挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
薩蘭德特森林跑 簡介與特色
ABOUT THE RACE越過終點，
越過終點，
仍會記得的一天。
這是一場在塔蘭特森林步道上進行的比賽。
設有從400公尺到30公里共七個賽道，以及北歐式健走組別。
整座城市為你加油的瞬間
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
跑完之後繼續的旅行
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
PACERTRIP CITY EDITIONDE / RACE GUIDE
薩蘭德特森林跑
想去跑的城市，就是下一趟旅程。
DE2027年8月29日30km · 10km · 5km
- 比賽日期 324天後
- 2027年8月29日 週日
- 城市 · 距離
- Hartha · 30km · 10km · 5km
- 報名費
- €172026年賽事資訊
- 報名狀態
- 即將開放查看報名方式 ↗
2027比賽日 2027年8月29日 · 即將開放
2026
2026比賽日 2026年8月30日 · 報名費 €8 · 起跑 11:20
官方網站 ↗截至2026年10月9日的倒數天數
嚮往這場比賽的理由
THE DREAM
薩蘭德特森林跑 跑者評價與賽事報告
先跑過的人的故事。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
參賽心得2篇
“跑完之後，我覺得在這裡辦訓練營應該不錯。”
Lothar 把 2023 年塔蘭特森林跑 30km 當作馬拉松備賽，完成約 514 公尺的累積爬升。與隊友跑到 14km 後，各自保持配速前進，最後以 2 小時 42 分 13 秒拿下總排名第 16、70 歲分齡組第 1。
引自原文．翻譯
引文原文
Hinterher kam mir der Gedanke, dass man hier mal ein Trainingslager absolvieren sollte.
在LAV Halensia閱讀原文“天氣比在波貝爾斯豪時稍好一些。無風、多雲，但偶爾也會出太陽。”
Gerd 在 2017 年塔蘭特森林跑 10km，完成四圈林間 2.5km 賽道。每圈都拿水與海綿，最後一圈的小雨也沒有太在意，以 43 分 6 秒抵達終點。
引自原文．翻譯
引文原文
Das Wetter war etwas angenehmer als in Pobershau, windstill und bewölkt, ab und zu scheinte die Sonne.
在Trans-Miriquidi閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話，並整理了參賽體驗。成績為作者自述，過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
透過影片看看，
從他們的故事中感受。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
完整回顧
Sophia · 完整回顧
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
適合你的參賽方式
YOUR ENTRY
從起點到終點
RACE WEEK
薩蘭德特森林跑 賽道路線與海拔
我要跑的30km
了解賽道和關門時間，比賽會更加清晰。
2026年賽事資訊跑者起跑 · 當地時間11:20起
起跑與關門時間以官方公告為準（2026年8月3日 確認）— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 項目 | 起跑 |
|---|---|
| 10K | 11:45 |
| 10K10km | 11:45 |
| 5K | 11:40 |
| 5K5km | 11:40 |
30公里、21.1公里、10公里、5公里、Nordic Walking 10.5公里項目同時舉行。當地時間上午11點20分出發。
賽道為回到起點的環形賽道。
- 賽事時節常年氣溫約19°C
- 短袖——注意補水防熱
參賽者福利
尚未在官方競賽規程中確認
薩蘭德特森林跑 號碼布領取地點與時間
到起跑線，
照這個順序準備。
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
會場附近車站 · 交通指南
- 前往起跑線官方賽事部落格提到，中央停車區位於 Friedrich-Schiller-Straße…
- 交通卡哈爾塔是薩克森州的一個小鎮，大眾運輸有限；Deutschlandticket（每月約63歐元）可搭乘有服務到當地的區域列車與公車，可透過DB Navigator…
查看詳情
前往起跑線
官方賽事部落格提到，中央停車區位於 Friedrich-Schiller-Straße 盡頭，並有指示與引導。查閱的頁面中未找到火車或大眾運輸資訊。網站也提醒，抵達時鎮中心的 Lindenhofstraße 會封路。這是一場位於鄉間森林賽道的賽事，實際上大眾運輸選項相當有限。
前往終點
未另行說明；這是一場繞圈式森林路跑（共 7 個距離，從 400m 到 30km，另有 Nordic Walking）。
交通卡
哈爾塔是薩克森州的一個小鎮，大眾運輸有限；Deutschlandticket（每月約63歐元）可搭乘有服務到當地的區域列車與公車，可透過DB Navigator App或區域營運商網站購買。由於鄉間班次稀少，開車是前往這場賽事最可靠的方式。
READY TO RUN
從比賽早上到完賽之後。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
這是在薩克森邦哈爾塔附近的塔蘭特森林舉行的比賽，項目從400公尺兒童賽道到30公里共7個項目，並同時舉辦北歐式健走。2.5公里、5公里、10公里項目採繞行哈特山周邊2.5公里環形賽道的形式，大部分為堅實的林道，部分（約10%）為鋪裝路面，每圈約有30公尺的緩和起伏。
半程馬拉松與30公里項目則包含以林道為主的丘陵路段，難度較高。出發地點為哈特山的露天舞台。
時間皆為Hartha當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
與比賽同行的旅行
STAY A LITTLE
MAKE IT A RUNTRIP比賽只有一天，
比賽只有一天，
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到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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讓比賽清晨更從容的住宿
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實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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戴著獎牌遇見Hartha
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在 Klook 查看薩蘭德特森林跑 參賽總花費與預算
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薩蘭德特森林跑 跑者故事與提問
RUN TOGETHER和夢想同一條起跑線的
跑者們在一起。
還在等第一位跑者
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薩蘭德特森林跑 常見問題
FAQ薩蘭德特森林跑 2027 報名費是多少？
尚未公布。2026年賽事的報名費約為€8。
薩蘭德特森林跑 2027 在什麼時候舉行？
2027年8月29日週日於Hartha, 德國舉行。
薩蘭德特森林跑 2027 有哪些項目？
設有半程馬拉松 · 10K · 5K。 (2026年賽事資訊)
薩蘭德特森林跑 2027 幾點起跑？
賽事於11:20起跑。 (2026年賽事資訊)
薩蘭德特森林跑 2027 起點在哪裡？
Hartha 療養勝地 / Hartheberg 上的 Waldbühne。 (2026年賽事資訊)
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