挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。


THE DREAM
第20屆達瑟半程馬拉松,一起跑吧!
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“但還是很好玩!”
在達西半程馬拉松10km協助朋友的配速時,後來改為分開跑。前段為了避開領先跑者而穿梭,導致配速節奏被打亂,但覺得比賽很有趣,完賽後的餐點也令人滿意。
引自原文.翻譯
그래도 재밌었음!
在디시인사이드 러닝 갤러리閱讀原文“進入後半段、超過15km開始體力下降時,補給站真的讓人很安心。”
在達西半程馬拉松參加了第一場半程馬拉松,但停車遇到困難。覺得平坦的河畔路段與辰川的部分遮蔭路段很不錯,也提到15km後感到疲憊時,補給站提供了幫助。
引自原文.翻譯
후반부 15km 넘어가면서 체력이 떨어질 때 보급대가 정말 반가웠습니다.
在런마일 커뮤니티閱讀原文“靠著意志力咬牙苦撐,完成了終點。”
在達城半程馬拉松過度安排暖身和前段配速,導致10公里後迅速疲憊。艱難完成繞著同一個賽道跑兩圈的路段,也重新檢視了自己的配速調配。
引自原文.翻譯
정신력으로 꾸역꾸역 버텨가며 골인했다.
在달려라 개똥아범 · 티스토리閱讀原文“這次賽事的教訓是,不能被氣氛影響,必須堅定維持目標中的配速。”
在達勒半馬中,跑者起跑比計畫快,16km後就累了,19~20km時甚至走路了。雖然體驗到平坦的兩圈賽道以及順暢的接駁車和物品保管,但也指出部分補給站的水和紙杯不足。
引自原文.翻譯
목표한 페이스를 분위기에 휩쓸리지 말고 확고하게 유지를 해야한다는 것을 이번 대회의 교훈으로 삼아야겠습니다.
在다모앙閱讀原文“幸好達西半程馬拉松馬拉松大會的路線很不錯。”
為了取得參加全程馬拉松所需的半程馬拉松成績,參加了達西半程馬拉松。雖然感受到成績壓力,仍在坡度較少的賽道以2小時5分完賽,達成了目標。
引自原文.翻譯
다행히 달서하프 마라톤 대회는 길이 좋았습니다.
在브런치스토리閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
2025年賽事資訊半程馬拉松 3小時,10公里2小時,5公里1小時
起跑與關門時間以官方公告為準(2026.7 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 項目 | 起跑 |
|---|---|
| 半程馬拉松21.0975km | 08:30 |
| 10K10km | 08:40 |
| 5K5km | 08:50 |
35,000韓元
依半程馬拉松(2026尚未公布,半程馬拉松·10km 35,000 / 5km 15,000)
跑者起跑 · 當地時間 — (半程馬拉松) · 08:45 · 09:00
達西半程馬拉松由韓國大邱達西區體育會主辦和承辦,2026年10月4日(週日)迎來第20屆。起終點在城西工業區內的虎林江渡口公園(Horim Gangnaru Park,達西區大泉洞),設有大韓田徑協會認證的半程馬拉松、10km和5km家庭健康跑三個項目。今年報名5月20日開放,全部項目提前額滿,參賽人數達10,455人,創歷屆之最。
半程馬拉松上午8:30起跑,經過虎林十字路口和Gaesangdeum十字路口轉上河濱道路,在江倉橋第一次折返,再經過Damjeongwon和大元HMC,在泰京產業門前第二次折返,這段環線跑兩圈後回到公園。10km 8:40起跑,朝韓國地區暖氣公社方向出發,沿河濱道路跑,在江倉橋折返一次。5km 8:50起跑,經虎林十字路口、月城橋和堤防步道,在上虎林公園對面的堤防結束,途經達城濕地的波斯菊花道。
關門時間為半程馬拉松3小時、10km 2小時、5km 1小時。每2.5km有飲料,半程馬拉松10km、15km、20km處提供能量補給。成績採用鞋上綁晶片計時的晶片成績,號碼布和紀念品會宅配到報名時填寫的地址。當天流程為上午7:30開場表演和暖身操、8:10開幕式;接駁巴士從都市鐵道大谷站和啟明大學站3號出口開往虎林十字路口,上午6點至8:10每15分鐘一班。
尚未在官方競賽規程中確認
5K
下一屆可能會有變化。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
賽事當天10/4(日)08:30報到
根據當地先前報道,主辦單位的班車大約在賽前 06:00-08:10 和賽後 11:00-12:30 從大谷站(1 號線)出發。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
Dalseo 半馬是在大邱廣域市 Dalseo-gu 的 Horimgang Naru Park舉行的半馬、10K 與 5K 賽事,第 20 屆將於 2026 年 10 月 4 日舉行。依前一屆賽事資訊,約於上午 8 時 30 分出發,報名採先到先得。
前一屆賽事開放約 1 萬人報名,是大邱地區的大型賽事,因此建議考量集合地點周邊的壅塞情況,提早抵達。
報名費、紀念品(以前一屆為準,半馬與 10K 為運動袋,5K 為圓領 T 恤)及 BIB 領取方式,請至官方網站確認。
10 月初的大邱早晨涼爽,白天氣溫則會明顯升高,日夜溫差較大。比賽本身穿短袖即可,但建議攜帶可脫下寄放的薄外套,以便應付出發前等待時間。
為因應後半段逐漸增強的日照,帽子或太陽眼鏡也很有幫助。
賽道使用 Seongseo Industrial Complex 的寬廣柏油路。依前一屆賽事,半馬沿河岸道路在 Gangchanggyo 等處折返,繞行兩圈。
由於會重複相同路段,第一圈先熟悉路線感覺、第二圈再加速的均速策略較有利。折返點需要減速再加速,因此請避免在折返前勉強超車。
5K 依前一屆賽事會跑經 Daemyeong Yusuji 生態探索路線與 Dalseong Wetland 一帶,適合家庭輕鬆享受。
時間皆為大邱廣域市當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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尚未正式公布。預計在2027年10月舉行,2026年賽事於2026年10月4日週日舉行。
尚未公布。2026年賽事於2026年5月20日週三開始報名。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為₩20,000。
報名方式為先到先得。請於官方網站報名。 (2025年賽事資訊)
半程馬拉松 3小時,10公里2小時,5公里1小時。 (2025年賽事資訊)
設有半程馬拉松 · 10K · 5K。 (2025年賽事資訊)
虎林河渡輪公園。 (2025年賽事資訊)
湖林江渡口公園,大邱達瑟區。 (2025年賽事資訊)
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