Con đường tới kỷ lục của bạn
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.







THE DREAM
Đây là giải chạy marathon ở Sri Lanka được tổ chức từ năm 1998 và là thành viên thường xuyên của AIMS.
Nó bắt đầu từ BMICH, Colombo, đi qua Borella, Dematagoda, Peliyagoda và Wattala và kết thúc tại Công viên bãi biển Negombo.
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.
Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.
Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.
Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.
“Khoảng km 28, cái nóng buổi sáng dai dẳng đã tác động mạnh đến cơ thể tôi.”
Sau 128 ngày tập luyện, Yeheshan De Silva tham gia Full Marathon Colombo. Tốc độ giảm mạnh vì nắng nóng sau km 28, nhưng anh vẫn hoàn thành với sự hỗ trợ của gia đình và đồng đội.
Trích từ bản gốc · đã dịch
Around the 28-kilometer mark, the relentless morning heat took a heavy, physical toll.
Đọc bản gốc trên Colombo Night Run“Khi chỉ còn chưa đến 1km, việc tiếp tục chạy cung đường thực sự rất khó khăn.”
David Ostwald tham gia LSR Colombo Marathon năm 2016 — lần đầu chạy marathon ở Sri Lanka. Khi trời nóng dần, David vừa đi bộ vừa nhận sự cổ vũ từ gia đình; đến 1km cuối, nhờ nhiếp ảnh gia động viên, David đã chạy tới vạch đích.
Trích từ bản gốc · đã dịch
With less than a kilometer to go, I was REALLY struggling to maintain the course.
Đọc bản gốc trên The St Andrew (St Andrew’s Scots Kirk newsletter)“Sau khi nôn hai lần và đến trạm tiếp nước km thứ 30, dự đoán của Uwe đã trở thành hiện thực.”
Dave Wise đã trải qua thời tiết nóng ẩm, xe cộ qua lại và tình trạng thiếu nước ở cột mốc 30km trạm tiếp nước, rồi phải tìm nước và đồ uống ở cửa hàng cùng đồng đội trước khi đến vạch đích.
Trích từ bản gốc · đã dịch
I vomit twice and reach the 30K water stop to find Uwe's prediction has come true.
Đọc bản gốc trên Runner's WorldChúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.
Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.
LSR Events
Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.
YOUR ENTRY
Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.
Yêu cầu đăng ký trực tuyến trên trang web chính thức và nộp giấy chứng nhận y tế do bác sĩ cấp trong vòng 1 tháng kể từ ngày thi đấu.
RACE WEEK
Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.
Theo giải năm 2025điểm về đích
Cung đường bắt đầu tại BMICH ở Colombo và kết thúc tại Công viên bãi biển Negombo,
chạy phần lớn bằng phẳng và ven biển qua Borella, Dematagoda, Peliyagoda và Wattala.
Chưa xác nhận trong điều lệ chính thức
Kỳ tới có thể thay đổi.
Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.
BIB và race pack chỉ được phát trong một ngày duy nhất, vào ngày trước cuộc đua.
Hướng dẫn chính thức chưa nêu rõ giấy tờ cần thiết và việc có cho phép nhận thay hay không.
3/10 (Thứ 7) 09:00~16:00
Nguồn · đã kiểm tra 20 thg 8, 2026 · Nguồn · đã kiểm tra 17 thg 8, 2026
Gần BMICH (Trung tâm Hội nghị Quốc tế Tưởng niệm Bandaranaike), Bauddhaloka Mawatha, Colombo 07
Bản đồ tuyến đường chính thức đánh dấu Điểm bắt đầu gần BMICH, Colombo 07. Không có thêm hướng dẫn truy cập nào (đưa đón, đỗ xe, đóng đường) được xuất bản. Trang web chính thức chưa công bố thông tin về xe buýt đưa đón hoặc việc đóng đường.
Việc nhận BIB/race pack diễn ra vào ngày trước cuộc đua (3 Oct 2026, 09:00-16:00) tại bãi đỗ Mini Grandstand, khu Racecourse Grounds, Colombo 07 — địa điểm này khác với điểm xuất phát cuộc đua.
Negombo Beach Park, Negombo
Điểm-điểm cung đường chạy về phía bắc dọc theo bờ biển từ Colombo qua Wattala/Pamunugama/Uswetakeiyawa đến Negombo (kết thúc Full Marathon). Bán marathon về đích được đánh dấu riêng gần Pamunugama (mốc ~21,097km).
Xe buýt và tàu hỏa công cộng ở Colombo hiện thanh toán theo chuyến bằng tiền mặt. Một chương trình thí điểm của chính phủ triển khai từ tháng 11 năm 2025 cho phép chạm thẻ Visa/Mastercard trên một số tuyến liên tỉnh nhanh; kế hoạch là mở rộng sang xe buýt toàn tỉnh Western vào cuối năm 2026, nhưng hiện chưa phải hệ thống phổ cập mà du khách có thể hoàn toàn dựa vào.
Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.
Cuộc đua cung cấp các khoảng cách Full Marathon, bán marathon, 10K và Fun Run trên đường đi bằng phẳng, chủ yếu là ven biển.
Thời gian theo giờ địa phương tại Colombo. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.
STAY A LITTLE
Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.
1.0km
Xem trên Booking.com13 US$
Xem trên GetYourGuide177 US$
Xem trên Klook30 US$
Xem trên Klook1.3km
Xem trên Booking.comThuê xe đạp để khảo sát cung đường và di chuyển đến khu expo vào ngày trước giải (kiểm tra giá khi đặt) · Kiểm tra giá rồi đặt
Xem trên BikesBooking91 US$
Xem trên GetYourGuideKhoảng cách tính theo đường chim bay từ vạch xuất phát.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.
1.0km
Xem trên Booking.com1.3km
Xem trên Booking.com1.3km
Xem trên Booking.com1.1km
Xem trên Booking.com971m
Xem trên Booking.com953m
Xem trên Booking.com698m
Xem trên Booking.comVuốt sang ngang để xem thêm chỗ ở.
Nghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.
13 US$
Xem trên GetYourGuideThuê xe đạp để khảo sát cung đường và di chuyển đến khu expo vào ngày trước giải (kiểm tra giá khi đặt) · Kiểm tra giá rồi đặt
Xem trên BikesBookingSo sánh giá từ nhiều công ty cho thuê xe, tự lái (giá xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên EconomyBookings10 US$
Xem trên GetYourGuide144 US$
Xem trên GetYourGuideDi chuyển bằng xe riêng giữa Colombo và các thành phố lân cận · 60 US$
Xem trên KlookSo sánh giá thuê xe tiết kiệm chi phí, tùy chọn hủy miễn phí (giá được xác nhận tại thời điểm đặt chỗ) · Đặt chỗ sau khi kiểm tra giá
Xem trên Qeeq42 US$
Xem trên GetYourGuide201 US$
Xem trên GetYourGuide139 US$
Xem trên Klook56 US$
Xem trên Klook18 US$
Xem trên GetYourGuide67 US$
Xem trên GetYourGuide42 US$
Xem trên GetYourGuide144 US$
Xem trên GetYourGuide62 US$
Xem trên GetYourGuide68 US$
Xem trên GetYourGuide43 US$
Xem trên Klook129 US$
Xem trên GetYourGuide57 US$
Xem trên Klook95 US$
Xem trên Klook632 US$
Xem trên Klook180 US$
Xem trên Klook632 US$
Xem trên Klook135 US$
Xem trên Klook758 US$
Xem trên KlookBữa trước cuộc đua, bữa tối mừng về đích.
177 US$
Xem trên Klook91 US$
Xem trên GetYourGuide81 US$
Xem trên GetYourGuide38 US$
Xem trên GetYourGuide20 US$
Xem trên Klook71 US$
Xem trên GetYourGuide42 US$
Xem trên KlookThành phố bạn vừa chạy qua — lần này, hãy thong thả khám phá.
30 US$
Xem trên Klook51 US$
Xem trên Klook13 US$
Xem trên GetYourGuide23 US$
Xem trên GetYourGuide34 US$
Xem trên Klook32 US$
Xem trên Klook19 US$
Xem trên KlookSau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet
Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này
Giải đã diễn ra vào CN, 4 tháng 10, 2026. Lần tiếp theo: tháng 10 năm 2027.
Chưa được công bố chính thức.
Dự kiến diễn ra vào tháng 10 năm 2027;
giải năm 2026 được tổ chức ngày CN, 4 tháng 10, 2026.
Chưa công bố. Giải năm 2026 mở đăng ký từ Thứ 7, 27 tháng 6, 2026.
Chưa công bố. Lệ phí giải năm 2026 khoảng 5 US$.
Hình thức đăng ký: Đăng ký thường.
Đăng ký trên trang chính thức.
(Theo giải năm 2025)
Marathon · Bán marathon · 10K · 5K. (Theo giải năm 2025)
Cung đường bắt đầu tại BMICH ở Colombo và kết thúc tại Công viên bãi biển Negombo,
chạy phần lớn bằng phẳng và ven biển qua Borella, Dematagoda, Peliyagoda và Wattala.