挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
沿著Pleasant Creek馬術步道的外環路線(一圈15K)進行比賽。
出發地點位於海灘停車場北側遊樂場附近。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“補給站的志工特別好,給我準備了充足的冰和水。”
這名跑者在2025年普萊森特溪越野跑45km中,用冰頭巾和水抵禦炎熱,最後一圈仍不斷超越前方選手。以4小時58分獲得全場第6、年齡組第1,對超出預期的成績和友善的補給服務感到滿意。
引自原文.翻譯
The aid station volunteers were great and did a good job getting me ice and water.
在Long Run Ponderings閱讀原文“我就像以前一樣,只管跑。”
這名跑者在2015年普萊森特溪越野跑時仍處於傷後恢復期,因此選擇15km,一邊穿過泥濘和水坑,一邊拍照欣賞風景。每當競爭心起,便提醒自己不要逞強,最終以1小時47分23秒完賽。
引自原文.翻譯
I just ran it like the old days.
在Former Action Guy閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
angie maske-berka
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
2026年賽事資訊45K·30K·15K 組別同場舉行。起跑線位於愛荷華州 Palo,出發時間為當地時間早上7點30分。
賽道為回到出發位置的繞圈路線。
尚未在官方報名簡章中確認
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
號碼布事先領取:週五下午 5~7 點 Soko Outfitters/比賽當天上午 6:30~7:30 起終點
Pleasant Creek State Recreation Area / Pleasant Creek Park,4530 McClintock Ln, Palo, IA 52324 — 無大眾運輸
以公園為起點的順時針繞圈賽道;45K/30K 上午 7:30 起跑,15K 上午 8:00 起跑。鄉郊州立遊憩區,僅能開車前往。根據網路搜尋結果(愛荷華州自然資源部與 Travel Iowa 公園資訊)。鄉郊州立遊憩區,沒有大眾運輸,僅能開車前往。
愛荷華州帕洛是一個鄉村縣公園場地,沒有專門的交通卡系統;由於該地區沒有公共交通,因此需要開車進入。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
線上預先報名於賽事前兩天(週四)下午5點截止,不提供現場報名(當日報名)。
號碼布可於週五下午5點至7點在Soko Outfitters領取,比賽當天上午6點30分至7點30分也可在起終點領取。為避免人潮擁擠,建議提前領取。
參賽距離可在賽事開始前透過UltraSignup變更,但9月1日之後報名者,紀念T恤尺寸將無法保證。
時間皆為帕羅奧圖當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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還在等第一位跑者
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尚未正式公布。預計在2027年9月舉行,2026年賽事於2026年9月12日週六舉行。
尚未公布。2026年賽事的報名費約為US$50。
設有超級馬拉松。 (2026年賽事資訊)
賽事於07:30起跑。 (2026年賽事資訊)
Palo, IA。 (2026年賽事資訊)