挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
這是美國中西部數一數二風景優美、適合奔跑的越野賽事。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“不過最後 300 公尺,我還是拚盡全力衝刺了。”
跑者在沃巴什步道馬拉松前段加速,後段卻掉了配速。小腿抽筋時短暫步行,最後重新振作,以 3 小時 40 分 50 秒完賽。
引自原文.翻譯
Still, I put in a good sprint the final 300 meters.
在Felix Wong閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
This & That with Lovie · 完整回顧
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊馬拉松、半程馬拉松、10K 與 5K 組別同場舉行。起跑線設於 800 W Sheridan Ave, Shenandoah, IA,當地時間上午 7:30 起跑。
賽道是起點與終點位於不同地點的點對點賽事。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
The Depot, 101 N Railroad St, Shenandoah, IA 51601 — 9/11 5-7PM, 9/12 6-7:15AM (Imogene 現場沒有配發包)
Marathon/Relay起點:800 W Sheridan Ave, Shenandoah, IA 51601(位於Shenandoah市中心,上午7:30沿Sheridan Ave向東起跑)。半程馬拉松則從愛荷華州因莫金另行起跑,採點對點路線前往Shenandoah。
位於愛荷華州鄉郊的Wabash Trace Nature Trail沿線,路面為碎石石灰岩鐵道路線。沒有大眾運輸,只能開車前往。起點與終點地址以官方RunSignup頁面資訊為準。場地位於鄉郊越野步道區域,沒有大眾運輸。
愛荷華州謝南多厄沒有專用的大眾運輸卡制度;這是一座適合開車前往的鄉間小鎮,賽事當天沒有與大眾運輸相關的需求。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
賽道沿著以碎石灰岩夯實的舊鐵路步道行進,穿越緩丘地形中的鄉村景觀與林蔭路段。馬拉松、10K 與 5K 從謝南多厄市區出發並抵達終點,半程馬拉松則從伊莫金出發;主辦方將於上午 6:40 至 7:20 提供接駁車。
賽事資料包與 BIB 可於賽前一天 9 月 11 日下午 5:00 至 7:00,在 The Depot領取;賽事當日也可於上午 6:00 至 7:15 領取。不過,半程馬拉松的起點伊莫金現場不提供資料包,必須事先在謝南多厄領取。
報名費將於 9 月 1 日午夜起調漲。
時間皆為Shenandoah當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
以起點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
292m
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還在等第一位跑者
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尚未正式公布。預計在2027年9月舉行,2026年賽事於2026年9月12日週六舉行。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為US$25。
設有全馬 · 半程馬拉松 · 10K · 5K。 (2026年賽事資訊)
賽事於07:30起跑。 (2026年賽事資訊)
800 W Sheridan Ave, 謝南多厄, IA。 (2026年賽事資訊)