런 더 록

런 더 록은 미국 오리건주 테레본의 스미스록 주립공원과 크루키드리버 국립초지를 달리는 트레일 대회예요.

알파인 러닝이 운영하며 50km, 25km와 하프를 모두 순환 코스로 마련해요.

바위 절벽으로 이름난 스미스록과 그 바깥의 초지를 연결하고, 북쪽의 후드산에서 남쪽의 배철러산까지 캐스케이드산맥을 바라보는 것이 공식 소개의 중심이에요.

암벽과 높은 산맥이 같은 레이스의 배경에 놓여 있어요.

50km는 공원 안의 여러 산길을 이용해요.

미저리 리지를 올라 몽키 페이스 바위 바로 아래를 지나고, 그레이 뷰트를 크게 돌아 주변 지형과 캐스케이드의 높은 봉우리들을 다시 만나요.

길의 대부분은 한 줄로 이어지는 좁은 산길이며 일부는 넓은 흙길로 연결돼요.

공원의 절벽을 가까이 지나던 풍경이 바깥 초지로 나오면서 넓은 시야로 바뀌어요.

25km는 버마 로드를 올라 그레이 뷰트 정상으로 향한 뒤 같은 도로를 따라 공원 쪽으로 내려와요.

하프도 캐스케이드산맥과 몽키 페이스를 바라보는 길을 달리며, 좁은 산길이 코스의 큰 비중을 차지해요.

세 종목 모두 거리만 다른 평탄한 공원 달리기라고 보기 어려워요.

바위 지형 사이의 오르내림과 정상으로 향하는 길이 종목마다 다른 비율로 들어가요.

알파인 러닝은 이 대회를 자기 지역에서 한 시즌을 마치는 행사로 소개해요. 대회의 수혜 단체는 리지뷰 고등학교 크로스컨트리 팀이에요.

공원과 국립초지의 허가 아래 열리는 지역 트레일 행사가 자연을 배경으로 달리는 사람과 지역 청소년 달리기를 연결해요.