挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
赛事从第二次世界大战时期的动员基地Fort Cronkhite及Rodeo Beach附近出发。
沿马林岬角的山丘与海岸上下起伏,陡峭的上坡与漫长的下坡接连不断。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“要为短而陡的上坡做好准备。我没有预料到这些,一度有些慌乱。”
该跑者欣赏了马林海岬的风景,但湿度以及短而陡的上坡比预想中更难应付。调整体温和能量不足的问题后,该跑者在后半程恢复状态并完成了比赛。
引自原文·翻译
Be ready for those punchy uphills, they caught me off guard.
在Team RunRun阅读原文“又长又快的下坡也让我的脚疼了起来。”
Sam Lavery在罗迪欧谷越野赛半程马拉松中,欣赏旧金山湾和太平洋景色,跑过长长的上下坡。后半程因高温和错过补给站而缺水、脚痛,但仍获得总成绩第4名、40~49岁组第2名。
引自原文·翻译
My feet were also hurting from the long, fast downhill.
在Rogue Racers阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
还没找到这场比赛的视频。找到后会放在这里。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2026年赛事信息8.5 hours for 50K/30K (off course by 3:30 PM)
| 项目 | 起跑 |
|---|---|
| Ultra | 07:00 |
| Half Marathon | 07:15 |
| 半程21.0975km | 07:15 |
尚未确认起点坐标,地图显示的是举办城市。
分段关门
8.5 hours for 50K/30K (off course by 3:30 PM)
跑者起跑·当地时间 — 50K/30K 7:00 AM · 半程马拉松 7:15 AM · 8K 7:45 AM
项目为半程马拉松、超马。
终点为Rodeo Beach, Golden Gate NRA。
尚未在官方竞赛规程中确认
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
SFMTA 76X“Marin Headlands Express”周末/节假日巴士从旧金山Montgomery St BART Station开往Rodeo Beach附近的Fort Cronkhite停车场(成人票价约为单程2美元)。注意:据报道该线路曾暂时停运,若要依赖此线路,请提前确认当前运营状态。没有常规Golden Gate Transit线路直达Marin Headlands。
根据上一届赛事(2026年):起点/终点位于Rodeo Beach、Marin Headlands,地址为11050 Mitchell Road, Sausalito,
CA。Mitchell Road沿线的路边停车位、海滩停车场、Marine Mammal Center附属停车场和Smith Road停车场均可免费停车。已确认2026届赛事于2026年8月1日举行(年度赛事,日期每年可能调整)——信息来自上一届赛事,并非实际冲突。
终点与起点位于同一Rodeo Beach场地(Headlands区域内的往返/环形越野赛道)。
50K/30K 7:00 AM出发,半程马拉松 7:15 AM出发,8K 7:45 AM出发;所有项目均在Rodeo Beach完赛。
未找到主办方运营的赛事接驳车;唯一的公共交通选项是(可能已停运的)SFMTA 76X周末巴士。大多数参赛者会自驾或使用网约车。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
Rodeo Valley Trail Run从二战期间曾作为动员基地的历史遗址Fort Cronkhite,以及以黑色沙滩闻名的Rodeo Beach出发,沿Marine Headlands海岸丘陵环行,赛道包含陡峭上坡和畅快下坡。赛事由Inside Trail Racing主办,同时设有8K、半程马拉松、30K和50K四个组别,总参赛人数限制在约400人。50K和30K于上午7点出发,半程马拉松于上午7点15分出发,8K于上午7点45分出发。50K和30K设有8小时30分的截止时间,参赛者必须在下午3点30分前离开赛道。提前领取BIB可在比赛前一天周五下午2点至6点于米尔谷的San Francisco Running Company门店进行;比赛当天也可在上午6点15分至7点45分于Rodeo Beach起点领取。计时采用安装在BIB上的一次性芯片和MyLaps系统。
时间均为Sausilto当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
按起点的直线距离比较位置。
实际通行时间与预订条件请向各住宿确认。
3.1km
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轻松休息,慢慢逛逛。
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尚未正式公布。预计在2027年8月举行,2026年赛事于2026年8月1日周六举行。
8.5 hours for 50K/30K (off course by 3:30 PM)。 (2026年赛事信息)
设有半程 · 超马。 (2026年赛事信息)
Rodeo Beach, Fort Cronkhite, Marin Headlands。 (2026年赛事信息)
罗迪奥海滩,金门国家休闲区。 (2026年赛事信息)
8.5 hours for 50K/30K (off course by 3:30 PM)。 (2026年赛事信息)