pacertrip.

PACERTRIP CITY EDITIONDE / RACE GUIDE

Rostocker Citylauf

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.

Rostock
DE

Ch. Pagenkopf · CC BY-SA 3.0Susanne Nilsson · CC BY-SA 2.0Moahim · CC BY-SA 4.0Jonas Rogowski · CC BY-SA 3.0User:Digr · CC BY 3.0JoachimKohlerBremen · CC BY-SA 4.0JanRehschuh · CC BY-SA 3.0

Ngày thi đấu sau 232 ngày nữa: 30 thg 5, 2027 CN
Thành phố · Cự ly: Rostock · 10km · 6km · 3km
Phí đăng ký: 30 €Tùy cự ly và thời điểm đăng ký
Trạng thái: Đang mởXem cách đăng ký ↗

Trang web chính thức ↗

Instagram YouTube

Đếm ngược tính đến 10 thg 10, 2026

Giới thiệu giải Chuyện của runner Cách đăng ký Đường chạy Chuẩn bị Du lịch

Lý do bạn mơ về giải chạy này

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Một ngày còn nhớ mãi,
lâu sau vạch đích.

Đây là giải đấu lớn nhất trong khu vực tổ chức tại Rostock, Đức.

Từ gia đình, runner phong trào đến những VĐV nhắm thành tích đều có thể tham gia.

Con đường tới kỷ lục của bạn

Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Khoảnh khắc cả thành phố cổ vũ

Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.

Chuyến đi tiếp nối sau khi chạy

Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.

Câu chuyện của những người đã chạy trước.

Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.

3 bài chia sẻ

Gast (anonymer Teilnehmer)Đã chạy vào năm 2019

“Ở giải năm 2019, nhờ có gió nhẹ nên tôi vẫn có thể chịu đựng được.”

Một người tham gia ẩn danh viết rằng gió tại Rostocker Citylauf 2019 đã giúp chịu đựng cái nóng. Người này lo ngại rằng giờ xuất phát vào giữa trưa có thể nguy hiểm ngay cả trong tháng 5 nếu nhiệt độ cao và không có gió.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

Der leichte Luftzug beim Lauf 2019 hat die Sache noch erträglich gemacht.

Đọc bản gốc trên HDsports

Jan SeemannĐã chạy vào năm 2017 · Thành tích về đích 1:16:19

“Sau khi chạy qua 10 km, tôi quyết định bám theo Carsten Tautorat.”

Jan Seemann chạy cùng Carsten Tautorat tại bán marathon Rostocker Citylauf năm 2017 và cùng về đích với thời gian 1 giờ 16 phút 19 giây. Bài viết cho biết anh đã quyết định bám theo Carsten từ mốc 10km và đánh giá tích cực không khí cổ vũ trên cung đường.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

Nach zehn Kilometern habe er entschieden, einfach bei Carsten Tautorat dranzubleiben.

Đọc bản gốc trên Rostock-Heute

Jugendfeuerwehr MönchhagenĐã chạy vào năm 2014 · Thành tích về đích ca. 20 min

“Thành tích khoảng 20 phút, ở mức trung bình, nhưng là kết quả tốt cho lần đầu tham gia. Tôi vẫn còn đủ sức để vẫy tay và cổ vũ.”

Đội cứu hỏa thanh thiếu niên Jugendfeuerwehr Mönchhagen đã tham gia tập thể ở cự ly 3 km năm 2014 và cùng nhau hoàn thành sau khoảng 20 phút. Đội cho biết họ tập trung vào việc tất cả thành viên cùng chạy thay vì thành tích, đồng thời vẫn còn đủ sức vẫy tay và cổ vũ tại vạch đích.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

Die Zeit lag mit 20 min ziemlich genau in der Mitte – ein gutes Ergebnis für den ersten Versuch, zumal der Atem sogar noch für Winken und Jubeln reichte!

Đọc bản gốc trên Feuerwehr Mönchhagen

Chúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.

Xem bằng video,
cảm bằng câu chuyện.

Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.

AFTERMOVIE 26. ROSTOCKER CITYLAUF

PRO EVENT

Xem trên YouTube

Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.

Cách tham gia phù hợp với bạn

YOUR ENTRY

Cách đứng trên vạch xuất phát,
bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.

Bán marathon

Chi phí 30 €

đến 10 thg 2, 2027 · có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức

Trang của ban tổ chức

10K

Chi phí 21 €

đến 10 thg 2, 2027 · có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức

Trang của ban tổ chức

Trang chính thức của giải Cách đăng ký

Từ vạch xuất phát đến đích

RACE WEEK

21.1km tôi sẽ chạy

Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.

Giờ xuất phát · giờ địa phươngTừ 10:00

Giờ xuất phát và thời gian giới hạn theo thông báo chính thức (kiểm tra 3 thg 8, 2026) — hãy kiểm tra lại trên trang chính thức trước khi đăng ký.

Cự ly	Xuất phát
Bán marathon21.1km	10:00
10K10km	10:00
5 x 3km Staffellauf15km	14:05
6 km Rostocklauf6km	14:00

START

Universitätsplatz

Điểm xuất phát · Google Maps

Xem thêm

Bán marathon bắt đầu từ Universitätsplatz và 10 km bắt đầu từ Grünes Tor và đi vào Neuer Markt.

Bán marathon của Rostocker Citylauf xuất phát tại Quảng trường Đại học,

chạy qua cung đường vòng 3km ở trung tâm Rostock rồi về đích tại Quảng trường Neuer Markt.

Cự ly 10km xuất phát từ Cổng Xanh và cũng về đích tại đây,

còn các cự ly 6km, 3km và tiếp sức 5×3km đều xuất phát và về đích tại Quảng trường Neuer Markt.

Dọc cung đường có các điểm cổ vũ và tiếp nước do các câu lạc bộ thể thao địa phương phụ trách.

Năm 2027, giải sẽ được tổ chức lần thứ 35.

Giải lần thứ 34 năm 2026 có 3500 người tham gia, hàng nghìn khán giả và hơn 150 tình nguyện viên hỗ trợ công tác tổ chức.

Đây là sự kiện chạy bộ quy mô lớn nhất địa phương, diễn ra ở trung tâm Rostock,

thành phố thuộc Liên minh Hanse hơn 800 năm tuổi và cũng là một thành phố đại học, với sự tham gia của các gia đình, người chạy phong trào và vận động viên.

Ban tổ chức: Rostock City Run e.V. / SỰ KIỆN CHUYÊN NGHIỆP
Nhiệt độ trung bình mùa giải khoảng 12°C (54°F): Áo ngắn tay hoặc áo dài tay mỏng và ống tay giữ ấm

Quyền lợi người tham gia

Chip tính giờ

Pacer

Huy chương hoàn thành

Áo sự kiện

Giấy chứng nhận hoàn thành

Gửi đồ

Phòng thay đồ

Đến vạch xuất phát,
chuẩn bị theo thứ tự này.

Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.

Nhận số báo danh

28/5 (Thứ Sáu) 14~18 giờ chiều, 29/5 (Thứ bảy) 10~18 giờ tối · Văn phòng Ban tổ chức Tòa thị chính · Đối với những người tham gia ở ngoài thành phố, 8:30 trong ngày ~ 1 giờ trước khi khởi hành

Ga gần địa điểm · Hướng dẫn di chuyển

Cách đến vạch xuất phátNhà ga trung tâm Rostock (Rostock Hauptbahnhof; các tuyến tàu điện 2, 3, 5, 6) là đầu mối đường sắt chính,…
Cách đến điểm đíchNeuer Markt (trước đây là điểm dừng tàu điện, hiện đã ngừng phục vụ tàu điện nhưng cách các tuyến tàu điện quanh khu Hauptbahnhof chưa đến 5 phút đi bộ)

Nguồn · đã kiểm tra 23 thg 8, 2026

Xem thêm chi tiết

Cách đến vạch xuất phát

Nhà ga trung tâm Rostock (Rostock Hauptbahnhof; các tuyến tàu điện 2, 3, 5, 6) là đầu mối đường sắt chính, cách các điểm xuất phát khoảng 1,5 km về phía nam

Bán marathon xuất phát tại Universitätsplatz, cự ly 10 km xuất phát tại Grünes Tor; cả hai đều nằm trong khu trung tâm thành phố dành cho người đi bộ, có thể đi tàu điện từ Hauptbahnhof (khoảng 10–15 phút), sau đó đi bộ một đoạn ngắn. Chưa có thông tin về điểm dừng tàu điện riêng tại Universitätsplatz.

Trang web chính thức chỉ có hướng dẫn chung về giao thông công cộng, chưa công bố lộ trình chi tiết theo từng điểm dừng. Vào ngày thi đấu, giao thông trong thành phố sẽ bị hạn chế từ 8 giờ đến 16 giờ, vì vậy nên đi bộ, đi xe đạp và sử dụng phương tiện giao thông công cộng.

Bản đồ

Cách đến điểm đích

Neuer Markt (trước đây là điểm dừng tàu điện, hiện đã ngừng phục vụ tàu điện nhưng cách các tuyến tàu điện quanh khu Hauptbahnhof chưa đến 5 phút đi bộ)

Tất cả các cự ly đều về đích tại Neuer Markt ở trung tâm thành phố; ban tổ chức khuyến nghị đến bằng cách đi bộ, xe đạp hoặc phương tiện công cộng vì khu nội đô cấm ô tô từ 08:30 đến 16:00 trong ngày diễn ra giải.

Bản đồ

Nguồn · đã kiểm tra 23 thg 8, 2026

READY TO RUN

Từ sáng ngày đua đến sau khi về đích.

Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.

Vì giải diễn ra vào cuối tháng 5, bạn hãy kiểm tra nhiệt độ và khả năng có mưa trước giờ xuất phát để chọn trang phục.

Tại cung đường có các điểm cung cấp nước, nhưng nếu bạn thường sử dụng loại đồ tiếp sức riêng, bạn nên tự chuẩn bị đủ lượng cần thiết.

Phòng thay đồ và khu gửi đồ nằm cạnh Nhà thờ Thánh Maria, còn nhà vệ sinh được bố trí hạn chế gần Quảng trường Neuer Markt.

Bạn có thể tắm tại nhà thể thao ở Lindenstraße 3c.

Bạn có thể nhận BIB và áo sự kiện đã đặt tại văn phòng ban tổ chức ở khu nhà phụ bên trái Tòa thị chính Neuer Markt vào ngày 28 tháng 5 từ 14 đến 18 giờ và ngày 29 tháng 5 từ 10 đến 18 giờ.

Người tham gia đến từ ngoài Rostock có thể nhận tại chỗ từ 8 giờ 30 ngày 30 tháng 5 đến 1 giờ trước giờ xuất phát của cự ly tương ứng,

sau khi xuất trình xác nhận đăng ký trên điện thoại hoặc bản in.

Bán marathon và 10km xuất phát lúc 10 giờ, 3km lúc 13 giờ 15, 6km lúc 14 giờ, còn nội dung tiếp sức xuất phát lúc 14 giờ 5.

Khu trung tâm thành phố bị hạn chế giao thông từ 8 giờ 30 đến 16 giờ trong ngày diễn ra giải.

Bạn nên đi bộ, đi xe đạp hoặc sử dụng phương tiện công cộng để đến khu vực xuất phát;

nếu đi ô tô, hãy cân nhắc các bãi đỗ xe xung quanh hoặc bãi đỗ xe Stadthafen.

Việc ra vào khu vực quanh Neuer Markt, Rosengarten, August-B-Straße, Steintor, Lange Straße và Kröpeliner Straße có thể bị hạn chế.

Thời gian theo giờ địa phương tại Rostock. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.

Chuyến đi xoay quanh giải chạy

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Cuộc đua chỉ một ngày,
chuyến đi có thể dài hơn.

Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.

Motel One Rostock

471m

8.5/10(3740)

Xem trên Booking.com

Rostock: Thuê thuyền điện trên sông Warnow

53 €

Rostocker Citylauf

Giới thiệu Rostocker Citylauf và điểm nổi bật

Một ngày còn nhớ mãi,lâu sau vạch đích.

Con đường tới kỷ lục của bạn

Khoảnh khắc cả thành phố cổ vũ

Chuyến đi tiếp nối sau khi chạy

Đánh giá và cảm nhận về Rostocker Citylauf

Câu chuyện của những người đã chạy trước.

Xem bằng video,cảm bằng câu chuyện.

AFTERMOVIE 26. ROSTOCKER CITYLAUF

Cách tham gia Rostocker Citylauf — các suất đăng ký

Cách đứng trên vạch xuất phát,bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Bán marathon

10K

Đường chạy và độ cao của Rostocker Citylauf

21.1km tôi sẽ chạy

Universitätsplatz

Quyền lợi người tham gia

Chip tính giờ

Pacer

Huy chương hoàn thành

Áo sự kiện

Giấy chứng nhận hoàn thành

Gửi đồ

Phòng thay đồ

Địa điểm và thời gian nhận số báo danh Rostocker Citylauf

Đến vạch xuất phát,chuẩn bị theo thứ tự này.

Nhận số báo danh

Ga gần địa điểm · Hướng dẫn di chuyển

Cách đến vạch xuất phát

Cách đến điểm đích

Từ sáng ngày đua đến sau khi về đích.

Cuộc đua chỉ một ngày,chuyến đi có thể dài hơn.

Motel One Rostock

Rostock: Thuê thuyền điện trên sông Warnow

Rostock: Tour thành phố và cảng bằng xe Hot Rod

Pentahotel Rostock

Thuê xe tại Rostock (EconomyBookings)

Khám phá Rostock: Tour thành phố có hướng dẫn dành cho khách đi du thuyền

Vienna House By Wyndham Sonne Rostock

Khách sạn gần vạch xuất phát Rostocker Citylauf tại

Chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng

Motel One Rostock

Pentahotel Rostock

Vienna House By Wyndham Sonne Rostock

Hotel Garni Am Hopfenmarkt

Hotel Altes Hafenhaus

Aalreuse

The Green Rostock Apartment Hotel

Thời gian cho bạn, trước và sau khi về đích

Rostock: Thuê thuyền điện trên sông Warnow

Thuê xe tại Rostock (EconomyBookings)

Đón tại sân bay Rostock (GetTransfer)

Taxi riêng từ sân bay Rostock đến trung tâm thành phố

Thuê xe ở Rostock (Qeeq)

Rostock/Markgrafenheide: Đi bộ đường dài cùng hướng dẫn viên dọc theo rừng ven biển

Rostock: Trải nghiệm chèo thuyền cả ngày, nửa ngày hoặc ngắm hoàng hôn

Rostock: Trò chơi thoát hiểm độc đáo với những câu chuyện tội phạm có thật và tour tham quan thành phố

Thử thách khám phá thành phố Rostock có hướng dẫn, kèm giải thưởng album ảnh

Trải nghiệm máy xúc bánh xích 25 tấn tại sân chơi máy xúc Rostock

Xin chào Rostock: Tour đi bộ riêng 2 giờ trong thành phố cùng hướng dẫn viên địa phương

Nơi lưu giữ truyền thống thủ công - tour đi bộ giữa nhà thờ Thánh Peter và nhà thờ Thánh Nicholas

Tour đi bộ khám phá thành phố Rostock

Tour đi bộ riêng có hướng dẫn tại Rostock

Điểm tham quan ở Rostock sau khi về đích

Gặp Rostock khi đeo huy chương

Rostock: Tour thành phố và cảng bằng xe Hot Rod

Khám phá Rostock: Tour thành phố có hướng dẫn dành cho khách đi du thuyền

Tour ngắm ánh đèn Giáng sinh Rostock bằng xe Hot Rod

Những câu chuyện giữa các con phố và làn gió cảng Rostock: Xưa và Nay

Rostock – Thành phố văn chương: Theo dấu các tác giả Rostock qua những con phố

Rostock: Tour tham quan 3 giờ bằng xe Hot Rod

Rostock: Tour đi bộ khám phá trung tâm lịch sử

Tổng chi phí và ngân sách cho Rostocker Citylauf

Chuẩn bị chuyến đi,nhẹ nhàng ở một nơi.

Chuyện và câu hỏi của runner về Rostocker Citylauf

Cùng những người chạy mơ vềcùng một vạch xuất phát.

Câu hỏi thường gặp về Rostocker Citylauf

Một ngày còn nhớ mãi,
lâu sau vạch đích.

Xem bằng video,
cảm bằng câu chuyện.

Cách đứng trên vạch xuất phát,
bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Đến vạch xuất phát,
chuẩn bị theo thứ tự này.

Cuộc đua chỉ một ngày,
chuyến đi có thể dài hơn.

Chuẩn bị chuyến đi,
nhẹ nhàng ở một nơi.

Cùng những người chạy mơ về
cùng một vạch xuất phát.