挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。


THE DREAM
越南下龙湾和拜徐龙湾间的海滨大道跑步。
起点和终点都是广宁博物馆·图书馆。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“下龙湾是我跑过的马拉松中成绩最慢的一场。”
作者参加了人生第三场马拉松,也是第一次海外全马,在下龙湾参赛。前半程保持个人最好成绩配速,但因反复上坡和炎热天气崩溃,最终在艰难完赛中找到了另一种意义。
引自原文·翻译
Halong Bay’s my slowest marathon.
在evolvere阅读原文“但我的官方成绩是2小时10分1秒。”
作者参加了下龙湾国际遗产马拉松的21公里项目,在白斋桥上坡时放弃了破2目标,并在晚出发8分钟的情况下,最终以官方成绩2小时10分1秒完赛。
引自原文·翻译
My official time though is 2:10:01.
在Takbo.ph阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Halong Bay International Heritage Marathon · 完赛Vlog
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
6.5小时(马拉松)
出发时间与关门时间以官方公布为准(2026-08 核对)— 参赛前请在官网再次确认。
| 项目 | 关门时间 |
|---|---|
| 马拉松42.195km | 6.5h |
尚未确认起点坐标。
下龙湾遗产马拉松创办于2014年,2026年迎来第11季,是越南唯一获得世界田联标牌认证的路跑赛。2026年比赛日为11月22日(周日),设全马、半程马拉松、10km和5km。起跑时间为全马凌晨4点、半程马拉松5点、10km 6点、5km 7:30。
起终点在鸿基一侧陈国砚街的广宁省规划·博览·展览馆。全马从10月30日广场一带出发,沿下龙至锦普滨海环路跑,在广河Km6油库入口前折返,于10月30日街冲线,是一条往返赛道。这条赛道不经过拜寨大桥,双向都封闭交通。落差小,滨海道路宽阔,弯道很少。
赛道获得AIMS和越南田径联合会认证。2026年预计约18,000人参赛,其中海外跑者5,000人。2025年赛事中,肯尼亚的肯尼迪·基普罗普·切利莫以2小时13分57秒创造了赛会纪录。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
如果您在比赛前一个月签署通过电子邮件发送的承诺书,您将收到一个用于领取的二维码,您必须在比赛场地出示该二维码和身份证件(护照)。代玩家领取物品时需提供委托书以及玩家身份证、护照复印件。
广宁展览规划和展览会中心、Tran Quoc Nghien街、下龙市(Honhgai岛)
其他酒店的跑步者可打出租车到起点(请酒店前台咨询)。从Bai Chay约20分钟(8-10公里)到Hon Gai岛的起点。至少在赛事开始前30分钟到达起点。
广宁展览规划和展览会中心、Tran Quoc Nghien街、下龙市(与起点相同)
官方网站将起点/终点列在同一场地;未发现单独的终点区域交通说明。
第三方网站提及摆渡作为付费套餐的一部分但在官方域名上无法验证。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
参赛物品领取的时间和地点会通过邮件通知报名者。领取参赛包前须完成免责声明签署,代领另需签署委托书。赛前一天下午在官方酒店举行选手说明会。
须在起跑前30分钟到达起跑线。从拜寨一侧的住处到鸿基的起点8至10km,打车约20分钟。以2025年赛事为例,存包时间为全马凌晨3点至上午11点、半程马拉松4点至9点、10km 5点至9点,任何一边超过60cm的行李以及现金、手机等贵重物品不予寄存。
根据2026年赛道图,全马补给站约每1.5至2km一个,如3km、4.8km、6.5km、8km、9.7km,并配有医疗点。配速员会系着写有目标成绩的大气球跑。
11月的下龙17至22℃,比较凉爽。从河内走高速约150km,需2个半到3小时;从云屯国际机场出发约50km,车程1小时。
时间均为下龍市当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
按起终点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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在 GetYourGuide 查看赛前的一餐,庆祝完赛的晚餐。
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将于 2026年11月22日周日 在下龍市, 越南举行。
报名方式为普通报名。请在官方网站报名。
主项目费用为₫2,375,000。
6.5小时(马拉松)。
设有马拉松。
出发前起跑线 30 分钟到达。
下龙湾鸿基镇陈国义街广宁省规划展览馆。
下龙市中心(陈国 nghiện街一带,城市级近似位置)。
报名时间为 2026年1月15日周四 至 2026年10月15日周四。