挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。






THE DREAM
起跑线设在瓦斯科·达·伽马大桥上、1号门廊旁。21公里赛道从城市北部区域一路向下抵达里斯本市中心,终点则设在商业广场。
主办方介绍,赛道将经过具有象征意义的历史纪念建筑,并沿途欣赏河景。同一天,EDP 8公里项目也从同一座桥出发。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我说过,我不会停下来。”
伊莎首次参加从里斯本瓦斯科达伽马大桥出发的半程马拉松,两位同伴的故事和鼓励给了她力量。尽管后程疲惫,她始终没有停下或步行,最终与同伴牵手,以2小时32分39秒越过终点。
引自原文·翻译
Eu disse que não ia parar.
在Um dia descobri que adoro correr阅读原文“我控制着配速,以2小时8分完赛。我和从芬兰来参加比赛的家人一起跑。”
蒂亚戈·里贝罗在里斯本的葡萄牙半程马拉松首次挑战半程马拉松。同行的家人在7km处抽筋落后,他仍在同伴鼓励下继续奔跑,以2小时8分完赛。
引自原文·翻译
Fiz 02h08, em ritmo controlado, estive na companhia do meu cunhado que tinha vindo da Finlândia e participou nesta prova.
在Run 4 Fun阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Patrick Wun Photography
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
现代半程马拉松(Hyundai半程马拉松)的完赛关门时间为3小时。关门时间从最后一名参赛者通过起跑线时开始计算。
出发时间与关门时间以官方公布为准(2026-08 核对)— 参赛前请在官网再次确认。
| 项目 | 起跑 | 关门时间 |
|---|---|---|
| 半程21.0975km | 09:20 | 3h |
跑者起跑·当地时间 — 2026年10月11日星期日09:20,从达伽马大桥出发
起跑线设在瓦斯科·达·伽马大桥上。跑者从这座横跨特茹河的大桥出发,向里斯本市中心方向奔跑。
终点位于商业广场,比赛将在这里冲线;前一天举行的EDP里斯本马拉松也在同一地点结束。赛事方表示,该赛段将贯穿里斯本市区。
同一时间,非竞技项目EDP 8K也从同一出发点起跑。这是一个周末赛事安排:马拉松于10月10日举行,半程马拉松马拉松和8K则在次日10月11日上午9时20分同时出发。
Half Marathon
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领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
10月7日(星期三)至10月10日(星期六)10:00至20:00
Half Marathon
东方火车站(综合交通枢纽:里斯本地铁红线 + CP干线列车——辛特拉、卡斯凯什、阿赞布雅和萨多线)
起点位于Avenida D. João II,介于东方车站和瓦斯科·达伽马购物中心之间,在赛道经过瓦斯科·达伽马大桥之前。比赛号码布可在比赛日作为免费公共交通车票使用(地铁、Carris公交车、CP列车、TST公交车)。组委会提供从东方车站出发的免费接驳巴士,运营时间为06:00-08:00(末班车08:00),前往实际起跑线。
起跑线只能乘坐主办方的免费巴士到达(从 Avenida D. João II 出发,往返于 Gare do Oriente 和 Vasco da Gama 购物中心之间)。
商业广场(地铁蓝线)/苏德快车站(地铁 + CP卡斯凯什线 + 河上渡轮),两处均步行即可到达终点
终点设在市中心的商业广场,与全马选手共用终点。号码布在比赛当天剩余时间内仍可作为免费公共交通车票使用。
组委会提供从东方车站前往起跑线的免费接驳巴士,运营时间为06:00-08:00(末班车08:00)。
Navegante 卡
任何地铁站的绿色自动售货机(卡费用为 0.50 欧元,然后充值 Zapping 积分或通行证) 可直接在闸机使用
备选方案: 24 小时无限次通行证(加载到 Navegante 卡上) ~7.00 欧元(仅限城市网络;如果包括辛特拉/卡斯卡伊斯郊区列车,则 ~11.00 欧元) — 如果您一天要乘坐 4 次以上的行程,那么这是值得的,因为卡上的 Zapping/即用即付(每次行程 1.72 欧元)每次行程比非接触式银行卡刷卡(每次行程 1.92 欧元)便宜。 非接触式银行卡刷卡器可在地铁口和部分公交车/电车上使用,每次收取全额单程票价,且不设上限。
Navegante 卡每次乘车更便宜,如果您想要 24 小时无限通行证,则需要使用 Navegante 卡。接受的非接触式卡:Visa、VPay、Electron、Mastercard。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
比赛于上午9时20分从瓦斯科·达·伽马大桥出发。相比前一天上午8时出发的EDP里斯本马拉松,出发时间更晚,选手将可能在气温已经升高的情况下开始比赛。
10月的里斯本,白天平均最高气温约23°C,最低气温约12至13°C。地中海气候下晴朗干燥的日子较多,但历史上也出现过白天气温明显超过30°C的情况,因此建议针对临近中午的出发时间提前安排补水。
这场半程马拉松马拉松与EDP里斯本马拉松一样,长期获得国际田联(现世界田联)金标认证,被列为赛道。同一时间、同一地点还会有非竞赛项目EDP 8K出发。
时间均为里斯本当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
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起点和终点相距9.5km。
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将于 2026年10月11日周日 在里斯本, 葡萄牙举行。
现代半程马拉松(Hyundai半程马拉松)的完赛关门时间为3小时。关门时间从最后一名参赛者通过起跑线时开始计算。
设有半程。
赛事方提供免费巴士,6:30至8:00接送参赛者前往起跑线。前往出发区域的末班车于8:00发车。
达伽马大桥上向北方向的起跑线,1号廊柱旁。
商业广场,里斯本。
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