 (2026年賽事資訊)
加州索薩利托。 (2026年賽事資訊)
項目僅有50K一項。出發地點位於加州索薩利托,當地時間上午7點30分起跑。