挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
大洋城THE DREAM
比赛在马里兰州奥申城举行。
这是主办方 Corrigan Sports 长距离赛事系列中的一站。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我知道这种情况很快就会让人厌烦。”
该跑者经历了从阿萨蒂格返回途中强劲的逆风,以及半程马拉松选手加入后造成的拥挤。后半程呕吐导致未能达到目标成绩,但最终仍以3小时32分34秒完赛。
引自原文·翻译
I knew that was going to get old real quick.
在Running for Unicorns阅读原文“我的官方成绩是1小时32分3秒,将个人最好成绩缩短了1分16秒。”
这位跑者在2023年大洋城跑步节的半程马拉松中,因高温和没有遮阴的赛道在后半程减速,但仍以1小时32分3秒将个人最好成绩缩短了1分16秒。虽然未能突破90分钟大关,她仍以女子冠军身份冲破终点带,留下了那年最难忘的时刻之一。
引自原文·翻译
My official time was 1:32:03, which was a PR by 1 minute and 16 seconds.
在Running for Unicorns阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
CSE Running
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
| 项目 | 起跑 |
|---|---|
| 马拉松42.195km | 07:00 |
| 半程21.0975km | 07:00 |
| 5K5km | 07:00 |
| 其他8km | 07:00 |
海洋城跑步节是一项连接马里兰州大西洋沿岸海洋城与阿萨蒂格州立公园方向的赛事。全马、半程马拉松、8公里和5公里项目同时举行,所有项目都包含海洋城木板路路段。沿海滨步道奔跑,是短距离和长距离项目共同拥有的赛道景观。赛事由科里根体育运营,参赛者可根据距离选择在海滨城市内奔跑,或向城市外延伸的路线。
全马从海洋城南端的海湾入口出发,并返回同一地点。路线跨越怀特岛湾,前往西海洋城,再到达阿萨蒂格州立公园后折返;这段往返路线构成赛道的大部分。跑者从城市尽头跨过海湾,长距离向公园方向前进。返回路线的最后一段沿海洋城木板路奔跑,经过海滨步道后抵达最初出发的海湾入口终点。
主办方介绍,全马是获得美国田径协会认证的赛道。跑者将在经过木板路并返回海滨城市的路线中完成标准马拉松距离。赛事还设有为慈善机构筹款的报名方式。支持当地社区和慈善事业的参赛者将在同一个周末的各项路跑项目中并肩起跑,共同体验连接大西洋沿岸城市与公园方向的路线。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
无直达交通——Marathon/5K/8K起点位于 Inlet parking lot,501 S. Atlantic Ave, Ocean City, MD;半程马拉松起点位于 Assateague State Park
当地市政“OC Beach Bus”沿 Coastal Highway 运行,在 Inlet 附近设有站点,但奥申城没有铁路或地铁站。奥申城没有 Amtrak/火车服务;最近的城际铁路站位于 Wilmington/Philadelphia,车程需数小时。当地海滩巴士/有轨电车是唯一的公共交通选择。
Inlet parking lot,501 S. Atlantic Ave., Ocean City, MD 21842(所有项目均在此完赛)
终点区域包括奥申城木栈道入口,可通过沿 Coastal Highway 运行的 OC Beach Bus 到达。
赛事方运营的单程接驳车将半程马拉松名参赛者从 Inlet 停车场送往 Assateague State Park 起跑线,7:50 出发,约 8:15 抵达(不提供返程——赛事方建议参赛者将车停在 Inlet,这样完赛时车辆就在终点)。
马里兰州Ocean City没有覆盖全市的IC交通卡,但季节性Boardwalk Tram有轨电车沿木板路全线运行,票价为每次4美元,车上接受现金或主流信用卡支付;无限次日票为8美元。单独运营的Beach Bus(沿海公路接驳车)提供3美元的全天乘车票。两者都是单次购票或按次支付,不是可充值的交通卡系统。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
11月的 Ocean City —— 平均 11°C,天气偏冷。手指和耳朵最先发凉,请带上手套和毛线帽,身体部分则用轻薄多层穿搭,方便跑起来后脱穿。
赛场没有公共交通直达。现实可行的到达方式只有自驾或租车。
报名通过 RunSignup 平台进行。
全马在 30km 之后才真正开始。前半程最好比目标配速慢 5~10 秒通过,这样更有利于后程维持;能量胶也请在还不饿的早期路段就开始补给。
起跑时间是 07:00,很早。把起床、早餐、移动时间倒推后,前一晚住宿最好订在起跑线附近会更方便。报名截止到 2026年 11月 13日。
时间均为大洋城当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
按起终点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
350m
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在Booking.com查看326m
在Booking.com查看370m
在Booking.com查看277m
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等第一位跑者
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将于 2026年11月14日周六 在大洋城, MD, 美国举行。
主项目费用为US$140。
设有马拉松 · 半程。
比赛于07:00开始。
809 S Atlantic Ave., 大洋城, MD。
入口停车场,海洋城。
报名时间为 2025年12月1日周一 至 2026年11月13日周五。