挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。






THE DREAM
起跑線設於瓦斯科·達伽馬橋上、1 號門廊旁。21 公里賽道從城市北部一路往里斯本市中心前進,終點則位於商業廣場。
主辦單位介紹,賽道將經過具代表性的歷史紀念建築與河岸景觀。同一天,EDP 8 公里也會從同一座橋起跑。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我說過,我不會停下來。”
伊莎首次參加從里斯本瓦斯科達伽馬大橋出發的半程馬拉松,兩位夥伴的故事和鼓勵給了她力量。儘管後段疲累,她始終沒有停下或步行,最後與夥伴牽手,以2小時32分39秒通過終點。
引自原文.翻譯
Eu disse que não ia parar.
在Um dia descobri que adoro correr閱讀原文“我控制著配速,以2小時8分完賽。我和從芬蘭來參賽的家人一起跑。”
蒂亞戈・里貝羅在里斯本的葡萄牙半程馬拉松首次挑戰半程馬拉松。同行家人在7km處抽筋落後後,他仍在夥伴鼓勵下繼續跑,以2小時8分完賽。
引自原文.翻譯
Fiz 02h08, em ritmo controlado, estive na companhia do meu cunhado que tinha vindo da Finlândia e participou nesta prova.
在Run 4 Fun閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Patrick Wun Photography
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
現代半程馬拉松(Hyundai半程馬拉松)的完賽關門時間為3小時。關門時間從最後一名參賽者通過起跑線時開始計算。
起跑與關門時間以官方公告為準(2026-08 確認)— 參賽前請至官方網站再次確認。
| 項目 | 起跑 | 關門時間 |
|---|---|---|
| 半程馬拉松21.0975km | 09:20 | 3h |
跑者起跑 · 當地時間 — 2026年10月11日星期日09:20,於巴斯科·達伽馬大橋起跑
起跑線設於瓦斯科·達伽馬橋上。跑者從這座橫跨特茹河的橋上起跑,朝里斯本市中心前進。
終點終點位於商業廣場,與前一天舉行的 EDP 里斯本馬拉松在同一地點完賽。主辦單位表示,這段路線將穿越里斯本市區。
非競賽組別 EDP 8K 也會在同一時間、同一起點舉行。馬拉松於 10 月 10 日舉行,半程馬拉松馬拉松與 8K 則於翌日 10 月 11 日上午 9 時 20 分同時起跑,形成一個完整的週末賽事安排。
Half Marathon
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Half Marathon
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
10月7日(週三)至10月10日(週六)10:00至20:00
Half Marathon
東方車站(綜合交通樞紐:里斯本地鐵紅線+CP 主線列車-辛特拉、卡斯凱什、阿茲布雅與薩杜線)
起點位於 D. João II 大道、Gare do Oriente 與瓦斯科・達伽馬購物中心之間,賽道穿越瓦斯科・達伽馬橋前方。比賽號碼布可於比賽當天作為免費大眾運輸車票使用(地鐵、Carris 公車、CP 火車、TST 公車)。主辦單位提供從 Gare do Oriente 出發的免費接駁車,06:00–08:00 行駛(末班車 08:00),前往實際的起跑線。
主辦單位提供從 Gare do Oriente 前往起跑線的免費接駁車,06:00–08:00 行駛(末班車 08:00)。
Navegante 卡
任何地鐵站的綠色自動販賣機(卡片費用為 0.50 歐元,然後充值 Zapping 積分或通行證) 可直接在閘機使用
備選方案: 24 小時無限次通行證(加載到 Navegante 卡上) ~7.00 歐元(僅限城市網路;如果包括辛特拉/卡斯卡伊斯郊區列車,則 ~11.00 歐元) — 如果您一天要乘坐 4 次以上的行程,那麼這是值得的,因為卡上的 Zapping/即用即付(每次行程 1.72 歐元)每次行程比非接觸式銀行卡刷卡(每次行程 1.92 歐元)便宜。 非接觸式銀行卡刷卡機可在地鐵口和部分公車/電車上使用,每次收取全額單程票價,且不設上限。
Navegante 卡每次乘車更便宜,如果您想要 24 小時無限通行證,則需要使用 Navegante 卡。接受的非接觸式卡:Visa、VPay、Electron、Mastercard。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
賽事於上午9時20分從瓦斯科·達·伽馬大橋起跑。由於起跑時間比前一天上午8時出發的 EDP 里斯本馬拉松晚,跑者將在氣溫已經升高的情況下開始比賽。
里斯本10月的平均日間最高氣溫約為23°C,最低氣溫約為12~13°C。當地屬地中海型氣候,許多日子較為乾燥,但也曾出現日間氣溫大幅超過30°C的情況,因此建議提前規劃補水策略,以因應較晚的上午起跑時間。
這場半程馬拉松馬拉松與 EDP 里斯本馬拉松同樣獲得國際田徑總會(現為世界田徑總會)金級標準認證,並列為賽道。同一時間、同一地點也會舉行非競賽組別 EDP 8K。
時間皆為里斯本當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
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起點和終點相距9.5km。
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2026年10月11日週日於里斯本, 葡萄牙舉行。
現代半程馬拉松(Hyundai半程馬拉松)的完賽關門時間為3小時。關門時間從最後一名參賽者通過起跑線時開始計算。
設有半程馬拉松。
大會免費接駁巴士會在早上6:30至8:00間載送參賽者前往起跑線。前往起跑區的末班車於早上8:00出發。
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