Der Weg zur eigenen Bestzeit
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.
THE DREAM
Der 52. Suresnes-Lauf findet am 3.–4. Oktober statt.
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.
Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.
Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.
Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.
“In der familiären Atmosphäre hatte ich noch etwas Kraft übrig, um mit den Kindern zu laufen.”
Die wiederholten Anstiege und Gefälle des 10-km-Laufs über zwei Runden rund um Mont Valérien waren anstrengend, aber der Läufer hatte noch Kraft für einen Schlussspurt. Im Rückblick gefielen dem Läufer die Landschaft der Strecke und die familiäre Atmosphäre besser als eine persönliche Bestzeit.
Zitat aus dem Original · übersetzt
J’ai encore un peu d’énergie pour courir avec eux dans une bonne ambiance familiale.
Original auf Jogging-Plus lesen“Mit der Gruppe zu laufen fühlte sich ziemlich gut an!”
Nicou startete beim 10km-Lauf der Foulée Suresnoise 2013 zu schnell und wurde ab 6km langsamer. Gemeinsam mit anderen hielt er den Pace, bevor er mit einem Endspurt in 42 Minuten 18 Sekunden finishte.
Zitat aus dem Original · übersetzt
Je me cale dans un groupe et je me sens plutôt bien !
Original auf TRAIL & CO lesenWir haben einen kurzen Satz aus öffentlichen Laufberichten übersetzt und das Erlebnis zusammengefasst. Die Zeiten stammen von den Verfassern; frühere Ausgaben können sich in Wetter und Organisation von diesem Jahr unterscheiden.
Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.
Ville de Suresnes · Finisher-Vlog
Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.
YOUR ENTRY
Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.
Änderungen möglich — offiziell prüfen
Seite des Veranstalters10-km-Straßenlauf · Änderungen möglich — offiziell prüfen
Seite des Veranstalters5-km-Straßenlauf · Änderungen möglich — offiziell prüfen
Seite des VeranstaltersRACE WEEK
Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.
Nach der Austragung 2025| Wettbewerb | Start |
|---|---|
| Halbmarathon21.0975km | 08:30 |
| 10K10km | 11:00 |
| 5K5km | 17:30 |
Die Koordinaten der Startlinie sind noch nicht bestätigt. Die Karte zeigt die Austragungsstadt.
Suresnes
Die Foulée Suresnoise ist ein Bürgerlauf, der auf den Straßen von Suresnes in Frankreich stattfindet.
Auch im herbstlichen Veranstaltungskalender der Stadt ist sie regelmäßig vertreten.
Der Lauf wird seit mehr als einem halben Jahrhundert ausgetragen.
Im Mittelpunkt steht traditionell der 10-km-Lauf, ergänzt durch Halbmarathon, kürzere Distanzen und Kinderlauf.
Statt ausschließlich auf den Kampf um Bestzeiten in einer Disziplin zu setzen, bringt die Veranstaltung Anwohner, Familien und Langstreckenläufer zusammen.
Das aktuelle Programm findet an zwei Tagen statt.
Kinder laufen altersgerechte kurze Distanzen, während Erwachsene zwischen 5 km, 10 km und Halbmarathon wählen.
Da die kurzen und langen Läufe zu unterschiedlichen Zeiten stattfinden,
verwandeln sich die Straßen derselben Stadt nacheinander in eine Kinderlaufstrecke und in die Kulisse für Langstreckenrennen.
Dass der traditionsreiche 10-km-Lauf gemeinsam mit dem später hinzugekommenen Halbmarathon stattfindet, prägt den Charakter der Veranstaltung zusätzlich.
Zu den Organisatoren gehören die Sportorganisationen von Suresnes und die Stadt.
Das Foch-Krankenhaus ist als Partner beteiligt.
Es macht bei der Veranstaltung auf die Bedeutung von Organspenden aufmerksam und informiert Teilnehmende und Zuschauer.
So verbindet der lokale Sportevent den Spaß an der Bewegung mit dem Anliegen, Patientinnen und Patienten zu helfen.
Dass hier die Lauftradition von Suresnes und das Engagement des Gesundheitswesens zusammenkommen, ist ein wichtiger Hintergrund dieser Veranstaltung.
Noch nicht in der offiziellen Ausschreibung bestätigt
Das kann sich zur nächsten Austragung ändern.
Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.
Ein Stadtlauf in Suresnes; Informationen zu Startnummernausgabe sind nicht veröffentlicht.
Suresnes-Longchamp (Tram T2) oder Suresnes-Mont-Valérien (SNCF-Transilien-Linie L ab Paris Saint-Lazare)
Veranstaltungsort ist die Terrasse du Fécheray, Rue du Fécheray, Suresnes (am Fuß des Mont-Valérien).
Von der T2-Haltestelle gehen Sie über Rue Cluseret → Rue des Terres → Boulevard Washington.
Die Buslinien 157, 160, 241 und 360 sowie der Shuttle 563 bedienen die Gegend ebenfalls.
Der Veranstaltungsort liegt im Pariser Vorort am Fuß des Mont-Valérien, oberhalb der Tram- und Bahnhaltestellen —
rechnen Sie mit einem Fußweg von 10–15 Minuten.
Wie der Start — Terrasse du Fécheray
Halbmarathon und der 10-km-Lauf starten am Sonntag, dem 4.
Oktober 2026, um 8:30 Uhr.
Ein separater 5-km-Lauf findet am Samstag, dem 3.
Oktober, um 17:00 Uhr statt.
Kein laufspezifischer Shuttle gefunden;
nutzen Sie die Tram T2 mit einem kurzen Fußweg oder die genannten lokalen Buslinien.
Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.
Der Lauf findet am 3.–4. Oktober 2026 an zwei Tagen statt.
Die Kinderläufe werden am 3.
Oktober von 16:00 bis 17:30 Uhr ausgetragen, die Erwachsenenläufe (Halbmarathon 21,1 km·10 km·5 km) starten am 4.
Oktober ab 8:15 Uhr. Start ist im Parc du Château;
Strecke führt entlang der Seine und abwechselnd durch innerstädtische und natürliche Abschnitte.
Anfang Oktober ist das Klima in dieser Region eher kühl.
Beim Lauf im Vorjahr wurden eine Durchschnittstemperatur von 10,3 °C,
eine durchschnittliche Windgeschwindigkeit von 10,6 km/h und eine Luftfeuchtigkeit von 79 % verzeichnet.
Die Anmeldung ist über Finishers.com oder die Website des Rathauses von Suresnes möglich.
Alle Zeiten in Ortszeit Suresnes. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.
STAY A LITTLE
Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.
Die Entfernungen werden in Luftlinie ab der Startlinie gemessen.
Prüfe die tatsächlichen Fahr- oder Gehzeiten und die Buchungsbedingungen bei der jeweiligen Unterkunft.
2.0km
Auf Booking.com ansehen1.7km
Auf Booking.com ansehen438m
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Ein wenig ausruhen, in Ruhe umsehen.
Wähle, was zu dir und deiner Begleitung passt.
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Warten auf den ersten Läufer
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Noch nicht offiziell bekannt gegeben.
Erwartet im Oktober 2027;
die Austragung 2026 fand am So., 4.
Oktober 2026 statt.
Noch nicht bekannt gegeben. Das Startgeld der Austragung 2026 lag bei etwa 8 €.
Halbmarathon · 10K · 5K. (Nach der Austragung 2025)
Der Start ist um 08:30. (Nach der Austragung 2025)
Parc du Château. (Nach der Austragung 2025)
Terrasse du Fécheray. (Nach der Austragung 2025)