挑戰自我紀錄的路
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
CutlerTHE DREAM
賽道呈8字形,一圈約16.7km。50K參賽者須完成三圈。路線由沿著Bold Coast懸崖前進的單線越野步道,以及穿越泥濘、岩石與沼澤木板橋的內陸路段組成。
高低落差不大,但樹根、岩石與泥濘都很滑,沼澤木板尤其濕滑。2025年50K共有40人出發,26人完賽。
先在腦海裡描出賽道,
找到適合自己的配速。
街邊的歡呼,一起奔跑的人們。
那個畫面裡也有你。
帶著完賽的餘韻慢慢走,
再遇見你跑過的城市。
從完賽的喜悅到艱難的時刻。
讀一讀參賽者親自留下的經歷。
“我把跑和走的比例調整得很好。”
在 Bold Coast Bash 50 公里賽,這位跑者克服前一年因關門時間退賽的遺憾,再次挑戰。能跑的短段也跑,難路走,控制配速,以 9 小時 43 分 25 秒完賽。
引自原文.翻譯
I did well balancing my running and hiking ratios.
在Chris Manwaring閱讀原文“我守住配速直到最後並奪冠,Ian 跑得開心,最後一圈創下賽道。”
在 Bold Coast Bash,這位跑者與朋友跑前兩圈,欣賞海岸景色。最後一圈加速後,在濕滑橋上摔倒,但頂住疲勞和緊張奪冠。
引自原文.翻譯
I held it together for the win, and Ian thoroughly enjoyed himself documenting the course over the last lap.
在Ben Nephew閱讀原文我們翻譯了公開參賽心得中的一句話,並整理了參賽體驗。成績為作者自述,過去的參賽經驗可能與今年的天氣和賽事安排不同。
先看看賽道,再讀讀先跑過的跑者留下的故事。
Trails Collective
可能是往屆比賽的影片。今年的賽道和營運請以主辦方公告為準。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解賽道和關門時間,比賽會更加清晰。
| 項目 | 起跑 | 關門時間 |
|---|---|---|
| 超級馬拉松 | 06:00 | 10h30m |
| 其他16.9km | 09:30 | — |
關門點
前兩圈限時6小時30分鐘,全程限時10小時30分鐘・16:30關閉賽道
一圈約 16.7km(10.4哩),在 8 字形中間的短路段每圈會通過兩次。50K 是三圈,歡樂跑是一圈。每完成一圈都必須回到起點/終點/補給區,50K 參賽者在第二、第三圈出發前,必須向工作人員出示號碼布。賽道的所有岔路都會插上藍色測量旗。
路面決定了這場賽道的性格。主辦方提醒,遇到下雨或結冰時會非常濕滑。沼澤棧板有些地方會晃動或破損,也有 6英吋 的釘子外露;有些路段踩在一側,另一側就會翹起。懸崖上的路段沒有欄杆。
首屆舉辦於 2019年,當時設有 10 哩與 20 哩兩個組別,且每圈都要換方向跑。2020年因新冠肺炎停辦,2021年新增 3 圈、30 哩。2022年在州政府與緬因州保育團體開闢新路線後,8 字形賽道與正式 50km 距離都確立,並取消了換向。2025年是第六屆賽事。
賽道紀錄方面,50K 為 6小時0分55秒(艾瑞克·布魯克斯,2023年)與 7小時29分3秒(吉莉安·克雷默,2024年)。16km 歡樂跑為 1小時28分10秒(派翠克·凱倫,2022年)與 2小時6分11秒(艾莉絲·霍托普,2023年)。
領取參賽號碼布,確認自己的出發梯次。
如此一來,比賽當天早上就能專心跑步。
物資領取資訊尚未公布。小型賽事通常於比賽當天早上現場領取,詳細資訊請確認報名頁面公告。
Cocoa Mountain停車場,位於緬因州Cutler的Bould Coast步道登山口以北約600公尺(需取得緬因州公園與土地管理局的特殊使用許可)
緬因州Down East偏遠海岸步道登山口;沒有大眾運輸,僅能自行開車前往。停車場最多可容納12輛車、露營車或休旅車。官方UltraSignup頁面直接確認了日期(2026年11月8日)與場地。
8字形賽道(每圈約 16.7 km)每圈都回到 Cocoa Mountain 停車場/起終點區。
起點與終點設於同一地點。
附近汽車旅館距離卡特勒海岸停車場車程30~45分鐘
未找到接駁車服務——參賽者須自行安排交通。
沒有專用的大眾運輸卡系統;緬因州Cutler是偏遠的海岸村落,沒有大眾運輸網絡。Bold Coast Bash是必須開車前往的鄉村場地,當地燃油或停車費可使用現金或刷卡支付。
你的起跑時間、補給和寄物。
事先了解,跑起來會輕鬆許多。
賽事將於2026年11月8日週日舉行。上午6時出發,關門時間以每位參賽者的個別出發時間為基準計算。主辦單位舉例說明,若於上午6時出發,前兩圈的關門時間為中午12時30分;若於6時10分出發,則為12時40分。前兩圈限時6小時30分,整條賽道限時10小時30分,賽道將於下午4時30分關閉。
補給僅設於起終點區域一處,賽道上沒有補給站。所有補給都必須自行準備,主辦單位估計每圈需耗時2~4小時。起終點區域可放置drop bag、椅子及小型快搭帳篷。
每圈出發前都會檢查必備裝備,包括防風或防水外套、保暖中層、保暖帽、保暖手套、緊急保暖毯、哨子、至少200kcal且可立即食用的補給,以及開始第三圈時所需的頭燈。全程必須攜帶手機,以確保GPS追蹤正常運作,但沿途通訊訊號不穩定。
報名費為45美元。報名於2026年8月1日週六上午7時開放,並於11月5日週四東部時間晚上11時59分截止。賽事當天不接受報名,但可領取BIB。為保護生態環境並避免擁擠,各組別均設有人數上限;額滿後將自動開放候補名單,有名額釋出時依申請順序以電子郵件通知。原住民族跑者可享50%報名費折扣。
住宿方面,Cutler Coast停車場車程30~45分鐘內有汽車旅館,主辦單位提到Lubec、Cutler、Whiting與Machias等地。位於Bold Coast Trailhead以北600m的Cocoa Mountain停車場可供最多12輛車露營。免費使用,設有流動廁所,但禁止生火。
時間皆為Cutler當地時間。賽前請一併確認最新官方資訊。
STAY A LITTLE
從讓比賽清晨更從容的住宿,
到掛著獎牌享用的美食與城市風景。
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還在等第一位跑者
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2026年11月8日週日於Cutler, ME, 美國舉行。
主項目費用為US$45。
設有超級馬拉松。
賽事於06:00起跑。
緬因州Cutler。
卡特勒海岸公共保留地登山口,191號公路,緬因州卡特勒。
前兩圈限時6小時30分鐘,全程限時10小時30分鐘・16:30關閉賽道。
報名時間為 2026年8月1日週六 至 2026年11月5日週四。