Jungfrau-Marathon
Pace groups

Jungfrau: hoe pace je zo'n berg?

HardloopmaatjeNLDutch

Ik train in Rotterdam, dus vlak. Heeft iemand tips om bergop te trainen zonder bergen? Denk aan trappen in een parkeergarage.

Comments 2
LöparglädjeSESwedish

Löpband med lutning funkar. Och gå i branta delar, alla gör det.

LaufliebeDEGerman

Ich bin oft Treppen im Hochhaus gelaufen. Am Ende hat's gereicht, aber knapp.