挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。




THE DREAM
这是横跨周五、周六、周日三天举行的太浩湖马拉松周。
设有5K两个项目、10K、半程马拉松三个项目、全马三个项目,以及环绕太浩湖一圈的72英里超级马拉松和4人超马接力。
可以只报名一个项目,也可以挑战连续三天的全马(太浩三连,Tahoe Triple)或连续三天的半程马拉松(太浩三项,Tahoe Trifecta)。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我用4小时6分36秒跑完了。”
David在2014年太浩湖马拉松,虽然前两天的比赛让双腿疲惫,仍一边拍摄湖景一边跑过上坡。最后专注于成绩,用4小时6分36秒越过终点,将这项赛道的个人最好成绩缩短了约7分钟。
引自原文·翻译
I finished in 4:06:36.
在Goal-Oriented Runner阅读原文“如果你觉得那又是太浩湖美好的一天,那就猜对了!”
这名跑者参加太浩湖马拉松时喉咙肿、身体不适,但后半程守住领先,获得女子第1名。最后一段虽艰难,仍将赛道的个人最好成绩缩短超过30分钟,赛后在湖中游泳庆祝。
引自原文·翻译
If you think it sounds like another beautiful, amazing Tahoe day, you're right!
在Daily Adventures阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Peter Roos
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
| 项目 | 起跑 |
|---|---|
| 全程马拉松42.195km | 08:00 |
尚未确认起点坐标,地图显示的是举办城市。
从霍姆伍德南侧的H89公路出发、抵达南太浩湖湖滨海滩的单程赛道。
项目仅有全马一个。出发地点为South Lake Tahoe, CA,当地时间上午7点出发。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
周四 15:00-18:00 提前领取(三连赛/三项赛及周五、周六项目参赛者),比赛日早晨也可领取
TART(太浩-特拉基地区公交)主线——霍姆伍德/塔霍马
起跑线位于加利福尼亚州霍姆伍德以南、Meadow Road与89号公路交会处。TART主线公交沿89号公路运营,服务塔霍马和霍姆伍德等湖畔社区。参赛者将从南太浩湖乘坐巴士前往起跑线。 官方接驳巴士(周日免费)从斯泰特莱恩的Golden Nugget酒店赌场出发,开往起跑线。号码布背面有巴士时刻表。你可以把车停在BluZone停车场(H50与H89交叉口)或对面的邮局。
官方赛事接驳巴士将跑者从南太浩湖送往89号公路/Meadow Rd 起跑线。
南太浩湖由当地BlueGO公交系统提供服务,支持现金支付,但没有广泛使用的可充值交通卡。由于湖区各比赛场地分散,参加太浩湖马拉松系列赛事的大多数人会需要租车。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
太浩湖地区海拔1,885至2,084米,地势较高,从低海拔地区前来的跑者需注意可能比平时更容易气喘、恢复较慢。马拉松赛道后半程高度落差较大,在美国国内也被列为难度较高的赛事之一。
10月中旬该地区气温白天最高约18度,夜间最低约4度左右,降雨降雪概率较低,但年际气温波动较大。号码布仅限三连赛、三项赛及周五、周六参赛者可在周四下午3点至6点提前领取,若错过该时段,比赛当天早上也可领取。
时间均为南太浩湖当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
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实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
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等第一位跑者
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将于 2026年10月18日周日 在南太浩湖, CA, 美国举行。
设有全程马拉松。
比赛于08:00开始。
加利福尼亚州霍姆伍德,Meadow Road与H89交叉口。
南太浩湖湖畔海滩。