The Micro: Breaking 3

Valley Cottage em março — média de 3°C, com o frio como fator decisivo.

Vale reservar um tempo maior para esperar em local fechado antes da largada e levar luvas, gorro e gola térmica para evitar que o corpo esfrie.

Taxa de inscrição adota um sistema de faixas que sobem conforme a data.

O preço começa em $175 e chega a $250 à medida que a prova se aproxima do encerramento das inscrições.

Em maratona, a prova começa de verdade depois dos 30 km.

Passar a primeira metade 5~10 segundos mais lento que o ritmo-alvo pace favorece a manutenção do ritmo na parte final.

Comece a consumir os géis cedo, antes de a fome aparecer.

A largada é cedo, às 07:00.

Fazendo as contas de trás para frente entre o horário de acordar, o café da manhã e o deslocamento,

fica mais prático escolher uma hospedagem perto de linha de largada na noite anterior.

As inscrições ficam abertas até 31 de janeiro de 2027.