自分の記録に挑む道
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。

走りたい街が、次の旅になる瞬間。




THE DREAM
スタートラインは天河スタジアム、ゴールは花城広場です。その間をコースが大部分で珠江の両岸に沿って走ります。
ワールドアスレティックス・ゴールドラベル大会です。2012年の創設以来、毎年12月に開催され、種目はフルマラソンのみです。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“そして初めてフルマラソンで歩かずに完走も達成。”みつ君は2024年広州マラソンで、3時間30分以内を目標に走りました。前週の深圳マラソンの経験を生かして序盤のペースを抑え、5km以降は目標ペースに合うランナーについて走り、35kmまで安定して走りました。後半は足裏がつりそうな兆候を補給所の薬で乗り切り、応援地点の声援を受けながら最後までペースを維持しました。3時間27分46秒で自己ベストを更新し、初めてフルマラソンを歩かずに完走しました。
“1時間ほど走った後、茂迪沙トンネルを抜けて顔を上げると、広州タワーが再び見えました。”
庐陵一呵手は2023年12月の広州マラソンを走り、大会の準備と広州旅行の様子を写真に記録しました。前日の遅い時間にエキスポでゼッケンを受け取り、珠江の両岸を通るコースで、海印橋や広州タワーなどの風景を撮影しました。給水所のボランティアや観客の応援も記事に記録しました。
原文から引用・翻訳
一个小时后,当我从磨碟沙隧道里穿出来时,抬头又能看到“小蛮腰”。
新浪众测で原文を読む“最後は素晴らしいパートナーに導かれ、一緒にゴールを目指して走りました!”
Summer_YUは2017年広州マラソンを、パートナーのペースのサポートを受けて走りました。 ハーフマラソンを約1時間49分で通過した後、35kmまで一定のペースを維持し、最後の5kmを耐え抜いて3時間49分で完走。以前のマラソン記録を53分短縮したと書いています。
原文から引用・翻訳
最后被神奇搭档拉着一起冲向了终点!
咕咚で原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
豹大王 Run · 完走Vlog
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
| 種目 | スタート | 参加費 | 定員 |
|---|---|---|---|
| フルマラソン42.195km | 07:00 / 07:10 / 07:20 / 07:30 | 元 180 | 30,000 |
関門
2026年公式関門(各スタート後の経過時間):5km 55分、10km 1時間30分、15km 2時間10分、20km 2時間50分、21.0975km 3時間、25km 3時間30分、30km 4時間15分、35km 5時間、40km 5時間40分、フィニッシュ42.195km 6時間。
ランナーのスタート · 現地時間 — マラソン 07:00 · 07:10 · 07:20 · 07:30(2026年12月20日)
コースは天河スタジアム(天河体育中心)をスタートし、南へ向かった後、珠江沿いを走ります。前半は主に猟徳大橋の東側、後半は西側を通る構成です。終盤には二沙島と海心沙島を通過し、花城広場でフィニッシュします。
2012年11月に初開催された大会で、現在はワールドアスレティックス・ゴールドラベルのロードレースに分類されています。2024年大会では、ゲブレセデベレが2時間6分28秒で男子コースの大会記録を更新し、アンチアレム・ハイマノットが2時間25分13秒で女子優勝を果たしました。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
2024年版では、登録時に使用した本人の有効な身分証明書の原本と、本人が署名した《健康安全責任承諾書》(紙面)を持参すると受け取れました。2025年版は、毎日の受け取り時間を1時間延長し、12/20は21時まで運営していました。代理受け取りの可否は公式には確認されていません。
2025年版を基準とした場合 — 12/18(木)~12/20(土)のマラソンエキスポ期間中に受け取り。12/20(土)は21:00まで(各日の開始時刻は公式未確認)
天河体育中心南広場— 広州地下鉄1号線(体育西路周辺)
前回大会(2025-12-21開催、約26,000人参加)によると、公式サイト guangzhou-marathon.com の情報は依然として限られています。前回大会では、レース当日の来場者向けに、地下鉄1号線・3号線(3号線北延伸線を含む)の始発が午前5:00に設定されました。APM線「天河体育中心南」駅は午前5:00〜7:00に閉鎖されました。
アジア競技大会公園近くの海心沙島。天河路 → 体育東路 → 冼村路 → 臨江大道 → 猟徳大道/橋 → 海心沙
前回大会では、APM線「海心沙」駅が午前7:00〜午後4:00に閉鎖され、列車は停車せず通過しました。広州大劇院駅はA出口が午前7:00〜午後4:00に閉鎖されました(その他の出口は利用可能)。
専用シャトルはなく、地下鉄を利用します。前回大会では、有効なゼッケンまたは大会関係者証を持つランナー・スタッフ・ボランティアは、各駅の「グリーンチャンネル」から無料で地下鉄を利用できました。
ヤン・チェントン
地下鉄駅、陽城通サービスポイント、一部のコンビニエンスストア 改札で直接使えます
Visa/UnionPayと市政府の支援により、海外銀行カードの非接触タップ・トゥ・ライドが2025年10月12日に開始されました。 Yang Cheng Tong ストアドバリュー カードは、広州のバス、タクシー、フェリーでも利用できるフォールバックです。カードが特定のゲートで受け入れられない場合、WeChat Pay/Alipay QR コードは依然として最も普遍的なオプションです。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
大会は毎年12月に開催されます。広州では10月から12月が1年の中で最も過ごしやすい時期とされます。暑く湿った夏が終わり、涼しく風のある気候に変わる時期だからです。年平均気温が22.4°Cに達する都市であることを考えると、大会シーズンはランニングに適しています。
コースは珠江沿いを走る区間が長く、後半には二沙島と海心沙島を通過するため、開けた川風を受け続ける区間があります。広州特有の風が吹く晩秋の気候を考えると、川沿いでは体感温度が変わる可能性があります。
ゴールの花城広場は広州新都心の中心部にあり、大会当日は広い範囲で交通規制が実施されます。移動には余裕を持った計画を立ててください。
時間は広州市の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
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実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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最初のランナーを待っています
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2026年12月20日(日)に広州市, 中国で開催されます。
エントリー方法は抽選です。公式サイトから申し込みます。
主要種目の参加費は元 160です。
6時間です。
フルマラソンが実施されます。
2026広州マラソンの正式なスタート地点:天河体育中心(Tianhe Sports Center、広州)です。
2026広州マラソンの正式なフィニッシュ地点:海心沙星光大道(Haixinsha Starlight Avenue、広州)です。
2026年9月2日(水)から2026年9月11日(金)まで受け付けます。
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(2025年大会の情報)