自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。




THE DREAM
東海岸道路(ECR)にランナーが集まって走っていたECRランが前身です。2010年から正式な年次大会になりました。
2006年に設立されたボランティア主体の非営利団体、チェンナイ・ランナーズが主催します。現在はムンバイに次ぐインド第2規模のマラソンで、チェンナイ最大のスポーツイベントです。
毎年1月の第1日曜日に開催され、コースは海岸沿いの歴史ある名所を巡ります。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“10Kを何度か走って慣れてきたため21Kに挑戦し、ゴールを通過したときは本当にうれしかったです。”
10Kの経験を積んだ後、初めて21Kに挑戦した参加者は、完走できたこと自体が本当にうれしかったと話しました。翌年はより継続的にトレーニングし、再び参加したいという目標も残しました。
原文から引用・翻訳
It was great I have been doing 10ks here and there and got quite comfortable with it which is why I thought I’d push for 21, felt amazing to cross the finish line.
Reddit · r/Chennaiで原文を読む“リズムをつかみながらペースを少し上げ、ほかのランナーと短い会話も楽しめました。”
午前4時にスタートし、概ね平坦なコースを走りました。38kmからは他のランナーと一緒に走り、最後の4kmを耐え抜きました。
原文から引用・翻訳
As I eased into the rhythm, I picked up the pace slightly and even managed some small talk with fellow runners.
santm.comで原文を読む“当初は計画していなかった結果で、体が強く、コントロールできていると感じたため、信じられませんでした。”
ManiはChennai Marathon 2025 ハーフマラソンで1時間34分21秒を記録しました。同じようなペースのランナーと一緒に走ってモチベーションを得たほか、大会後に完走メダルと運営、朝食についての体験を残しました。
原文から引用・翻訳
The first feeling was one of disbelief partly because I had not planned for this and partly because I felt quite strong and fully in control.
Geeks on Feetで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
MyRace Timing Solutions
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報ハーフマラソンはベサント・ナガルのエリオット・ビーチをスタートし、フルマラソンと20マイルの部はマリーナ・ビーチのネーピア・ブリッジからスタートします。いずれもイースト・コースト・ロード沿いのインディアン海事大学キャンパスにフィニッシュします。コースはイースト・コースト・ロードに沿ってベンガル湾岸を進み、マリーナ・ビーチ、エリオット・ビーチ、ECR沿線をつなぐ、おおむね平坦なコースです。10Kは別コースで、ネーピア・ブリッジをスタートし、タラマニのCPTグラウンドにフィニッシュします。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
ゼッケンとレースキットは、必ずEXPOで受け取る必要があります。エキスポの日付・時間、必要書類、代理受け取りの規定はまだ告知されていません。
インド海事大学(IMU)、Uthandi、東海岸道路
限定輸送バスがハーフマラソン/Twenty Miler/フルマラソンフィニッシャー用にIMUからスタートラインへの帰路を利用可能。フィニッシュ地点IMUで看板を探す。
完走後、フィニッシュ(インド海洋大)から出発地に戻る制限的シャトルバス運営(詳細未公開)。
公式FAQによると、フィニッシュ地点からスタート地点へ戻るバスが限られた本数で運行されます。利用できるのは完走者のみです。スタートラインへの移動シャトルについては記載がありません。
シンガラ チェンナイ カード
チェンナイ地下鉄駅内のチケットカウンターで販売(初期保存価格 + 返金可能なデポジット)。駅の窓口や自動販売機、またはSBIのプリペイドポータル経由でオンラインでチャージ可能 改札では使えません — 上記のカードを購入してください
チェンナイ・メトロは、2025年2月1日に1日/30日の紙製「ツーリスト・カード」を廃止し、2026年5月までに古いストアド・バリュー・トラベル・カードを段階的に廃止し、インド国内のRuPayネットワークで動作するNCMCベースのシンガラ・チェンナイ・カード(外国のビザ/マスターカードでは直接利用できない)を採用する予定である。 WhatsApp QR チケット ボットは、クレジット/デビット カード、UPI、ネット バンキングを明示的に受け入れます。インドの銀行口座は必要ありません。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
チェンナイの暑さと湿気を避けるため、スタートは非常に早い時間です。フルマラソン/20マイルは午前4:00にネーピア・ブリッジから、ハーフマラソンは午前5:00にエリオット・ビーチから、10Kは午前5:30にネーピア・ブリッジからスタートします。10Kの参加者は30分前までに到着してください。マラソン参加者は午前8:30までに28km地点へ到達する必要があります。無料メトロは午前3:00から運行し、ゼッケン+QRコードで利用できます。コース上には女性専用の給水所も用意されます。
時間はチェンナイの現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
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実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
フィニッシュ地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
スタートとフィニッシュは14km離れています。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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最初のランナーを待っています
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まだ発表前です。2026年大会の参加費は₹1,695程度でした。
2027年1月3日(日)にチェンナイ, インドで開催されます。
エントリー方法は一般エントリーです。公式サイトから申し込みます。 (2026年大会の情報)
フルマラソン · ハーフ · 10Kが実施されます。 (2026年大会の情報)
インド海事大学、ウタンディ、チェンナイです。 (2026年大会の情報)
古い紙のツーリストカードは廃止されたため、外国人ランナーは、公式 WhatsApp 発券サービス (+91 83000 86000) または Chennai-One アプリを介して、国際クレジット/デビットカードで支払い、チェンナイ メトロのチケットを QR コードで予約する必要があります。
(2026年大会の情報)