Con đường tới kỷ lục của bạn
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.
THE DREAM
Đường chạy đi theo vòng lặp bên ngoài của Pleasant Creek Equestrian Trail (mỗi vòng 15K).
Xuất phát gần khu vui chơi ở phía bắc bãi đậu xe bãi biển.
Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.
Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.
Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.
Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.
“Các tình nguyện viên ở trạm tiếp tế rất tuyệt, luôn lo đủ đá và nước cho tôi.”
Ở cự ly 45 km Pleasant Creek Trail Run 2025, người chạy này dùng khăn quấn chứa đá và nước để chịu nóng, vẫn vượt những người phía trước ở vòng cuối. Thành tích 4 giờ 58 phút, thứ 6 chung cuộc và thứ 1 nhóm tuổi, cùng sự tiếp tế chu đáo khiến người chạy này hài lòng vì kết quả tốt hơn dự kiến.
Trích từ bản gốc · đã dịch
The aid station volunteers were great and did a good job getting me ice and water.
Đọc bản gốc trên Long Run Ponderings“Tôi cứ chạy như ngày trước thôi.”
Đang hồi phục chấn thương, người chạy này chọn 15 km tại Pleasant Creek Trail Run 2015, đi qua bùn và vũng nước, chụp ảnh và thưởng ngoạn phong cảnh. Mỗi khi muốn tranh đua, người chạy này tự nhắc không quá sức và về đích trong 1 giờ 47 phút 23 giây.
Trích từ bản gốc · đã dịch
I just ran it like the old days.
Đọc bản gốc trên Former Action GuyChúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.
Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.
angie maske-berka
Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.
YOUR ENTRY
Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.
Đăng ký cự ly 45K · có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức
Trang của ban tổ chứccó thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức
Trang của ban tổ chứccó thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức
Trang của ban tổ chứcRACE WEEK
Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.
Theo giải năm 2026Các cự ly 45K, 30K và 15K được tổ chức cùng lúc.
Vạch xuất phát nằm tại Palo, Iowa, và giờ xuất phát là 7:30 sáng theo giờ địa phương.
Cung đường là cung đường dạng loop, đưa runner trở lại điểm xuất phát.
Chưa xác nhận trong điều lệ chính thức
Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.
Nhận BIB trước: thứ Sáu, 5–7 giờ tối tại Soko Outfitters / ngày thi đấu, 6:30–7:30 sáng tại điểm xuất phát·về đích
Pleasant Creek State Recreation Area / Pleasant Creek Park, 4530 McClintock Ln, Palo, IA 52324 — không có phương tiện công cộng
Loop chạy theo chiều kim đồng hồ cung đường, bắt đầu tại công viên;
cự ly 45K/30K xuất phát lúc 7:30 sáng, còn 15K xuất phát lúc 8:00 sáng.
Địa điểm là khu giải trí cấp bang ở vùng nông thôn, chỉ có thể tiếp cận bằng ô tô.
Theo thông tin tra cứu trên web (danh sách địa điểm của Iowa DNR và Travel Iowa).
Khu giải trí cấp bang ở vùng nông thôn, không có phương tiện giao thông công cộng, chỉ có thể tiếp cận bằng ô tô.
Cùng địa điểm — Pleasant Creek State Recreation Area, 4530 McClintock Ln, Palo, IA 52324
Loop cung đường kết thúc và quay lại công viên.
Palo, Iowa là một địa điểm công viên quận ở vùng nông thôn không có hệ thống thẻ đi lại chuyên dụng;
cần có ô tô đi lại vì không có phương tiện công cộng nào phục vụ khu vực này.
Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.
Đăng ký trực tuyến trước đóng lúc 17:00 thứ Năm, hai ngày trước giải, và không có đăng ký tại chỗ vào ngày thi đấu.
Có thể nhận bib từ 17:00 đến 19:00 thứ Sáu tại Soko Outfitters, và vào ngày thi đấu cũng có thể nhận tại điểm xuất phát/đích từ 6:30 đến 7:30 sáng.
Nên nhận trước để tránh đông đúc.
Cự ly tham gia (15K, 30K, 45K) có thể thay đổi qua Ultrasignup cho đến trước khi giải bắt đầu,
nhưng nếu đăng ký sau ngày 1 tháng 9 thì không được đảm bảo có size áo thun kỷ niệm.
Thời gian theo giờ địa phương tại Palo Alto. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.
STAY A LITTLE
Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.
Sau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet
Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này
Chưa được công bố chính thức.
Dự kiến diễn ra vào tháng 9 năm 2027;
giải năm 2026 được tổ chức ngày Thứ 7, 12 tháng 9, 2026.
Chưa công bố. Lệ phí giải năm 2026 khoảng 50 US$.
Ultra. (Theo giải năm 2026)
Xuất phát lúc 07:30. (Theo giải năm 2026)
Palo, IA. (Theo giải năm 2026)