清单

0/15

证件与入境

检查护照
确认有效期——领取号码布时也要用作身份证明
签证与入境许可
确认你的国籍是否需要签证或电子旅行许可(如ESTA),以及办理需要多长时间
参赛确认函
打印或保存——入境或领取号码布时可能需要出示
体检证明与免责声明
法国、意大利等部分赛事必须提交——请查看赛事公告中的所需文件
旅行保险
为受伤、延误和行李丢失做好准备

比赛装备

跑鞋与比赛服
请随身携带,不要托运——即使行李晚到,你也要参加比赛
能量胶与补给
注意机舱液体规定——赛道补给品牌可能不同,请带上你训练时使用的补给
小而必备
号码布别针·手表充电器·凡士林·起点等待时可丢弃的外套

当地准备

当地eSIM
查看eSIM →
换汇与银行卡
有些地方只收现金——备好小额现金和可在境外使用的银行卡
转换插头与电压
确认插座类型和电压,并带上万能转换插头
从机场到市区
查看

比赛周

博览会与号码布领取
确认领取日期、截止时间和所需证件——很多赛事比赛当天不允许领取
比赛日清晨交通
提前查好首班车和接驳车 — 出发时段可能没有公共交通
存包与出发规定
确认存包截止时间、透明袋规定和分区出发时间
配速计算器
制作号码布卡片