RACE PREP
Prima della gara, prenditi cura del tuo corpo
Qualche giorno per risparmiare le gambe e prepararti mentalmente. Esagerare ora rischia di compromettere la gara.
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Ogni scheda indica la distanza a piedi e se si sta seduti per la maggior parte del tempo, così puoi scegliere in base a quanto vuoi usare le gambe prima e dopo la gara.
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