Der Weg zur eigenen Bestzeit
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.
THE DREAM
Der Lauf führt über die äußere Rundstrecke des Pleasant Creek Equestrian Trail (eine Runde 15 km).
Der Start erfolgt in der Nähe des Spielplatzes nördlich des Strandparkplatzes.
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.
Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.
Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.
Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.
“Die Helfer an den Verpflegungsstellen waren großartig und versorgten mich gut mit Eis und Wasser.”
Dieser Läufer hielt 2025 beim Pleasant Creek Trail Run über 45 km mit einem Eisbandana und Wasser der Hitze stand und überholte noch in der letzten Runde. Mit 4:58 Stunden, Gesamtrang 6 und dem Altersklassensieg war er besser als erwartet und lobte die freundliche Verpflegung.
Zitat aus dem Original · übersetzt
The aid station volunteers were great and did a good job getting me ice and water.
Original auf Long Run Ponderings lesen“Ich bin einfach wie früher gelaufen.”
Dieser Läufer wählte 2015 beim Pleasant Creek Trail Run während seiner Verletzungsrehabilitation die 15 km und genoss trotz Matsch und Pfützen die Landschaft und das Fotografieren. Er bremste seinen Wettkampfehrgeiz, um nicht zu viel zu riskieren, und finishte in 1:47:23 Stunden.
Zitat aus dem Original · übersetzt
I just ran it like the old days.
Original auf Former Action Guy lesenWir haben einen kurzen Satz aus öffentlichen Laufberichten übersetzt und das Erlebnis zusammengefasst. Die Zeiten stammen von den Verfassern; frühere Ausgaben können sich in Wetter und Organisation von diesem Jahr unterscheiden.
Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.
angie maske-berka
Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.
YOUR ENTRY
Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.
Anmeldung für den 45K · Änderungen möglich — offiziell prüfen
Seite des VeranstaltersÄnderungen möglich — offiziell prüfen
Seite des VeranstaltersÄnderungen möglich — offiziell prüfen
Seite des VeranstaltersRACE WEEK
Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.
Nach der Austragung 202645K-, 30K- und 15K-Distanzen werden gemeinsam ausgetragen.
Startlinie befindet sich in Palo, Iowa;
der Start ist um 7:30 Uhr Ortszeit.
Strecke ist als Rundkurs angelegt und führt zurück zum Startpunkt.
Noch nicht in der offiziellen Ausschreibung bestätigt
Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.
Vorab-Erhalt der nummerierten Tickets: Freitag 17-19 Uhr. bei Soko Outfitters / 6:30-7:30 Uhr am Tag des Wettbewerbs. Abfahrts- und Ankunftspunkte
Pleasant Creek State Recreation Area / Pleasant Creek Park, 4530 McClintock Ln, Palo, IA 52324 — kein öffentlicher Nahverkehr
Im Uhrzeigersinn verlaufender Rundkurs Strecke mit Start im Park; der 45K und der 30K starten um 7:30 Uhr, der 15K um 8:00 Uhr. Ländliches staatliches Erholungsgebiet, nur mit dem Auto erreichbar.
Laut Websuche (Parkeinträge des Iowa DNR und von Travel Iowa). Ländliches staatliches Erholungsgebiet, kein öffentlicher Nahverkehr, nur mit dem Auto erreichbar.
Derselbe Ort – Pleasant Creek State Recreation Area, 4530 McClintock Ln, Palo, IA 52324
Die Runde Strecke endet wieder im Park.
Palo, Iowa, ist ein Veranstaltungsort in einem ländlichen County-Park ohne spezielles ÖPNV-Kartensystem. Die Anreise mit dem Auto ist erforderlich, da es in dieser Gegend keine öffentliche Verkehrsverbindung gibt.
Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.
Die Online-Voranmeldung schließt am Donnerstag vor dem Rennen um 17:00 Uhr;
eine Anmeldung vor Ort am Renntag selbst ist nicht möglich.
Die Startnummern können am Freitag von 17:00 bis 19:00 Uhr bei Soko Outfitters abgeholt werden, am Renntag zusätzlich von 6:30 bis 7:30 Uhr an Start und Ziel.
Zur Vermeidung von Andrang wird die vorherige Abholung empfohlen.
Die gewählte Distanz (15K, 30K, 45K) kann bis zum Rennstart über UltraSignup geändert werden;
bei Anmeldung nach dem 1.
September ist die T-Shirt-Größe jedoch nicht mehr garantiert.
Alle Zeiten in Ortszeit Palo Alto. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.
STAY A LITTLE
Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.
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Warten auf den ersten Läufer
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Noch nicht offiziell bekannt gegeben.
Erwartet im September 2027;
die Austragung 2026 fand am Sa., 12.
September 2026 statt.
Noch nicht bekannt gegeben. Das Startgeld der Austragung 2026 lag bei etwa 50 $.
Ultra. (Nach der Austragung 2026)
Der Start ist um 07:30. (Nach der Austragung 2026)
Palo, IA. (Nach der Austragung 2026)