挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。




THE DREAM
四個組別的距離分別為161km、106km、50km及32km,累積爬升則依序為5,131m、3,260m、1,400m及670m。
賽事舞台位於有「澳洲阿爾卑斯山」之稱的雪梨山脈。賽道穿越花崗岩露頭與雪膠樹林。賽事屬於UTMB世界系列賽,各組別分別提供4、3、2及1顆Running Stone。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
還沒有公開的參賽心得,收集到後會放在這裡。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Ultra-Trail Kosciuszko By UTMB · 完整回顧
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
2025年賽事資訊起跑與關門時間以官方公告為準(2026年8月3日 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
尚未確認起點座標,地圖顯示的是舉辦城市。
KosciMiler 於 27 日凌晨 3 點從金德拜恩的 Banjo Patterson 公園出發。其餘三場比賽的起點是佩里舍滑雪場。
Kosci50將於26日上午7點上線,Kosci30將於當日上午10點上線,Kosci100將於27日上午7點30分上線。四隻股票中的終點全部位於 Thredbo 的周五平盤中。
主辦單位將 Kosci100 賽道描述為火災小徑、狹窄的步行道、帶有台階和梯子的非常陡峭的路段、河流交叉口、有泥土和岩石的路段以及崎嶇的腳下路段的混合體。另據報道,根據部分路段,由於人潮稀少,急救和救援可能會有所延遲。
賽道標記是白色背景上的紅色箭頭、紅色 X 和粉紅色標記帶。夜間部分貼有反光膠帶。所有交叉路口至少每 500m 放置一個標記,每 5km 放置一個距離標記。
UTMB世界大賽是由UTMB集團與Ironman集團共同營運的國際賽道,於2022年開始營運。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
Race Pack 不會郵寄,僅於報到時間內發放;限本人出示附照片的有效身分證件領取(不可代領)。領取時會一併取得 30L 置物袋,號碼布須與必備裝備一起,全程佩戴於上半身前方並保持外露。
Thredbo/Perisher/Jindabyne 一帶沒有公共火車或地鐵服務。主辦單位提供付費接駁巴士,從 Jindabyne、Crackenback 和 Thredbo 前往各個起點(例如 Perisher)。也可以租車或自駕,但需要 NSW Parks Pass。這是一場位於 Kosciuszko 國家公園、點對點且多起點的越野超馬;海外跑者應安排搭機或開車前往 Jindabyne,並在整場賽事期間使用主辦單位接駁車或租車。
終點位於 Thredbo。主辦單位提供從 Thredbo 終點經 Bullocks Flat 返回 Jindabyne 的接駁車,依日期及接近完賽時間的情況,每 30~90 分鐘一班。
付費的主辦單位接駁車網絡是往返 Jindabyne(主要住宿中心)、Thredbo、Perisher 和各補給站的主要交通方式;這個高山地區沒有公共運輸替代方案。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
2026年的比賽將於11月26日至28日舉行。
Kosci50的出發時間為26日上午7點,Kosci30的出發時間為26日上午10點,KosciMiler的出發時間為27日凌晨3點,Kosci100的出發時間為27日上午7:30。
關門時間分別是13小時30分鐘、7小時30分鐘、36小時和28小時。
11 月斯雷德伯的平均氣溫最高為 17.1 度,最低溫度為 4.3°C。月降水量166.5毫米。
金德拜恩每週三和週四辦理報到手續,比賽當天早上不接受報到。比賽包只能由註冊者接收,並且需要提供帶照片的身份證件。
Kosci100 和 KosciMiler 參與者提交所需的設備檢驗證書。
這是一場沒有杯子的比賽。檢查站沒有杯子,因此主辦單位會指示您自備杯子或水袋。檢查站提供水和凝膠、電解質和能量棒、華夫餅、熱水和茶、咖啡、麵條和湯、蘇打水、水果和烘焙食品,但不保證所有物品在所有檢查點都有供應。
配速員僅允許在 KosciMiler 中使用。 Kosci30、Kosci50 和 Kosci100 不能有配速員。
配速員需要網路報名,且必須年滿 18 歲,最多可三人一起跑步,一次一名。
要獲得 KosciMiler 資格,您必須提交在 2024 年 10 月 15 日至 2026 年 10 月 15 日期間在關門時間內完成 50 公里或以上越野賽的正式記錄。
報名費為KosciMiler 1030澳元,Kosci100為600澳元,Kosci50為435澳元,Kosci30為280澳元。該金額包括費用和商品及服務稅。
時間皆為Thredbo當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
以起點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
155m
在Booking.com查看310m
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2026年11月26日週四於Thredbo, 澳洲舉行。
設有超級馬拉松。 (2025年賽事資訊)
賽事於07:00起跑。 (2025年賽事資訊)
科斯奇越野小鎮、星期五平地、斯雷德博。 (2025年賽事資訊)