挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道，
找到适合自己的配速。
蒙彼利埃20公里 简介与特色
ABOUT THE RACE越过终点，
越过终点，
仍会记得的一天。
赛道累计爬升为204米。
举办地蒙彼利埃是法国南部城市，距地中海11.1公里，是埃罗省的省会，隶属奥克西塔尼大区，属地中海气候区。
整座城市为你加油的瞬间
街边的欢呼，一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
跑完之后继续的旅行
带着完赛的余韵慢慢走，
再遇见你跑过的城市。
PACERTRIP CITY EDITIONFR / RACE GUIDE
蒙彼利埃20公里
想去跑的城市，就是下一趟旅程。
FR
Christian Ferrer · CC BY-SA 4.0Wolfgang Staudt · CC BY 2.0Wolfgang Staudt from Saarbruecken, Germany · CC BY 2.0
- 比赛日期 54天后
- 2026年11月29日 周日
- 城市 · 距离
- 蒙彼利埃 · 20km · 10km
- 报名费
- €20因项目和报名时间而异
- 报名状态
- 报名中查看报名方式 ↗
向往这场比赛的理由
THE DREAM
蒙彼利埃20公里 完赛体验与跑者评价
先跑过的人的故事。
从完赛的喜悦到艰难的时刻，读一读参赛者亲自写下的经历。
参赛心得2篇
“最后4公里里，我的排名提升了大约50位。”
在蒙彼利埃20公里赛中，该跑者因感冒症状没能达到目标，但在后半程下坡时提速并完成了比赛。天气晴朗温和，不过在部分路口需要注意无视交通管制的车辆。
引自原文·翻译
引文原文
I moved up about 50 places in the last 4 km.
在Sean Gillies阅读原文“我的双腿越来越沉重了！”
在蒙彼利埃20公里赛中，感冒和训练不足让这位跑者双腿沉重，多次改为步行，但同伴的加油和补给带来了力量。坚持到终点，以1小时42分54秒完赛。
引自原文·翻译
引文原文
Les jambes deviennent lourdes chez moi !
在Kikourou阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话，并总结了参赛体验。成绩为作者自述，过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
用影片看看，
用故事感受。
先看看赛道，再读读先跑过的人留下的故事。
完赛Vlog
Dr BAI's Adventures · 完赛Vlog
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
适合你的参赛方式
YOUR ENTRY
从起点到终点
RACE WEEK
蒙彼利埃20公里 赛道路线与海拔
我要跑的20km
了解赛道和关门时间，比赛会更加清晰。
跑者起跑·当地时间09:30起
| 项目 | 起跑 |
|---|---|
| 10K10km | 09:30 |
| LE RELAI 10+1020km | 09:30 |
| 20 KM20km | 09:30 |
城市中心 · 非起点
尚未确认起点坐标，地图显示的是举办城市。
START
Domaine d'Ô, 蒙彼利埃 / 戴高乐滨海艺术中心
Demi-赛道
FINISH
Domaine d'Ô
终点·Google Maps查看更多
蒙彼利埃 20 公里赛是一项在法国蒙彼利埃的 Domaine d'Or 周围举行的公路赛。比赛项目包括20公里个人赛、10公里半跑酷赛以及同等距离的两人接力赛。选择您的参与形式：独自跑完全程或与同事一起跑完全程。
个人20公里赛从Domaine d'O出发，短程赛从戴高乐滨海艺术中心出发，到Domaine d'O结束。接力赛从 Domaine Do 开始，在 Esplanade 更换参赛者。由于赛事是根据连接两点的路线来划分的，因此即使是同一赛事，跑步的路段也会有所不同。
主办方发布的海拔图显示了上坡和下坡。尽管赛道使用城市道路，但比赛中也包含了地形的变化。道路沿线设有方向和距离标志，官方规则规定必须使用有车辆通行的道路。这是一场公路比赛，其运作方式与完全封闭交通的体育场不同。
对残疾人的支持、临终关怀和为青少年筹款是该活动的基础。主办方介绍，本次大赛以捐赠活动为主要目的。我们还举办由俱乐部、学校和公司参与的团队挑战赛，每个成员都跑完他们报名参加的整个距离。即使你和同一个队友一起参加，每个人跑到终点的方式以及传给下一个跑步者的方式都是不同的。
- 累计爬升
- 204 m
- 赛事时节常年气温约11°C
- 短袖或薄长袖＋袖套
参赛福利
计时芯片
参赛T恤
存包服务
蒙彼利埃20公里 号码布领取地点与时间
到起跑线，
按这个顺序准备。
领取号码布，确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
在博览会领取号码布
前一天在Salle Fernand Pelloutier领取，比赛当天在Domaine Do领取（半程马拉松为Esplanade Charles de Gaulle）。建议比赛当天不要晚于9点抵达；支付邮费后，也可以邮寄号码布。
11/28（周六）09:00~17:00，比赛当天11/29（周日）08:00起
赛场附近车站·交通指南
前往起点
马尔博斯克（1号有轨电车线）
比赛在奥多梅庄园起跑，靠近1号线马尔博斯克站（这是一场 2x10 公里接力赛）。城市已确认是蒙彼利埃。官方赛事网站设有专门的 /tramway/ 页面，确认有轨电车是推荐的到达方式。
前往终点
科勒姆（1号有轨电车线）
10公里接力交接/终点区域位于科勒姆附近的夏尔·戴高乐广场，通过1号线可从马尔博斯克直达。
查看详情
未找到赛事组织方专用接驳巴士；赛事明确指引参赛者乘坐1号线有轨电车，在马尔博斯克站与科勒姆站之间往返，以完成接力交接相关行程。
赛场附近车站·交通指南
电车在MALBOSC（20公里）、科梅迪·科鲁姆（半程）站下车。多梅讷多停车场以及半程起点附近的停车场包括科鲁姆、科梅迪和若弗尔高中停车场。
READY TO RUN
从比赛日早上到完赛之后。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解，跑起来会轻松很多。
补给站不提供一次性杯子，请提前准备好个人水杯。官方指南要求参赛者携带环保杯。请把水杯放在跑步时容易取出的地方，避免到达补给点后还要寻找水杯的情况。赛道使用有车辆通行的道路，因此在路口不要只看标志前进，必须听从现场工作人员的指示。
20公里项目和接力赛第一棒的起点以多梅讷多为准，短距离半程项目和接力交接点以戴高乐广场为准。官方指南建议前往多梅讷多时在马尔博斯克电车站下车，前往广场时在科梅迪或科鲁姆站下车。请分别规划从住宿地前往自己起点的路线，以及比赛结束后的返程路线。
短距离项目的起点没有更衣设施，穿着比赛服前往会更方便。接力赛第二棒选手的号码布内装有计时芯片。由于号码布号码相同，最好不要互相调换佩戴。团队挑战赛是每个人都完成全程的比赛方式，请注意与接力赛区分。对于有上下坡的赛道，建议先查看公开的高程图，区分平路和坡道路段后再安排比赛节奏。
时间均为蒙彼利埃当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
与比赛同行的旅行
STAY A LITTLE
MAKE IT A RUNTRIP比赛只有一天，
比赛只有一天，
旅行可以更长一点。
从让比赛日早晨更从容的住宿，
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
蒙彼利埃20公里 起点附近推荐酒店
让比赛清晨更从容的住宿
7处按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
Hotel Richer De Belleval
171m
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176m
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87m
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165m
在Booking.com查看Superbe Appartement Rénové - Centre Historique
160m
在Booking.com查看Le Saint Firmin
192m
在Booking.com查看Ida Chambres D'hôtes B&B
139m
在Booking.com查看向右滑动查看更多住宿。
在地图中查看 →
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蒙彼利埃20公里 跑者交流与提问
RUN TOGETHER和梦想同一条起跑线的
跑者们在一起。
等第一位跑者
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蒙彼利埃20公里 常见问题
FAQ蒙彼利埃20公里 2026 在什么时候举行？
将于 2026年11月29日周日 在蒙彼利埃, 法国举行。
蒙彼利埃20公里 2026 报名费是多少？
主项目费用为€20。
蒙彼利埃20公里 2026 有哪些项目？
设有10K。
蒙彼利埃20公里 2026 几点起跑？
比赛于09:30开始。
蒙彼利埃20公里 2026 起点在哪里？
Domaine d'Ô, 蒙彼利埃 / 戴高乐滨海艺术中心。
蒙彼利埃20公里 2026 终点在哪里？
Domaine d'Ô。
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