挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道，
找到適合自己的配速。
微型：打破3 簡介與特色
ABOUT THE RACE越過終點，
越過終點，
仍會記得的一天。
這是2021年創辦的麥柯迪微型馬拉松系列賽之一。
由線上教練平台的教練們發起，旨在為參賽者提供實戰機會。
整座城市為你加油的瞬間
街邊的歡呼，一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
跑完之後繼續的旅行
帶著完賽的餘韻慢慢走，
再遇見你跑過的城市。
PACERTRIP CITY EDITIONUS / RACE GUIDE
微型：打破3
想去跑的城市，就是下一趟旅程。
US2027年3月27日42.195km
- 比賽日期 167天後
- 2027年3月27日 週六
- 城市 · 距離
- Valley Cottage · 42.195km
- 報名費
- US$250依組別與報名時間而異
- 報名狀態
- 報名中未定 ~ 2027年1月31日週日查看報名方式 ↗
官方網站 ↗截至2026年10月11日的倒數天數
嚮往這場比賽的理由
THE DREAM
微型：打破3 跑者評價與賽事報告
先跑過的人的故事。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
還沒有公開的參賽心得，收集到後會放在這裡。
透過影片看看，
從他們的故事中感受。
先看看賽道，再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
完賽 Vlog
Floberg Runs · 完賽 Vlog
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
適合你的參賽方式
YOUR ENTRY
從起點到終點
RACE WEEK
微型：打破3 賽道路線與海拔
我要跑的42.195km
了解賽道和關門時間，對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊跑者起跑 · 當地時間07:00起
START
紐約州羅克蘭湖州立公園
起點 · Google Maps項目僅有Breaking 3一種。起點位於299 Rockland Lake Rd, Valley Cottage, NY，出發時間為當地時間上午7點。
賽道為原路折返的環形賽道。
- 名額
- 300人
- 賽事時節常年氣溫約3°C
- 長袖＋起點等待時可拋棄的外套
參賽者福利
尚未在官方報名簡章中確認
微型：打破3 號碼布領取地點與時間
到起跑線，
照這個順序準備。
領取參賽號碼布，確認自己的出發梯次。
如此一來，比賽當天早上就能專心跑步。
會場附近車站 · 交通指南
- 前往起跑線附近沒有火車站。最近的大眾運輸是 Rockland Coaches 從紐約港務局巴士總站開往「Lake Rd & Rte 9W」站的巴士（車程約…
- 前往終點同起點（繞圈賽道，單一會場）。
查看詳情
前往起跑線
附近沒有火車站。最近的大眾運輸是 Rockland Coaches 從紐約港務局巴士總站開往「Lake Rd & Rte 9W」站的巴士（車程約 1.5 小時，每天 4 班），但距離公園入口仍有一段路程，最後一段仍需租車／叫車。Valley Cottage 的 Rockland Lake Rd 與 Kings Highway 交會處有 Park & Ride 停車轉乘場。
起點／終點（繞圈賽道）在羅克蘭湖州立公園，299 Rockland Lake Rd, Valley Cottage, NY 10989——全馬距離需重複 2.94 英里認證繞圈。已確認日期：Breaking 3 排定於 03.27。
READY TO RUN
從比賽早上到完賽之後。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解，跑起來會輕鬆許多。
3月的瓦利小屋平均氣溫為3°C，低溫是需要留意的變數。出發前安排較長的室內候跑時間，並備妥手套、毛帽和脖圍。
報名費採分階段調漲的報名費制度，從$175起，接近截止日期時漲至$250。
全程馬拉松真正的比賽從30km後才開始。前半程建議比目標配速慢5~10秒通過，有助於維持後半程的配速；能量膠則不要等到餓了才吃，應從前段就開始補充。
起跑時間是07:00，必須把起床、早餐和交通時間倒推回去安排，因此前一晚住宿選在起跑線附近會比較方便。報名截止至2027年1月31日。
時間皆為Valley Cottage當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
與比賽同行的旅行
STAY A LITTLE
MAKE IT A RUNTRIP比賽只有一天，
比賽只有一天，
旅行可以更長一點。
從讓比賽清晨更從容的住宿，
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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讓比賽清晨更從容的住宿
查看全部 →以起點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
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完賽前後，屬於自己的時間
查看全部 →輕鬆休息，慢慢逛逛。
和同行的人一起挑選喜歡的行程。
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吃得好也是旅行的一部分
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戴著獎牌遇見Valley Cottage
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微型：打破3 跑者故事與提問
RUN TOGETHER和夢想同一條起跑線的
跑者們在一起。
還在等第一位跑者
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微型：打破3 常見問題
FAQ微型：打破3 2027 在什麼時候舉行？
2027年3月27日週六於Valley Cottage, NY, 美國舉行。
微型：打破3 2027 報名費是多少？
以主要組別計，報名費為US$250。
微型：打破3 2027 有哪些組別？
設有全馬。 (2026年賽事資訊)
微型：打破3 2027 幾點起跑？
賽事於07:00起跑。 (2026年賽事資訊)
微型：打破3 2027 起點在哪裡？
紐約州羅克蘭湖州立公園。 (2026年賽事資訊)
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