挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
Ocean CityTHE DREAM
賽事在馬里蘭州海洋城舉行。
這是主辦單位 Corrigan Sports 長距離賽事系列中的其中一場。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我知道這種情況很快就會讓人感到厭煩。”
該跑者遇到從阿塞蒂格返回途中強勁的逆風,以及半馬參賽者加入後造成的壅擠。後半段因嘔吐未能達成目標成績,但仍以3小時32分34秒完賽。
引自原文.翻譯
I knew that was going to get old real quick.
在Running for Unicorns閱讀原文“我的官方成績是 1 小時 32 分 3 秒,將個人最佳成績縮短了 1 分 16 秒。”
這位跑者在 2023 年海洋城跑步嘉年華的半程馬拉松,因為高溫和缺乏遮蔭的賽道在後半段減速,但仍以 1 小時 32 分 3 秒將個人最佳成績縮短了 1 分 16 秒。雖然沒能突破 90 分鐘大關,她仍以女子冠軍身分衝破終點帶,留下當年最難忘的時刻之一。
引自原文.翻譯
My official time was 1:32:03, which was a PR by 1 minute and 16 seconds.
在Running for Unicorns閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
CSE Running
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和賽事安排請以主辦單位公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,對比賽會更有把握。
| 組別 | 起跑 |
|---|---|
| 全馬42.195km | 07:00 |
| 半程馬拉松21.0975km | 07:00 |
| 5K5km | 07:00 |
| 其他8km | 07:00 |
大洋城跑步節是連接馬里蘭州大西洋沿岸大洋城與阿薩蒂格州立公園方向的路跑活動。全程馬拉松、半程馬拉松、8 公里與 5 公里同時舉行,所有組別都包含大洋城木棧道路段。沿海步道上的奔跑,是短距離與長距離組別共有的畫面。活動由 Corrigan Sports 舉辦,可依參賽距離選擇在海濱城市內跑,或跑向城外。
全程馬拉松從大洋城南端的 Inlet 出發並回到原地。跨過 Isle of Wight 灣前往西大洋城,再到阿薩蒂格州立公園後折返,這段路占了賽道的大部分。從城市邊緣跨越海灣、朝公園方向的往返路段相當長。回程最後一段沿大洋城木棧道奔跑,經過海濱步道,抵達最初出發的 Inlet 終點。
主辦單位表示,全程馬拉松是經美國田徑協會認證的賽道。跑者會在經由木棧道返回海濱城市的路線中,完成正式馬拉松距離。活動也提供為慈善團體募款的參賽方式。支持地方與慈善活動的參賽者,在同一個週末站上各距離組別,共享串連大西洋沿岸城市與公園方向的路跑。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
物資領取資訊尚未公布。小型賽事通常於比賽當天早上現場領取,詳細資訊請確認報名頁面公告。
沒有直達交通——Marathon/5K/8K 起點位於馬里蘭州海洋城 501 S. Atlantic Ave 的 Inlet 停車場;半程馬拉松起點位於 Assateague State Park
當地市營的「OC Beach Bus」沿 Coastal Highway 行駛,並在 Inlet 附近設有站牌,但海洋城沒有鐵路或地鐵站。海洋城沒有 Amtrak/火車服務;最近的城際鐵路站位於威爾明頓或費城,車程需數小時。當地海灘公車/電車是唯一的大眾運輸選項。
Inlet 停車場,501 S. Atlantic Ave., Ocean City, MD 21842(所有組別均在此完賽)
終點區包含通往 Ocean City 木板路的入口,可搭乘沿 Coastal Highway 行駛的 OC Beach Bus 抵達。
主辦單位提供單程接駁巴士,載送半程馬拉松名參賽者從 Inlet 停車場前往 Assateague State Park 起跑線,早上 7:50 出發,約 8:15 抵達(不提供回程接駁——參賽者需將車停在 Inlet,才能在終點取車)。
馬里蘭州 Ocean City 沒有全市通用的 IC 大眾運輸卡,但季節性的 Boardwalk Tram 會沿著木棧道行駛,每趟4美元(車上接受現金或主要信用卡),也提供8美元的無限次日票。另一項 Beach Bus(沿 Coastal Highway 行駛的接駁車)提供3美元的一日不限次搭乘票;兩者都是隨搭隨付,並非可儲值的卡片系統。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
11月的海洋城平均氣溫為 11°C,天氣偏冷。手指和耳朵會最先感到寒意,記得帶上手套與毛帽;軀幹則適合穿著多層薄衣,跑熱後可以隨時脫下。
大眾運輸無法抵達會場,實際可行的交通方式只有自駕或租車。
報名透過 RunSignup 平台進行。
全程馬拉松在 30km 之後才真正開始。前半程比目標配速慢 5~10秒通過,較有利於在後半程維持配速;能量膠也要從前段、還沒感到飢餓時就開始補充。
起跑時間是 07:00,十分早。把起床、早餐和交通時間倒推回去,前一晚住在起跑線附近會比較方便。報名截止日為 2026年 11月 13日。
時間皆為Ocean City當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
350m
在Booking.com查看US$56
在 GetYourGuide 查看350m
在Booking.com查看462m
在Booking.com查看370m
在Booking.com查看277m
在Booking.com查看331m
在Booking.com查看以起終點為基準比較直線距離。
實際交通時間與訂房條件請向各住宿確認。
350m
在Booking.com查看350m
在Booking.com查看462m
在Booking.com查看370m
在Booking.com查看277m
在Booking.com查看331m
在Booking.com查看337m
在Booking.com查看向左右滑動可查看更多住宿。
儲存後,無需網路連線即可開啟此頁面
還在等第一位跑者
留下這個房間的第一篇貼文
2026年11月14日週六於Ocean City, MD, 美國舉行。
以主要組別計,報名費為US$140。
設有全馬 · 半程馬拉松。
賽事於07:00起跑。
809 S Atlantic Ave., 大洋城, MD。
大洋城跑步節是連接馬里蘭州大西洋沿岸大洋城與阿薩蒂格州立公園方向的路跑活動。全程馬拉松、半程馬拉松、8 公里與 5 公里同時舉行,所有組別都包含大洋城木棧道路段。沿海步道上的奔跑,是短距離與長距離組別共有的畫面。活動由 Corrigan Sports 舉辦,可依參賽距離選擇在海濱城市內跑,或跑向城外。
Inlet 停車場,大洋城。
報名時間為 2025年12月1日週一 至 2026年11月13日週五。