挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
比赛将在挪威斯塔万格举行。
比赛项目为5km和半程马拉松、全马。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“虽然没有下雨,但当天的成绩表明,这是非常艰苦的跑步条件。”
高湿度使该跑者刷新个人纪录比平时更困难。跑者还详细分享了市区起点和终点、领跑员、观众氛围,以及对赛道变更的看法。
引自原文·翻译
Regnet holdt seg unna men sluttider fra dagens løp tyder på meget tunge løpsforhold.
在Spirit Friidrett阅读原文“我当时的目标是在3小时35分以内跑完最后1公里。”
Trude在2016年斯塔万格马拉松中跑了赛道,赛道上坡较多。她坚持跑过两段大上坡和最后1公里的坡路,以3小时35分57秒创造了个人最好成绩,并写道,她觉得赛道并不平坦,很难取得好成绩。
引自原文·翻译
Den siste kilometeren dreide seg om å rekke 3.35-tallet.
在Trudes trening阅读原文“提前制定策略这次也发挥了作用。”
该跑者以2010年比赛跑进3:45为目标制定计划并参赛。在绕行Mosvannet和Store Stokkavann的赛道中,该跑者在开局保持了配速,但因腹痛和补给站停留而耽误了时间。尽管如此,该跑者仍以3小时46分21秒创下个人最好成绩,并获得了年龄组冠军和总排名第4。
引自原文·翻译
To establish a strategy in advance worked out good this time as always.
在Jannicke Athletics阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
วิ่งรอบโลก: LET'S RUN THE WORLD
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
2026年赛事信息尚未确认起点坐标,地图显示的是举办城市。
斯塔万格马拉松在挪威西南部斯塔万格市中心举行,由当地田径俱乐部GTI主办。2027年赛事定于8月28日(周六)上午9点从市中心起跑,项目有全马、半程马拉松、5km和儿童跑。全马和半程马拉松从斯塔万格大教堂前出发并回到原地;5km从马里耶罗站旁的自行车道出发,跑全马的最后5km进入市中心。
全马绕经三座湖,并沿哈夫斯峡湾和甘斯峡湾前进。一半多一点是柏油路,其余是好跑的碎石路,累计爬升约280米。半程马拉松经过莫斯湖,途经哈夫斯峡湾岸边的纪念雕塑“石中剑”,再沿甘斯峡湾旁的自行车道返回。半程马拉松有80%是柏油路,爬升约130米。
2025年赛事各项目合计约4,300人参赛,其中半程马拉松人数最多,有2,400人。当年的关门时间为全马6小时、半程马拉松3小时30分。赛道纪录为全马2小时33分3秒(2024年)、半程马拉松1小时5分20秒(2025年)。全马从3小时30分到4小时30分每隔15分钟、半程马拉松从1小时20分到2小时30分每隔5分钟都有配速员带跑。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
比赛当天周六上午也可以在酒店领取。所需文件及是否允许代领尚未确认。
马拉松/半程马拉松/儿童赛从Domkirkeplassen出发(斯塔万格大教堂/贡斯高尔德前的广场),位于斯塔万格市中心。5km项目从Mariero(火车站)单独出发,跑马拉松赛道的最后5km
官网建议步行或骑自行车前往,不建议驾车。对于Mariero的5km起点,官网明确建议乘坐火车。比赛日期已确认:2026年8月29日(周六),08:45出发。
与马拉松/半程马拉松起点相同——斯塔万格大教堂/贡斯高尔德外的市中心广场
终点附近贡斯高尔德学校外设有行李帐篷;斯塔万格游泳馆提供免费淋浴。5km项目中,存放在Mariero起点的装备将由车辆运送至市中心终点(仅运送装备)。
哥伦布卡
50 挪威克朗,在客户服务中心、巴士/渡轮上、Narvesen 售货亭、斯塔万格火车站的 Entur 购买,或在线订购 闸机不接受——请购买上方的交通卡
备选方案: 24小时通票/7日通票 120 挪威克朗(24 小时),310 挪威克朗(7 天) — 如果一天乘坐 3 次以上(单次中心区骑行费用为 45 挪威克朗)或在比赛周末需要多天,则值得购买;跳过一两次旅行。 Kolumbus 自己的网站明确指出,您不能在公交车上使用 VISA、MasterCard 或类似的银行卡付款——这与一些声称非接触式水龙头有效的第三方旅游博客相矛盾。船上接受现金,但需支付附加费(成人约 20 挪威克朗)。银行卡可以在售票机和售票亭使用,但不能在车辆本身使用。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
号码布在市中心的丽笙蓝标大西洋酒店领取,从前台后面的楼梯上去即可。按最近的通知,周五上午10:30至晚上7:15、周六上午7:30至下午3:15开放。号码布可以在同一项目内转让,可以改成更短的距离,但不能改长。2025年赛事时,全马和半程马拉松参赛者的存包帐篷搭在Kongsgård学校外,5km参赛者的行李则由车辆从起点运到市中心。
全马补给站共九个,间隔3至5km。提供水、运动饮料、香蕉、甜甜圈和无麸质松饼,赛道沿途有八处厕所。半程马拉松赛道设有五个补给站。主办方提醒,到莫斯湖之前上坡比较集中,前段不要冲太猛。
8月的斯塔万格平均最低12.7°C、最高18.9°C,比较凉爽,但月降水量达130mm,下雨天约14天,最好把湿滑的碎石路考虑进去。斯塔万格索拉机场在市中心西南11km处,有机场巴士直达市中心。5km起点马里耶罗站可以坐火车到达。
时间均为Stavanger当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
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等第一位跑者
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尚未公布。2026年赛事的报名费约为NOK 350。
将于 2027年8月28日周六 在Stavanger, 挪威举行。
设有全程马拉松 · 半马。 (2026年赛事信息)
比赛于08:45开始。 (2026年赛事信息)
通过 Kolumbus Billett 应用程序提前购买车票并使用银行卡付款,因为公交车上明确不接受非接触式/芯片银行卡。 (2026年赛事信息)